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工作不突出,反而腰椎间盘突出 缓解疼痛试试热敏灸
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

曾经有人戏言,工作不突出,业绩不突出,反而腰椎间盘突出。随着社会的进步,劳动方式有了巨大的改变,原来的重体力劳动少了,取而代之的是每天坐着工作,比如看电脑、伏案、开车等,腰椎间盘突出症也随之成为了常见的疾病。 避免不良生活习惯 腰椎间盘突出是如今非常常见的一种疾病,近些年来,腰椎间盘突出的问题有年轻化的趋势。腰椎间盘突出最主要的发病原因是因为固定椎间盘的肌肉变得松弛了,就是说肌肉的功能下降...

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风寒之邪伤到经络怎么办
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

如果受寒,第一时间处理,就不容易变成很严重的问题,用温通经络的中药泡洗,效果就不错,还可加上引经药,效果会更好。 这些天天气冷了,转眼冬天来了,有时候会着凉,会受风,如我们在外面的时间长了,站在风口了,或者穿得少了,那么就会被寒邪伤到。 古时金元四大家李东垣就曾经遇到过,他晚年回到老家正定以后,有年冬天,有人来求医,说突然变天了,来了大风雪,这个人被吹到了,结果变得四肢伸缩不利,李东垣判断是寒邪伤...

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无病为何要自灸?
中医艾灸 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

成语无病自灸,出自庄子写的一则寓言《盗跖》。寓言中,庄子虚构了孔子不顾贤人柳下季阻止,去劝柳下季的弟弟江洋大盗柳下跖不要为非作歹,却受到羞辱的故事。寓言中,孔子自嘲地说“丘所谓无病而自灸也。”后来,人们用无病自灸来比喻自讨苦吃。 庄子是先秦时期著名的思想家、文学家、哲学家。庄子在他的寓言里有无病而自灸的说法,说明早在先秦时期,甚至更早,民间就有无病自灸的事例存在。为什么无病要自灸?难道真是没事找...

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喇嘛酒方(半身不遂)
百病药酒 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

半身不遂名出《金匮要略·中风历节病脉证并治》,通常为中风后遗症,亦有先起手足麻木,逐渐形成者。古又称偏枯、偏风,或作半身不遂。其病机多系营卫俱虚,真气不能充于全身,并常兼夹风寒湿邪侵袭及痰瘀阻络,病久则肾虚精亏。表现为一侧上下肢偏废不用,或兼疼痛,日久患肢肌肉不仁、枯萎,神志无异常变化,可伴见口眼斜、语言謇涩等。药酒疗法,常用当归、川芎、牛膝、生干地黄、首乌、附子、细辛、续断、狗脊、虎骨、杜仲、...

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中药泡脚治疗早期糖尿病足
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

糖尿病足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差,皮色变暗,肢体麻木、感觉差,逐渐出现刺痛,长时间行走后腿痛,逐步发展到休息时也痛,动脉搏动减弱或消失,严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓,甚至坏死。所以 ,当出现抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时则呈紫红色,足部发凉,足背动脉搏动减弱等早期症状时,应及时治疗及预防。 中药方:艾叶20g、苏木10g、生甘草10g、红花10g、没药10g、草乌(制)10g、川芎10g...

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对这个穴做四个动作,宁心安神、理气止痛
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 10 阅读

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,具有宁心安神、理气止痛作用,出自于《灵枢·经脉》。位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 “内关穴”之意“内”,内部也。“关”,关卡也。内关指心包经的体表经气由此注入体内。间使穴传来的经气流至本穴后由本穴的孔隙注入心包经的体内经脉,心包经体内经气无法从本穴的孔隙外出体表,如同被关卡阻挡一般,故而得名。 针刺内关穴 手...

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黄花堇菜
中草药(G-L) | admin | 2025-05-05 | 10 阅读

《中药大辞典》:黄花堇菜 出处: 《云南中草药》 实际拼音: Huánɡ Huā Jǐn Cài 别名: 土细辛 来源: 为堇菜科植物灰叶堇菜的根。秋、冬采挖,洗净晒干。 原形态: 宿根蔓生草本,稍有白霜。地下茎短,具多数黑褐色侧根;地上茎细弱,下部无叶,通常不分枝。基生叶1片或缺,卵状心形;茎生叶具柄,厚纸质,宽卵形或三角状卵形,基部浅心形或截形,边缘具波状锯齿,长1.5~4...

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产后身痛的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-03 | 10 阅读

产褥期间,肢体、腰膝、关节发生疼痛、酸楚、麻木、重着者,称为产后身痛,亦称“产后遍身痛”“产后痹证”“产后痛风”。根据其疼痛部位不同,分别称为“产后关节痛”“产后腰痛”“产后足跟痛”。《叶天士女科》说:“产后遍身疼痛,因气血走动,升降失常,留滞于肢节间、筋脉引急,或手足拘挛不能屈伸,故遍身肢节走痛……若瘀血不尽,流于遍身,则肢节作痛。”故本病发生的根本原因与产后多虚、多瘀的生理特征有关。或因产后...

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白三百棒
中草药(A-F) | admin | 2025-04-25 | 10 阅读

《中药大辞典》:白三百棒 出处: 《云南中草药》 实际拼音: Bái Sān Bǎi Bànɡ 别名: 红三百棒 来源: 为堇菜科植物如意草的全草。秋季采集。洗净晒干。 原形态: 宿根直立草本,高约15厘米。根长圆锥形。基生叶有长柄,淡绿色微带红晕,叶片阔心形或亚圆形,长1~3厘米,宽2~4.8厘米,边缘有浅圆钝齿。花单生叶腋,粉红色带黄。蒴果。 生境分布: 生于山间。分布...

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珍珠露水草的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-26 | 9 阅读

功能主治 温经通络,除湿止痛。治风湿性关节炎,四肢麻木。 用法用量 内服:煎汤,1~2两;或炖肉。 摘录 《辞典》...

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