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“药食同源”要认清 莫学神农“尝百草”
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

脱发要吃何首乌、肾虚进补枸杞、补血来点当归和人参……这些看似很有道理的“养生经”,不知道让多少人吃了亏、上了当。到底什么是“药食同源”,等您看了专家对“药食同源”的解析后就能搞明白了。 药分三品 正确服用是关键 几千年前的古人们就已经意识到不少食物不仅能提供营养,还能疗疾祛病。医学巨著《神农本草经》就对中草药进行了分级,分别为上品、中品和下品。不过这个分级可不是根据药材质量来的,而是针对药...

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甜梦口服液的应用与传说
医药典故 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

甜梦口服液,益气补肾,健脾和胃,养心安神。用于治疗头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,中风后遗症。对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞,脱发也有一定疗效。 成份 刺五加、黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、枸杞子、山楂、熟地黄、淫羊藿(制)、陈皮、茯苓、马钱子(制)、法半夏、泽泻、山药。 性状 本品为棕红色的液体;味酸甜,微苦(无糖型)。 甜梦口服液是国家确定的基本用药...

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中医保健功法多 盘点简单有效20种
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

自古以来保健功法多如繁星,有简明者,有繁复者,现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法,与您共享。 (1)运舌漱津(也称赤龙搅海) 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转,左右各36次,运舌古代气功称之为搅赤龙,可刺激舌下之金津、玉液两穴,产生津液。待津液产生至满口后,鼓漱36次,然后分三小口咽下,咕噜有声,同时用意念将津液缓慢送入下丹田。 【作用】此法能交通心肾,反射性地刺激消化腺分泌,增进食欲...

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气功养生功法之六字诀养气法
百家功法 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

六字诀是一种在我国自古流传的养生方法,最初源于道家。我国历代诸多养生文献中,都有关于六字诀的论述,其养生功效被人们所普遍公认。此功法的操作核心内容为呼气吐字,且有六种变化,因而称为“六字诀养气法”。其中,六字分别是:嘘、呵、呼、呷、吹、嘻。六字中,嘘属肝木、呵属心火,呼属脾土,哂属肺金,吹属肾水,嗜属三焦。 六字诀不仅汲取了祖国医学阴阳五行、天人合一、生克制化的理论,以春、夏、秋、冬四时为顺序,...

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独树一帜的岭南皮肤病流派
中医流派 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

秦汉时期,中原居民南下迁徙,将中原医学带入岭南,萌生了原始的岭南医学;成型于魏晋南北朝,发展于唐宋元,鼎盛于明清,在外治法、手术、辨证、治法等方面都有较大的发展。皮肤科作为外科学的一个重要分支,在近现代逐渐成为一门独立学科。 岭南皮科逐渐发展完善,逐渐从中医外科范畴细分出来,形成了岭南皮肤病学术流派。其中具有代表性的皮肤外科名医有黄耀燊,其后有禤国维、张曼华、陈汉章等,继之是禤国维的弟子陈达灿、卢...

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黄精简介
中药基础 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

黄精,味甘滋润。入肺滋养肺阴,清热化痰;入脾能补脾胃之气,宽中益气;入肾能滋养肾阴,益精填髓。 治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩,头痛耳鸣,口苦咽干、腰膝疼软、脱发、白发等症,天麻首乌片方,改片剂为丸剂,每获佳效。 方用:天麻、白芷、何首乌、熟地黄、丹参、川芎、当归、炒蒺藜、桑叶、墨旱莲、女贞子、白芍、黄精各80克,甘草30克。研为细末,炼蜜为丸,每丸重9重。每天服3次,每次服1丸。 本方有滋阴补肾、...

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“食物相克图”靠谱吗?
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

“蜂蜜+洋葱=眼病;羊肉+西瓜=伤元气;鸡蛋+豆浆=胃病;狗肉+绿豆=中毒;兔肉+芹菜=脱发;牛肉+栗子=呕吐;萝卜+橘子=伤肾;柿子+红薯=结石;维生素+虾=砒霜……以上食物3小时之内不宜同时食用。”近日微博盛传“食物相克图”,食物之间的相克“传说”越传越多。中医理论里讲,饮食讲究搭配,药物更有相克一说。那么,网友们搜集到的食物相克说法真实存在吗?还是耸人听闻,以讹传讹?均有夸大其词之嫌,是否...

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梅花针技术的适应证
梅花针 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

梅花针技术治疗疾病的范割相当广泛,凡内科、儿科、妇科、伤外科、皮肤科和五官科等各科诸多疾病均可使用本技术治疗,而且见效快、疗效好。本技术对各科140多种常见多发病和部分疑难病证,都有较好的疗效。 (1)内科、儿科疾病 头痛、偏头痛、腹痛、胃院痛、急性腹泻、急性细菌性痢疾、便秘、呃逆、恶心、呕吐、神经麻痹、痉挛、胃及十二指肠溃疡、消化不良、结肠易激综合征、阳痰、早泄、遗精、感冒、中暑、高血压病、冠...

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鱼腥草的传说
中医漫话 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

800多年前,年过花甲的金代名医刘完素有一次带众弟子上山采药,遇狂风骤雨,回府后即暴病。又发高热,又打寒战,频频咳嗽,痰液浓稠。服苇茎汤、桔梗汤均不能奏效,令家人和众弟子惊慌失措。 当时,恰逄张元素采药路过,闻之忙入刘府探望,并送一帖草药,说此药已试用多人,甚灵。刘完素看那药像三白草,心想用它清热利水、消肿解毒尚可,怎能治肺痈重症?正犹豫之间,有一弟子已拿草药去煎汤,刘完素不好意思当面阻止,只好...

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佝偻病的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

【概述】 佝偻病为婴儿时期常见的一种慢性营养缺乏症,多见于3岁以下小儿,6~12月的婴儿发病率较高。北方比南方多,可能与日晒时间有关。现代医学认为佝偻病主要与维生素D不足有关。 祖国医学认为本病主要由先天禀赋不足,后天哺养失调,脾胃虚弱所致,肾为先天之本,主骨髓。脾为后天之本,主运化,气血生化之源。脾肾亏损,则气血不足,骨髓不充,肉痿骨软而生五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、手软、...

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