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温罐灸
中医艾灸 | admin | 2025-05-07 | 9 阅读

【概述】 温罐灸法是20世纪八十年代末、九十年代初逐渐在临床中推广应用的一种灸器灸法。它是在温筒灸和温盒灸的基础上发展起来的以固定于穴区或病灶区进行施灸为特点。与温盒灸相比,温罐体积较小,适合于更多部位施灸;与温筒灸相比,可放置于穴区灸治,免去手持操作的麻烦。目前临床上用得较多的温罐灸有竹罐和金属罐二种,虽在制作上有所不同,但操作上有类似之处。另有一种温灸箱,是近年来,针灸工作者有感 于传统的...

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望耳诊病的内容和价值
中医望诊 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

耳郭是人体相对独立的外在器官,虽然仅占人体总面积的1%左右,但却是最能敏感反映人体脏腑生理、病理信息的窗口。《灵枢·师传》就有“视耳好恶,以知其性”的记载。因此,通过观察耳郭色泽、形态、皮疹、脱屑等变化,分析、辨别脏腑功能状态和病理改变,以辅助诊断疾病,这样的“望耳诊病”方法为历代医家所重视和应用。基于“有诸内者,必形诸外”和“司外揣内”等中医学传统理论,通过观察大量病例的耳诊种种表现,归纳、整...

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捏拿法推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-22 | 8 阅读

1.捏法推拿疗法 用拇指和其他手指在治疗部位做对称性的挤压,称为捏法。术者用拇指和食,中指指面,或用拇指和其余四指指而夹住肌体或肌肤,做相对用力挤压,随即放松,再用力挤压,并循序移动。用拇指和食,中指操作,称三指捏法;用拇指和其余四指操作,称五指捏法。具有舒筋通络,行气活血功效。主治肌肤酸痛,痉挛等症。 2.捏脊法推拿疗法 用捏法沿脊柱两侧进行操作,称为捏脊法,捏脊法有两种操作方式:(1)术者双...

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冬季运动应循序渐进
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

冬季运动,你知道要注意什么吗?健身教练认为,这可是个大问题,如果这个问题没解决明白,冬季健身,也许不是健身,而是伤身。冬季健身,有六类人群尤其要注意循序渐进。 1、长期不运动的人。有的人长期不运动,但是会觉得,如果不加大运动量,就没有意义。其实这是错的,这样做很可能会给身体造成损伤,要量力而行。 2、长期坐办公室的人。长期坐办公室的人,肌肉处于一种僵硬状态,颈椎腰椎和膝关节都容易出现肌肉劳损的问...

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摩擦法推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-11 | 8 阅读

1.摩法推拿疗法 用指或掌在体表做环形摩擦移动,称为摩法。术者用指面或掌面轻放在体表治疗部位,做有节律性的环形席动。其中,用指面摩动的,称指摩法;术者手指并拢,指掌部自然伸直,腕部微屈,用食、中、无名、小指指面附着于冶疗部位,陪同腕关节做环旋活动。用掌面摩动的,称掌摩法:术者手掌自然伸直,腕关节微背伸,将手掌平放于体表治疗部位上,以掌心、掌根部分作为着力点,随着腕关节连同前臂做环旋活动,具有宽胸...

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剖宫产打麻药会造成腰痛吗?
女性保健 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

剖宫产是指女性由于各种原因导致胎儿不能从阴道内分娩,而只能通过手术从腹腔内直接将胎儿取出的过程。常见的原因如瘢痕子宫、前置胎盘、胎盘早剥、臀位等。一般是孕妇在腰部进行麻醉以后,切开子宫,将胎儿从子宫内取出。剖宫产手术有一定风险,应严格掌握适应症。 虽然麻醉方法有全麻、腰麻、硬膜外麻醉、腰硬联合麻醉等,但剖宫产目前在临床上最常用的麻醉方式是腰硬联合麻醉,这种麻醉就是硬膜外麻醉和腰麻联合应用的一...

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擦法防病健体魄
推拿保健 | admin | 2025-05-05 | 8 阅读

“擦法”是推拿按摩手法的一种,以手指指面、手掌面、大鱼际或小鱼际部分着力,松紧适度地贴于患部皮肤或经络,稍用力下压,上下、左右或画圆地进行往返摩擦,使之产生一定的热量。 擦法适用于全身各部位,具有行气活血,祛瘀止痛,温通经络,祛风散寒,理气宽中及健脾和胃的作用。 擦法分为四种:一是用指面着力摩擦,称为指擦法;二是用全掌面着力,称为掌擦法;三是用大鱼际(拇指根部)着力摩擦,称为鱼际擦法;四是用小鱼际...

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拔火罐,弄清病因再下手
拔罐基础 | admin | 2025-05-01 | 8 阅读

拔火罐是一种传统的中医外治方法,其原理是利用机械的或加热的方法,驱除罐内的空气,利用其负压,吸附皮肤,在局部造成微小的皮下淤血,这种小创伤能刺激人体自身功能(如神经系统、内分泌系统等),从而达到治疗的效果。正因为火罐的疗效明显,且器械使用和携带都很方便,火罐已经不仅仅是在中医院里的“专用器械”,药店、商场里的火罐产品也越来越多。 辨火罐:新老产品差别不大 拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒...

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急性软组织损伤钩针疗法
钩针 | admin | 2025-04-30 | 8 阅读

急性软组织损伤系指人体运动系统、皮肤以下骨骼之外的组织所发生的一系列急性损伤或(和)裂伤,包括肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的急性损伤。这些组织受到外来或内在的不同致伤因素的作用,造成组织急性破坏和组织生理功能的暂时紊乱而产生损伤。急性软组织损伤一般是受外来的机械应力的作用,当应力作用达到一定的强度且超过软组织承受负荷,即能诱发损伤,产生症状。 背部...

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