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宫廷“牵线切脉”另有隐情
医药典故 | admin | 2025-06-01 | 18 阅读

切脉,是医生诊察疾病的重要手段,更是中医辨证的“拿手好戏”。经验丰富的中医大夫,通过“按二指”,常能相当准确地判断患者患病的部位和性质,推测疾病的进展和预后,窥察体内邪正盛衰等情况。历史上有关切脉的趣闻甚多,然而,切脉之术是谁人发明的呢? 相传,距今2400多年前的春秋战国时代,晋国上卿赵简子有一次病重,昏迷不醒,众人皆认为他死去。请当时的名医扁鹊判断,扁鹊从赵简子的手腕部按及还有微弱的脉跳,断...

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合于道者方度百年
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 18 阅读

《素问》一卷“女七男八”等论述告诉我们,生命是一个定数,受制于天数,能否“尽终天年”,根基和关键在于“合于道”,把养生作为生活之道。若“知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳“,就能“形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”;若“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节”,就会“半百而衰也”。用民谚来说,就是“种瓜得瓜,种...

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秋食柚子好处多
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 18 阅读

每到中秋节前后,柚子树上就挂满了圆圆的果实——柚子。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋时节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有吉祥的含义。吃柚子象征着金玉满堂,柚和“有”谐音,是大柚大有的意思,除去霉运带来来年好运势。 柚子清香、酸甜、凉润,是一种皮厚耐藏的水果,被称为“天然水果罐头”。它含有非常丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需的...

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骨折后4饮食误区
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

骨折后病人(特别是术后病人)由于骨和软组织生长和修复的需要,医生往往叮嘱病人:营养要跟上,骨头才长得快。但不少病人或家属在饮食方面经常存在一些所谓的“忌口”误区。 豆腐是“发物” 民间有人认为豆腐是“发物”,骨折术后吃了伤口会感染,故要忌口,这是没有科学道理的。从医学上讲,伤口是否感染与许多因素有关,比如细菌污染、皮下积血、引流不畅、消毒不严、营养不良等。豆腐性味甘、咸、寒、平,营养丰富,含蛋白...

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木姜子茎
中草药(M-R) | admin | 2025-05-21 | 18 阅读

《中药大辞典》:木姜子茎 出处: 《贵州民间药物》 实际拼音: Mù Jiānɡ Zǐ Jīnɡ 来源: 为樟科植物木姜子的茎枝。随时可采。 性味: 《贵州民间药物》:"性温,味辛,无毒。" 功能主治: 《贵州民间药物》:"调冷气,散气郁,止痛,表痧疹,助消化。" 用法用量: 内服:煎汤,0.5~1两;或研末。 复方: 治小儿腹胀:木姜子茎一两。水煎服。(《湖南药物志》...

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化橘红
中草药(G-L) | admin | 2025-05-20 | 18 阅读

《中国药典》:化橘红 实际拼音: Huà Jú Hónɡ 英文名: EXOCARPIUM CITRI GRANDIS 别名: 化州桔红、橘红、毛橘红、光七爪、光五爪 来源: 本品为芸香科植物化州柚Citrus grandis Tomentosa或柚Citrus grandis (L.)Osbeck的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称“毛橘红”,后者习称“光七爪”“光五爪”...

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观舌配方事半功倍
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 18 阅读

中医认为“舌为心之苗”,“苔为胃气之根”,舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变,可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头,就像看月亮的阴晴圆缺,一望便知道病情的轻重,体内的虚实寒热,对指导治疗有事半功倍的作用。 舌苔黄舌质红多是有热:心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦,患者可用些清心火的药,如竹叶、莲子心泡水,当茶每日频饮。 舌苔厚腻舌质淡多为痰浊食积:...

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秋季食藕保健康
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 18 阅读

入秋了,出伏了,不少人在经历了夏日的消耗以后,开始考虑调补身体了。然而,若马上大量进食肉类食品,不但会加重胃肠负担,而且由于秋季燥气主令,还会有化热助燥之虞。其实,民间有一种亦蔬亦果的食物,既可补身,又能润燥,它便是“出淤泥而不染”的水芙蓉—莲藕。 莲藕为睡莲科属多年生水生宿根植物,在我国至少已有3000年以上的栽培史。藕的营养丰富,含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生...

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单面针
中草药(A-F) | admin | 2025-05-16 | 18 阅读

《全国中草药汇编》:单面针 别名: 山枇杷、白三百棒、九百锤、大叶花椒、山椒根、黄椒根、钻山虎、单面虎 来源: 芸香科花椒属植物蚌壳花椒Zanthoxylum dissitum Hemsl.,以根入药。全年可采,洗净切片,晒干。 性味: 辛、涩,温。有小毒。 功能主治: 根:活血散瘀,续筋接骨。用于跌打损伤,扭伤,骨折。 子:理气止痛。用于疝气痛。 用法用量: 根、子3~5钱...

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春节长假要注意平衡饮食
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 18 阅读

春节,一年中最值得人们期待的节日就要来了。长假期间,走亲访友、宴饮聚会频繁,营养专家提醒,佳节期间应注意膳食平衡,以保持节日心情舒畅、身体健康。 膳食平衡勿忘粗粮 鸡鸭鱼肉、精米白面是节日期间餐桌上的“主角”,从营养的角度来说,这种饮食结构是不合理的。解放军总医院营养科主任薛长勇主任医师提醒:“过年在品尝精致美味的同时,应注意粗粮的摄入。” 粗粮含有丰富的营养价值,而且具有减肥、降脂、降糖、通便的...

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