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小满为夏季的第二个节气,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。中国邮政于2016年5月5日发行《二十四节气》特种邮票,一套六枚,第二图便是“小满”,展示了小满节气蚕逐渐完成结茧,养蚕人开始用丝车缫丝的劳作场景。 《素问·四气调神大论》谓:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。”小满节气白昼时间延长,夜晚时间缩短,人体也应该顺应季节的变化,晚睡...
阅读全文糖尿病常常被人们称为“富贵病”,其“贵”之处除了发病原因多是饮食不当导致,还在于其病程长,要靠长期吃药才能较好地控制血糖。糖尿病本身并不可怕,可怕的是随之而来的一系列并发症。现代研究表明,控糖不是只能靠药物治疗干预,还可结合健身气功来实现。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合的运动形式,是中华悠久文化的重要组成部分,其中的一些动作,能起到调节血糖,改善人体内分泌的作用,对糖尿病患者改...
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