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体虚者山药药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

山药既是滋补食品又是补气中药,为药食两用佳品。我国最早的中药学《神农本草经》就有记载,称其有“补中益气,长肌肉,久服耳目聪明,轻身不饥延年”的功效。祖国医学认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。药用的中药材山药的治疗量为每日20~30克,养生保健用量为每日15~20克。食用的鲜山药可用至100~200克。 山药糕 中老年人脾虚所致的食欲不振、消化不良、体弱无力,...

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地域环境对中医流派的影响
中医流派 | admin | 2025-05-15 | 12 阅读

由朱丹溪开始,江南名医辈出,他们可以说沿袭朱丹溪注重地域差异的角度,使中医学术面貌出现较大变化。 至江南医家崛起,他们在常年接触的大量病例中,积累了诸多与北方医家不一样的实践经验,也历经了二三百年之久的酝酿,始形成卫气营血辨证、三焦辨证等温病辨证体系。 寒温分立,一直引来许多争论,但持平之论者,多能从地域角度进行讨论。 晋唐以前中国经济文化的重点在黄河流域一带,对疾病的医疗经验以北方为主。随着宋...

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远志
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-14 | 12 阅读

《中国药典》:远志 实际拼音: Yuǎn Zhì 英文名: RADIX POLYGALAE 别名: 小草、细草、小鸡腿、细叶远志、线茶 来源: 本品为远志科植物远志Polygala tenuifolia Willd.或卵叶远志Polygala sibirica L. 的干燥根。春、秋二季采挖,除去须根及泥沙,晒干。 性状: 本品呈圆柱形,略弯曲,长3~15cm,直径0...

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菖蒲酒
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

《圣惠》卷三十六:菖蒲酒 名称: 菖蒲酒 处方: 菖蒲3分,木通3分(锉),磁石2两(捣碎,水淘去赤汁),防风3分(去芦头),桂心3分。 制法: 上锉细。 功能主治: 耳虚聋及鸣。 用法用量: 以酒1斗,用绵裹,浸7日后,每日空心暖饮1盏,晚再饮之。 《圣济总录》卷一一四:菖蒲酒 名称: 菖蒲酒 别名: 菖蒲浸酒 处方: 菖蒲(米泔浸1宿,锉,焙)3分,木通半两...

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山药
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-10 | 12 阅读

《中国药典》:山药 实际拼音: Shān Yɑo 英文名: RHIZOMA DIOSCOREAE 别名: 薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药 来源: 本品为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb. 的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后,干燥;也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸至无干心,闷透,用硫黄熏...

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诗词中的远志及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

旧交贫贱,太半成新贵。冠盖门前几行李。看匆匆西笑,争出山来,凭谁问,小草何如远志。 悠悠今古事。得丧乘除,暮四朝三又何异。任掀天勋业,冠古文章,有几个、笙歌晚岁。况满屋貂蝉未为荣,记裂土分茅,是公家世。 这首《洞仙歌》是辛弃疾的作品,通过谢安出山建立不世功业的典故,抒发自己为国效力的远大志向。 小草远志一体同 词中“看匆匆西笑,争出山来,凭谁问,小草何如远志”句,引用的是东晋谢安“处则为远...

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中药成语典故●小草远志(小草出山、出山小草)暨谢安在高卧东山与东山再起间惊艳切换 ...
杏林诗话 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

  成语“小草远志”,比喻其人面貌似乎平庸却胸怀大志。远志,是一种药草,以根入药的叫法(名字);小草,是中药远志的苗名。典出《世说新语·排调》:“于是人有饷桓公药草,中有‘远志’。公取以问谢:‘此药又名『小草』,何一物而有二称?’” 这是东晋时期杰出政治家谢安(320年-385年,字安石)从不问世事而逍遥快活在会稽的东山,出仕后给政治家、军事家、书法家、明帝司马绍女婿、权臣桓温(312年-373年...

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气功美容的产生和发展
中医美容 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

  “生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前,我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式,它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。它是将姿势的调整或一定的动作(即调身)、呼吸的锻炼及内气运行的掌握(即调息)、身心的松驰与安静及意念的集中运用(即调心)三者结合,以内练为主的一种自我身心锻炼方法。据《吕氏春秋·古乐》记载:“昔陶唐氏之始...

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进补芡实也有禁忌症
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

睡莲科植物芡的成熟种仁,多生于池沼湖塘浅水中,果可食用,也可药用,功效为:甘、平。归脾、肾经。有补肾、固精、止泻、止带、除湿等作用,主要用于遗精滑精、脾虚久泻、带下等病。 《神农本草经》曰:“主湿痹腰脊膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明。” 《本草纲目》记载:“止渴益肾,治小便不禁,遗精,白浊,带下。” 芡实主含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等...

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大麻丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

《医方类聚》卷九十六引《千金月令》:大麻丸 名称: 大麻丸 别名: 大黄丸、搜风顺气丸、顺气丸、消风顺气丸、镇风润气丸 处方: 大黄15两,枳壳3两(炒),槟榔5两,郁李仁5两,薯蓣5两,牛膝5两,独活3两,防风3两,山茱萸3两,麻仁10两(别研),菟丝子4两(酒浸,别捣粉),车前子6两。 制法: 上为散,炼蜜为丸,如梧桐子大。 功能主治: 疏风顺气,益阴润肠。补精驻颜,疏风顺...

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