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房中有术 色不可贪
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

《黄帝内经》对男女身体的生理变化有着深刻的认识,对“房中术”也多有阐述,“七损八益”就是其中的代表之一。 《素问·阴阳应象大论》说:“能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。”七损八益的具体内容,由于长期流传于君王密府之内,一般人很少了解,自唐宋之后很少有知之者。自从马王堆西汉竹简《天下至道谈》出土之后,人们才了解到七损八益的具体内容,并且知道了这些内容远在唐代,就流传到了日本,收载于《...

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身形脏腑 | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

【肾】五脏之一。“肾为先天之本”,是藏精之脏.肾所藏的精,不仅藏本脏之精(即男女媾精的精气,为“先天之精”),还藏五脏六腑水谷所化生的精气(为“后天之精”),能滋养脏腑和肢体各部组织。肾所藏的精,来源于饮食的不断的补充,是维持人体生命和生长发育的基本物质。肾精并能滋养骨和髓,《灵枢.海论》说:「脑为髓之海。」故肾直接和脑、髓、骨的生长,发育和功能情况有关,肾精足,人体自然就会显得精力充沛。牙齿的健...

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耳穴压豆法
自然疗法 | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

耳穴压豆法,是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。 【操作方法】 选择1—2组耳穴,进行耳穴探查,找出阳性反应点,并结合病情,确定主j辅穴位.以酒精棉球轻擦消毒,左手手指托持耳廓,右手用镊子夹取割好的方块胶布,中心粘上准备好的药豆,对准穴位紧贴压其上,并轻轻揉按1~2分钟。每次以贴压5~7...

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房事养生中需要遵循的原则有哪些
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 16 阅读

古人云:“房中之事,能杀人,能生人。”就像水能载舟,亦能覆舟一样,从而悟出“合男女必有则”的“交接之道”,顺之者延年益寿,逆之者早衰早夭。元?李鹏飞《三元延寿参赞书》云:“欲不可绝,欲不可早,欲不可纵,欲不可强。”堪称中医房事养生之准则。 1.欲不可绝 性欲是人类正常的生理需求,性行为是人类正常的生理行为,所谓情欲性事,人皆有之。禁欲则违背了人的生理和心理特点,也违背了自然界的客观规律,会引起许...

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乌须酒
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-04-23 | 16 阅读

《寿世保元》:乌须酒 名称: 乌须酒 处方: 何首乌500g 白首乌500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 莲子肉90g 全当归60g 生姜汁20g 蜂蜜90g 细曲300g 生地120g 麦冬30g 糯米5kg 炮制: 1.先将两种首乌洗净,用水煮过,捣烂; 2.除生姜汁、蜂蜜外,其余药材捣为粗末与首乌一起装入白布袋,封口备用; 3.将细曲捣成细末,备用; 4.生地用酒洗净,放入煮首乌...

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哪吒的黑眼圈,中医怎么看
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 15 阅读

暑期国产动画大片《哪吒之魔童降世》掀起了一轮观影热潮。哪吒,那亦正亦邪的捣蛋鬼样儿,酷酷的黑眼圈,永远手插裤兜的颓废步伐,敢爱敢恨有点小邪恶的暴戾性格……这看似卡通化的人物形象,在中医儿科医生眼里却代表着脏腑机可能出现了一些问题。 哪吒这一副可“邪”可“谐”的黑眼圈背后到底隐藏着怎样的疾病隐情?黑眼圈是由于下眼睑部的静脉血液瘀滞造成的,血液流通不畅,瘀滞于此,而在表皮显现出青色或者黑色。 中...

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耳鸣是一种症状而不是疾病
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 15 阅读

耳鸣一症,多见于身体亏虚的中老年患者。近年来,耳鸣的发病似有年轻化趋势。白领人群、管理阶层中的部分人士,因工作压力较大,睡眠时间和质量难以保证,又整天与电脑为伍,因耳鸣来就诊之人日渐增多。 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病,但严重者可影响正常的生活和工作。 耳鸣产生的原因 耳鸣之声,在不同的个体可...

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常见症状鉴别之疼痛
中医辩证 | admin | 2025-06-02 | 15 阅读

疼痛是病人的自觉症状,也是临床常见症状之一。从部位分有头痛、胸胁痛、胃院痛、腰痛、腹痛,肌肉关节痛等,且有脏腑、经络、气血、阴阳及寒热、虚实之不同。头痛可发生于许多疾病中,临床可分为外感头痛与内伤头痛两类。头痛,波及颈项,伴恶风寒,全身骨节疼痛,得包裹头部,苔薄白,脉浮紧,多发作于吹风受凉后,是风寒头痛。为外感风寒之邪,寒主收引,经脉不利则头痛。头痛,伴发热,恶风寒,汗出,口渴,舌红,苔薄黄,脉浮...

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青光眼眼针疗法
眼针 | admin | 2025-06-01 | 15 阅读

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。眼内压升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗,视野可全部丧失甚至失明,故青光眼是致盲的主要病种之一。 青光眼属于祖国医学“绿风内障”、“青风内障”的范畴。祖国医学对绿风内障的病因病机早有论述,唐代王焘在《外台秘要》中对其病理提出了独到见解,认为:“此疾之源,皆从内肝...

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安神固涩话二莲
中药炮制 | admin | 2025-05-28 | 15 阅读

莲子、莲子心,二者均有安神固涩之功,临床常相须使用,故称二莲。二者虽出身相同,但药用部位不同,故临床使用稍有差异。 莲子,又名莲米、莲实、莲肉,为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种仁。中医认为,莲米性味甘、涩、平,归脾、肾、心经,有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功,本品甘能益脾、涩能固摄,故能补脾涩肠、固肾涩精。本品又入于心肾,能养心血,益肾气,交通心肾而有安神之功。可治心肾不交之虚烦、心悸...

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