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四月养生药茶
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

中医认为,喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。春天容易出现倦困,这时喝一杯清香的春茶,它的口感、清香都可以全面地刺激感官,使人提起神来。那么四月喝什么茶呢? 菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,...

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夏季养阳四款药茶
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

《黄帝内经》载:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”意思是说,夏季是培养阳气的时候,是发散的时候,这段时间我们不要过分贪凉,过多地吃冷饮,吹空调,那样只能让我们失去发散的良机,损害身体的阳气,进而导致一系列的问题,特别是一些本身就阳气不足的人士,平时可能表现为性功能不理想、性欲下降等,在夏季特别适合喝点补“阳”的茶。推荐以下饮品: 淫羊藿茶 材料:淫羊藿20克,茶叶5克。 做法:上药煎煮或沸水...

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中医药茶之茶疗成熟期(1)
中医药茶 | admin | 2025-06-03 | 14 阅读

近代,由于科学技术的进步,茶叶中的营养成分和药疗作用不断被发现,茶疗方治病的疗效不断被临床效果进一步验证,茶疗体系日益趋向成熟。尤其是20世纪70年代以来,受到了广大医务工作者的推崇和应用,一股茶疗热正在悄然兴起,各种各样的茶疗方应时而出,如防治肝炎的“茵陈茶”,“梅山神茶”。治疗急、慢性痢疾(包括菌痢)的“枣蜜茶”,“止痢速效茶”,“茶叶止痢片”。治疗感冒的“万应茶”,“甘和茶”,“银翘茶”。...

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北宋冯山《效皮陆体药名诗寄李献甫》(节选二)赏析
杏林诗话 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

今人皆知宋代词韵历史最高,但不知药名诗这种小众诗作也是自官至太常少卿的陈亚始开始独树一帜。所谓药名诗,一般是指符合韵律要求且每句至少嵌入(含有)有一味或本字或谐音的药名的诗,即常说的“嵌入体药名诗”。据考证,药名诗始于南朝齐,现存最早的即王融的《药名诗·重台信严敞》这首诗。而在唐朝后末期由文学家、诗人,世称“皮陆”的皮日休(字袭美,号逸少,号鹿门子)和陆龟蒙(字鲁望,自号天随子、甫里先生、江湖散人...

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中医药茶之茶疗发展期
中医药茶 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

唐宋时期,茶疗在医药保健活动中崭露头角,引起了医药学家、养生学家及广大民众的重视和喜用,至明清时期茶疗之风盛行。茶疗的内容、应用范围、制作方法等,不断有所发展。大量行之有效的茶疗方被一一推出。如至今仍在广泛习用的“午时茶”,“天中茶”,枸杞茶”,“八仙茶”,“姜茶”,“五虎茶”,“川芎茶调散”,“莲花峰茶”,“川芎茶”,“仙药茶”,“珍珠茶”等等,均系出自明清时代,而茶疗的应用范围几乎遍及内、外...

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4招助职场男士解压
男性保健 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢? 1、暴力减压 “随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站...

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保健类药茶之花卉茶(二)
中医药茶 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

1、牡丹花茶 原料:牡丹花2g、益母草2g、红茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:调经活血。 2、迎春花茶 原料:迎春花2g、车前草3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热利尿。 3、南瓜花茶 原料:南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清湿热,消肿毒。 4、莲花茶 原料:莲花1g、金钱草2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热除湿,...

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治疗阳瘘的药茶
中医药茶 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

一、人参壮阳茶 配方:人参9克,茶叶3克。 用法:水煎服。 功效:治疗男性性功能障碍、阳痿。 二、白矾茶 配方:红茶30克、白矾(玉米籽大小)1小块。 用法:沸水冲泡饮服。 功效:治疗肢冷、阳痿。 三、杜仲茶 配方:杜仲叶、茶叶适量。 用法:沸水冲泡饮用。 功效:有壮阳功效。 四、稔子茶 配方:稔子60克(或鲜品100克)。 用法:加水煎沸15分钟后,趁沸加入绿茶0.5克拌匀,去渣取汁即成。每日...

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居家养生常饮保健茶
中医药茶 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

暑热高温的夏季,人体的津液消耗量大,肠胃也容易出现不适,此时的养生保健之法,当以饮茶最为适宜。 这一点上,广东人的做法很聪明,他们创造出了各式各样的“广东凉茶”,既能饮茶保健,又能清凉消暑。 在那个还没有王老吉的年代,源吉林甘和茶是其中的佼佼者。 甘和茶原本是放在街头供人免费饮用的,现在杭州的各大医馆也都有这样的做法,用几味中药配方,煮成茶,装在一个大桶里,让来往行人自己倒着喝。 清光绪二十四年...

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秋季中医护眼妙方
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 14 阅读

在秋天,天气干燥,许多人常常感到眼睛不舒服,便随意用点儿眼药水缓解一下。 许多人只知“用眼”,却不知“护眼”,通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽视,或干眼症,或结膜炎,而且以年轻人居多。向大家介绍了几种简单易操作的护眼护眼的药茶、药膳,大家平时不妨试试,多多护眼,才能好好用眼。 药  茶 菊花茶  菊花...

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