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拔罐的常见反应及处理方法
拔罐基础 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

   1.正常反应 无论用何种方法将罐吸于体表,由于罐子的负压吸引作用,局部软组织可隆起于罐口平面以上,病人觉得局部有牵拉发胀感,或发热、温暖、凉气外出、舒适感等,有的病证立即或渐渐减轻,甚至完全消除。当然,上述感觉并非全部出现,依个体反应的不同,出现的多寡显隐有别。留罐到一定时间(数分钟至十多分钟),或闪罐、走罐多次后,局部的软组织呈现潮红、紫红色(瘀斑色),或出现丹痧(小点状,紫红色疹子),起...

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偶得马齿苋治痢疾
医药典故 | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

在众多品种的野菜中,马齿苋是比较平凡的一种。不管是在田野还是路旁、溪畔,都可以见到它的踪迹。宋人苏颂曾描绘它的形态:“叶青、梗赤、花黄、根白、子黑。”正因为它含有五行之义,所以当时称它为“五行草”。那么,此草后来为什么又叫马齿苋呢? 传说在明朝崇祯年间,河北晋州张家庄有个姓李的老婆婆,她有三个儿子,老大老二都已成亲。大媳妇是个富户人家的女儿,好吃懒做,为人性恶;二媳妇是一个穷苦人家的女儿,勤快老...

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如何健康吃零食
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最渴望的口味,因此,零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。 香脆零食:每颗生杏仁含热量7卡路里,每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等,这些蔬菜营养好、热量低,可以当做零食。 耐嚼零食:一是青豆,半杯煮熟的青豆含热100卡路里。二是干果,杏干、芒果干和木瓜干等...

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紫金鞭
中医漫话 | admin | 2025-05-04 | 12 阅读

宋太祖赵匡胤原本是个卖油郎,一次在集市卖油时与人发生争执,被一帮泼皮打了一顿,双拳难敌众拳,结果受重伤。路过的一个小偷看到此景心生怜悯,便把自己随身携带的一条用草药拧成的带子送给了赵匡胤。受了重伤不能动弹而又饥饿难耐的赵匡胤只能吃几节草药带子充饥,没想到第二天伤口就愈合了。他得了江山后,四处打听此药,才知道原来这种草药通常被小偷结成裤带用来防身,因而民间叫“贼裤带”。宋太祖嫌此名难听,御笔一挥,...

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冬瓜粥主治水肿
中医药粥 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

【来源】《粥谱》。 【配料】新鲜连皮冬瓜100克、粳米100克。 【制作方法】先将冬瓜洗净,切成小块,放入锅内。加水及粳米同煮成粥。 【功效】清热止渴、利尿消肿、化痰止咳。 【适应证】急、慢性肾炎,水肿,暑热烦闷,口干欲饮,肥胖症,消渴,咳喘。 【食法】随意服食,亦可分作早晚服食。 【食疗漫话】冬瓜味甘淡,性凉无毒。其皮、肉、瓤、子均有利尿清热作用,以皮的利尿作用最显著。冬瓜是夏秋时令的常用蔬菜...

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小儿厌食症脐疗方
中医脐疗 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

1方 【药物】炒神曲、炒麦芽、焦山楂各10克,炒莱菔子6克,炒鸡内金5克。 【制法】共研细末,加淀粉1~3克,用白开水调成稠糊状。 【用法】临睡前敷肚脐部,再用绷带固定,第2天早上取下,每日1次,5次为1疗程。乳食停滞加陈皮6克,酒大黄5克;脾湿困中加白扁豆10克,苡米10克;先天不足加人参3克,干姜5克,炙甘草6克:脾胃虚弱加党参10克,山药10克,白术6克;恶心呕吐加半夏6克,藿香6克,枳壳...

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豁痰要穴话“丰隆”,按摩艾灸均可行
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

您是否因体形肥胖、腹部肥满而困扰?是否经常咳嗽、多痰?是否长期精神不济、头脑昏沉、身体困重?或是明明很久没进食了,感到饥饿,却胸腹胀满,甚至有恶心呕吐的症状?以上种种症状,都可以通过刺激腿上的这个穴位来改善。 长期处于潮湿环境、喜食肥甘厚味的人,体内多易生痰湿,更容易出现身体困重、腹满等症状。痰湿体质的人可以通过食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛湿化痰作用的食物、加强锻炼、中药调理等多种方式来改...

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中医急救十二“要穴”,正确按压可救急
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

1、掐压内关穴治疗恶心、腹痛 对恶心、欲吐或出现腹部疼痛,可用右手重重掐压左手腕处的内关穴(腕横纹上2寸),持续时间约5~10分钟,能缓解症状。若遇到晕车之类不适,用此方法也能收到立竿见影之效。 2、掐压至阳穴缓解心绞痛 心绞痛发作,病情非常危急,时间尤显重要。在送往医院救治的同时,应立即让病人侧卧,低头垂臂按压病人至阳穴(后背正中线第七胸椎棘突下凹陷处),常可使病人症状缓解。 ...

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暴饮暴食酿悲剧
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

俗话说:“饥不暴食,渴不狂饮。”意思是说人在特别饿的时候莫暴食,在特别渴的时候莫狂饮。为什么呢?人在大饥大渴时,脾胃虚弱,自然消化功能就很差。在这种情况下,如果进食过多,会造成食物不消化,从而结滞于胃肠内,造成胃胀难受,严重的可以胀死。历史上遭到围城后逃出的长期饥饿的难民,往往因一顿饱食送掉性命。据有经验的老人介绍,围城逃出的难民中胀死的比饿死的还多。 大渴时也不宜一下子喝大量的水。因为大渴后,...

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不吃早餐“七宗罪”,中医教您来“护胃”
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

快的生活节奏让人们不吃早餐有了各种各样的理由,比如:晚睡晚起的作息习惯、不饿、要送孩子上学、交通堵塞等。越是经济发达地区,生活节奏越快,而繁忙的工作很容易让都市人忽视早餐的重要性,从而大大增加了患上肥胖、糖尿病和心脑血管等病症的几率。早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习,这时需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢? ...

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