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料酒的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-17 | 6 阅读

料酒的营养价值: 料酒富含人体需要的8种氨基酸,如亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸,它们在被加热时,可以产生多种果香花香和烤面包的味道。其中,赖氨酸、色氨酸可以产生大脑神经传递物质,改善睡眠,有助于人体脂肪酸的合成,对儿童的身体发育也有好处。其实,料酒的营养成分是来源于黄酒,再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多种香料酿制而成。 料酒的作用 调味是制作菜肴的重要一环,调料的类型很多...

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“桂药”不贵,聊聊“桂”家的那点事
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 6 阅读

北方的集市上常能见到长长的调料摊,从花椒大料到砂仁肉蔻一应俱全,细心的摊主用小筐分门别类装好,摆放得齐齐整整,粗犷点的就直接把所有调料混成小山似的一堆。其中,桂皮在一众种子果实类香料中格外显眼,粗糙的木头卷,气味却浓郁,炖肉时放上一小块就香气扑鼻。桂皮到底是什么?肉桂和桂皮是一种东西吗?下面,我们就来聊聊“桂”家的那点事。 芬芳的树皮 桂皮,桂之皮也。此桂可并非吴刚永远伐不倒的桂花树(木犀...

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茯神栽培技术
中药种贮 | admin | 2025-05-09 | 6 阅读

1、备料  茯苓生长的营养主要靠菌丝在松树的根和树干中蔓延生长,并分解和吸收其中养分和水分之特点,选用松树作为茯苓的生活原料。为了充分发挥松树的利用效率,目前生产上主要采用椴木栽培和树蔸栽培两种方法。 (1)段木备料:每年10~12月松树砍伐后,立即修去树桠及削皮留筋,具体要留几条筋,要看树的大小而定,削皮要露出木质部,顺木将树皮相间纵削(不削不铲的一条称为筋),各宽4~6厘米,削皮留筋后全株放在...

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冬季常煮骨头汤
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 6 阅读

冬天,寒气逼人,对劳累一天的人来说,回到家里能喝上家人熬煮的一碗浓浓的骨头汤,既驱了寒又增加了营养,一天的劳乏也会顿时无影无踪。 家居做骨头汤十分简单方便,猪排骨、猪脊骨、筒子骨四肢骨、猪蹄或牛骨、羊骨、鸡鸭骨等动物骨骼,都可成为骨头汤的原料,配上适量的配料,如莲藕、海带、白萝卜、黄豆、生姜等共煨汤或是单用骨头煨汤,汤成后稍加过滤,捞去骨头,加入蔬菜,放入粉丝、大白菜、黑木耳等,再加入适量盐调味...

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加料佛手散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-02 | 6 阅读

《陈素庵妇科补解》卷四:加料佛手散 名称: 加料佛手散 处方: 当归2两,川芎1两,蟹爪3钱,龟版(酥炙,研,新鲜者佳)1枚,肉桂1钱半,生芝麻3钱。 功能主治: 妇人平日失于调养,或胎前多病,致气血两虚,临产交骨不开。 各家论述: 方中蟹爪取其峻厉;龟为至阴,版亦其类也,龟版分而开,以形相感之义;但以芎、归为主,大料顿服,血自充足,而交骨开矣。 ...

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加减息奔丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-29 | 6 阅读

《东垣试效方》卷二:加减息奔丸 名称: 加减息奔丸 处方: 川乌头1钱,干姜1钱半,人参2钱,厚朴8分,黄连1两3钱,紫菀1钱,巴豆霜4分,桂枝3钱,陈皮1钱半,青皮7分,川椒(少去汗)1钱半,红花少许,茯苓1钱半,桔梗1钱,白豆蔻1钱,京三棱1钱半,天门冬(去心)1钱半。 制法: 上为细末,汤浸蒸饼为丸,如梧桐子大。 功能主治: 益元气,泄阴火,破滞气,削其坚。主仲夏合,其积为病...

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失眠多梦食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-26 | 5 阅读

围绝经期妇女,由于身心两方面出现问题或改变,容易发生睡眠障碍。严重的睡眠障碍需要除外精神、神经、心理方面的疾病,然后根据疾病诊断进行药物治疗,没有特定疾病或轻度失眠者可用食物调养。 天麻什锦饭  天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香菇、芋头各1个,调料适量。将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,然后把鸡肉切成碎末,竹笋及胡萝卜切成小片;芋头去皮,同水发香菇洗净,切成细丝。粳米洗净...

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寒冬如何护心
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 5 阅读

随着人类疾病谱的变化,心脏病发病率逐年上升,尤其冬春季节是心脏病发作或心脏病人死亡的高发期。究其原因,寒冬缺乏对心脏的护养是主要原因之一。因此,在寒冬来临之际,提醒广大朋友加强心脏保健,防患于未然。 半坐卧位  休息时尽量取半坐卧位,使人体血液重新分配,双下肢、腹部血流相对变缓,从而使流经心脏的血量减少、压力减轻而减轻心脏负担。尤其在心慌气急时采取这种体位,可以很快减轻心脏负担,尽快缓解症状。 低...

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补脾胃泻阴火升阳汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-25 | 5 阅读

《脾胃论》卷上:补脾胃泻阴火升阳汤 名称: 补脾胃泻阴火升阳汤 别名: 泻阴火升阳汤、升阳泄火汤、升阳降火汤 处方: 柴胡1两5钱,甘草(炙)1两,黄耆1两,苍术(泔浸,去黑皮,切作片子,晒干,锉碎,炒)1两,羌活1两,升麻8钱,人参7钱,黄芩7钱,黄连(去须,酒制)5钱(炒),石膏少许(长夏微用,过时去之,从权)。 功能主治: 饮食损胃,劳倦伤脾,火邪乘之而生大热。 用法用量...

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