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冬季上火食药调理
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 16 阅读

天气越来越寒冷了,人们喜欢进食温热食物来避寒取暖,于是,麻辣火锅、烧烤肥甘、鱼虾牛羊、火腿及煎炸五辛等热性食品成了冬季的家常便饭。中医认为,冬至过后,人体内阳气开始逐渐升发,如果属于实热体质,则很容易导致人体阴阳失衡而出现内火旺盛等上火现象。 生活中有一些人上火后,总是急于去服用清热药,其实,如果不严重,不妨先用食物来降降火毒。正如唐代孙思邈所云:“安身之本,必资于食,不知食宜者,不足以存生。为...

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根据体质食用腊八粥
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 16 阅读

2015年1月27日是中国传统节日腊八,这天很多人都有食用腊八粥的习惯。传统的腊八粥食材,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等,合水煮熟,配上桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛仁、松子及白糖、红糖、葡萄干等。随着时代的变迁,现在的腊八粥的配料更是依个人口味而定的,而且各地风俗,种类也不大一样,更为丰富。按传统养生观点,腊八粥具有健脾益肾、滋补虚损的功效。脾为后天之本,肾为先天之本,...

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五行
阴阳五行 | admin | 2025-05-19 | 16 阅读

五行:指金、木、水、火、土五种物质(元素的运行、变化)。我国古代思想家企图用这五种物质来说明世界万物的起源。中医用五行来说明生理病理上的种种现象。五行是我国古代哲学理论,属于古人对物质的属性及其相互关系的认识范畴。医学中的五行学说则是古代的朴素唯物,自发辨证的思想方法与医学实验的相结合。“五”指木、火、土、金、水五类事物,“行”是运动。这个学说是以五行的属性,联系人体的脏腑器官,并通过五脏为中心,...

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菟丝子
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

《中国药典》:菟丝子 实际拼音: Tú Sī Zǐ 英文名: SEMEN CUSCUTAE 别名: 豆寄生、无根草、黄丝、黄丝藤、无娘藤、金黄丝子 来源: 本品为旋花科植物菟丝子Cuscuta chinensis Lam. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收植株,晒干,打下种子,除去杂质。 性状: 本品呈类球形,直径1~1.5mm。表面灰棕色或黄棕色,具细密突起的小点,一...

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柏子仁汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-17 | 16 阅读

《重订严氏济生方》:柏子仁汤 名称: 柏子仁汤 处方: 当归(去芦,酒炒)芎藭 茯神(去木)小草 阿胶(锉,蛤粉炒成珠子)鹿茸(燎去毛,酒蒸,焙)柏子仁(炒)各30克 香附子(炒去毛)60克 川续断(酒浸)30克 甘草(炙)15克 制法: 上药哎咀。 功能主治: 治妇人忧思过度,劳伤心经,崩中下血。 用法用量: 每服12克,用水220毫升,加生姜5片,煎至160毫升,去滓,空腹...

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羚羊角散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-16 | 16 阅读

明·方贤着《奇效良方》:羚羊角散 名称: 羚羊角散 处方: 羚羊角屑、桂心、茯神、麻黄(去根节)、葛根、附子(炮裂.去皮脐)、当归(炒)、酸枣仁、五加皮,各一两。升麻、枳壳(麸炒)、独活,各一两半。 功能主治: 治风痱,筋脉缓弱,言语蹇涩。 用法用量: 每服四钱,以水一中盏,入生姜半分,煎至五分,去滓,不拘时服。 《圣惠》卷三十二:羚羊角散 名称: 羚羊角散 处方: 羚...

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视网膜动脉阻塞眼针疗法
眼针 | admin | 2025-05-14 | 16 阅读

视网膜中央动脉为终末动脉,它的阻塞引起视网膜急性缺血,视力严重下降,是致盲的急症之一。视网膜动脉阻塞,使其供应区域的视网膜发生急性缺血缺氧,营养中断,视功能严重损害。本病发病急,多为单眼,治疗延迟,即永久失明,为眼科急重眼病之一。本病外眼正常,骤然失明,屈于祖同医学“暴盲”范畴。 忿怒暴悖,或情志郁结,肝失调达气机逆乱,气血上壅,血络瘀阻,脉道瘀阻;偏食肥甘燥腻或恣酒嗜辣,痰热内生,血脉闭塞;年...

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润肺摄食款冬花
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 16 阅读

款冬花味辛、微苦,性温。归肺经。功能润肺止咳化痰。用于新旧咳嗽,喘咳痰多,劳嗽咳血等病症。款冬早在《神农本草经》中已收载。《水经注》引《述征记》云:“洛水至岁末凝厉,则款冬茂悦曾冰之中。”正因其凌寒叩冰而生,华于严寒,故得“款冬”之名,所谓“款者至也,至冬而花也。”(《本草纲目》)其性喜凉爽湿润的气候,栽植以疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质壤土为佳。 唐代诗人张籍曾有《款冬花》诗道:“僧房逢着款冬花,...

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诗词中的宁夏道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-12 | 16 阅读

天高云淡,望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万。 六盘山上高峰,红旗漫卷西风。今日长缨在手,何时缚住苍龙? 1935年10月7日,红军在宁夏六盘山青石嘴击败了前来堵截的敌骑兵团,扫清了阻碍,当天下午一鼓作气翻越了六盘山。毛泽东主席创作了这首《清平乐·六盘山》,抒发了彻底打垮国民党和日本帝国主义者的坚强决心和将革命进行到底的壮志豪情。 宁夏处于黄土高原与内蒙古高原的过渡地带,地势南高北低,呈阶...

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当归散
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-11 | 16 阅读

《宋·太平惠民和剂局方》:当归散 名称: 当归散 处方: 红蓝花、鬼箭(去中心木)、当归(去苗.炒),各一两。 炮制: 上为粗散。 功能主治: 治产后败血不散,儿枕块硬,疼痛发歇,及新产乘虚,风寒内搏,恶露不快,脐腹坚胀(一本作坚痛)。 用法用量: 每服三钱,酒一大盏,煎至七分,去滓,粥食前温服。 《圣惠》卷九十三:当归散 名称: 当归散 处方: 当归1两(锉,微炒...

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