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脑血管病患者在病后的半年甚至一年之内最好在专业的康复医学科治疗，到一年之后再行居家康复治疗。大脑具有可塑性，早期、持续、正确的康复训练有助于更好地恢复患者部分甚至全部丧失的功能。脑卒中发病的半年之内是最佳恢复时期，发病的3个月内是恢复的黄金时期。一般在病情稳定后，循序渐进地开始康复治疗。随着网络知识的普及，很多人开始了解到康复治疗的重要作用，但还是有人认为康复是休养、理疗等，认为可有可无。还...
阅读全文本届世界杯半决赛已经打响，球迷们的热情又一次被点燃。由于俄罗斯与中国存在时差，不少重量级的比赛将在夜里举行，这也让熬夜、喝酒、吃夜宵，成为很多中国球迷看球的常态。专家提示，对于已经确诊心脑血管疾病和有高龄、长期吸烟饮酒史、高血压、高血脂、动脉斑块等危险因素的球迷，熬夜要节制、看球须理性，以防止发生心梗或脑卒中等恶性心脑血管事件。莫让世界杯变成“世界悲”。 专家提示，夏天气温较高，新陈代谢加快，而...
阅读全文随着工作压力的增大、生活节奏的加快，心脏病、高血压等心脑血管疾病的发生率不断增加，严重影响着人们的日常生活。因此需要提高对心脑血管疾病的认识，做好日常防治工作。 中医认为，心为君主之官，主人体血脉、主神志，怎么维护好人体内的“君主”呢？下面介绍一些简单实用的养生方法，让大家在工作、生活之余随时随地练习，强健“生命的发动机”，为生命保驾护航。 心脏无小事 健心操保安康 人的心脏被誉为“生命...
阅读全文敬老爱老是中华民族传统美德，子女总会用心指导老人怎样饮食、如何健身来保持身体健康。老人也会通过电视、报纸、广播以及一些养生保健讲座来学习相关的养生知识。但是社会上繁多的养生资讯让人真假难辨。专家总结出八点常见养生误区，希望对老年人的健康养生有所帮助。 误区1：人老不服老 有些老人觉得自己身体没啥病，老当益壮，就进行高强度的爬山、游泳、跑步、打球等体育锻炼，造成肌肉损伤、骨折等；有的退而不休...
阅读全文阳春三月，天气逐渐变暖，很多人觉得心脑血管疾病高发的冬季已经过去，可以放松一下一直警惕的心了。其实早春时节天气多变，寒暖反复，亦是心脑血管疾病多发时节，患有高血压、高血脂、高血糖等疾病以及肥胖的人群都属于高危人群，依然不可掉以轻心，要走好“五步”，保护心脑。 第一步保暖防寒注重“春梧” 早春时节的气候最主要的特点就是乍暧还寒，变化无常。突然的寒冷刺激会导致人体血管收缩，导致血压升高，加大心...
阅读全文专家表示，在卒中急性期如果无法保持大便通畅，或可引起出血性中风。那么，卒中急性期该如何保持大便通畅呢？ 排便障碍是脑卒中的并发症 脑卒中是神经系统常见病、多发病，是目前人类疾病的三大死亡原因之一。专家表示，排便障碍是脑卒中患者不可忽视的并发症，若卒中患者发生排便困难，用力排便会使腹压升高，继而血压升高，诱发或加重病情，甚至出现脑出血或出现新的梗死，导致不可逆损伤。 究其原因，专家表示，卒中患者发...
阅读全文许多人有憋尿的习惯，尤其是在工作、学习繁忙，或是乘坐长途车、睡觉时。膀胱是尿液储存的“容器”，有一定容量，当储存的尿液超过标准容量，长时间不排，就会诱发许多疾病。医学上称憋尿为“强制性尿潴留”，这是非常不好的生活习惯，对身体的危害很大。 《黄帝内经》中记载：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣”。膀胱储藏、排泄尿液的作用，既受全身气化功能的影响，也影响着全身气机的运行。 1、憋尿会诱发...
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