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婴儿湿疹 养护很重要
中医育儿 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

生活中,湿疹患者由于瘙痒而抓搔皮肤,引起表皮破损、糜烂,流出渗液,这样一方面会增加细菌和致敏物入侵机体的机会,另一方面,脱落的皮肤细胞、血清渗液等这些自体组织蛋白质,也会成为自身致敏物吸收入血液后加重机体的过敏反应,加重瘙痒。尤其是婴儿湿疹是由综合内外因素引起的,病程长,易反复发作,不可能追求一次性治愈。在日常生活中需要注意几点避免一切诱发或加重因素: 首先提倡母乳喂养。人工喂养可用牛奶、羊奶、...

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竹沥青盐 还“油发一片清爽
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

对于头发油腻来说,可以尝试一些小偏方。如《东医宝鉴》中就记载的验方“竹沥青盐外洗方”:取竹沥适量,青盐少许。先将青盐研为细末,然后调入竹沥,拌匀。每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。 炒菜的时候如果油放多了,炒出来的青菜就会油腻腻的。其实,人的头发也是这样,之所以会油腻,也是身体里有了多余的排遣不掉的“废油”。 在造成头发油腻的各种原因中,最需要单独说一下是痰湿。有的人是痰湿体质,有的人则是后天...

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青年脱发惹人“恼” 治疗误区要知晓
中医美容 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

“为何我的头发越来越少,脱发越来越严重呢?”很多人生活中难免都会产生这样疑惑。由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因,脱发已经成为困扰当代年轻人的一大问题,很多人在20岁开始就出现脱发现象。那么怎么才算脱发?导致脱发的原因有哪些?预防脱发存在哪些误区呢? 专家介绍,临床上脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发,是皮肤科常见的疾病。溢脂性脱发是最常见的,也叫雄激素源性脱发,男性发病比例...

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从头食补之头发枯黄篇
中医美容 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

  头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的...

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拯救发际线 十指动起来
中医美容 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

唐代著名诗人白居易曾道:“朝亦嗟发落,暮亦嗟发落。落尽诚可嗟,尽来亦不恶。”现代网友常常自嘲“别人脱单时我在脱发”。发际线后移,令人忧心。 中医认为,脱发是因为素体血热、又遇风邪侵袭,或因饮食肥甘厚味、辛辣等,以致脾胃功能失调,湿热内生,侵蚀发根,致毛发脱落;有的也因为先天禀赋不足,思虑过度,伤及肝肾,致精血亏虚,毛发失去濡养最终脱落。中医拯救脱发有套外治手法,大家不妨一试。 十指按摩 五指...

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“多事之秋”应如何度过
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

古人云,天人相应,肺应属秋。秋季是由热转寒的季节,因而,在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”,养肺是尤其重要的,要顺应天时的变化,保护自身健康,下面就介绍几点注意事项。 调节精神情志 深秋的萧索之景,往往使人触景生情,多愁善感。中医理论认为,肺外合于秋,在志为忧,因而悲忧最易伤肺。《黄帝内经》指出:“秋三月……使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使秋气清,此秋气之应,养收之道也。...

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头面风第八
备急千金要方 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

(方九十二首)  芎酒 治脑风头重颈项强, 泪出,善久目欲眠睡,憎风,剧者耳鸣,满眉眼疼闷,吐逆眩倒不自禁,诸风乘虚经五脏六腑皆为癫狂,诸邪病悉主之方。川芎 辛夷 天雄 人参 天门冬 柏子仁 磁石 石膏 茵芋 山茱萸 白头翁 桂心 秦艽(各三两) 松萝 羚羊角 细辛 薯蓣 菖蒲 甘草(各二两) 云母(一两,烧令赤研为粉) 防风(四两)上二十一味 咀,以酒二斗渍七日,初服二合,渐加至五合,日三。有女...

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保持头发健康15护发秘诀
中医美容 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。并不需要什么特别的美发经验,只是找到适合自己的护理方法。   1、不要直接把洗发水倒在头上 如果你的头发比较细软,洗头时不要直接把洗发水倒在头上。很多洗发水,特别是那种乳霜状的,都含有护发成分,而这些成分会让发根紧贴头皮,头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里,然后抹在发丝上,不要接触头皮,最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好。 2、征...

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芝麻强身益体
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 10 阅读

人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍,芝麻中含有维生素E,可降低血脂,避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上心血管疾病。芝麻中的香味(碾碎)是一种吡嗪类物质,通过呼吸道即可吸收,并能促进血液在血管内潺潺流动。吃芝麻有益健康,再多闻一闻其香味,会对健康起到事半功倍的效果。保心护肝 熟芝麻抗氧化效果最好,鲜芝麻必须经160℃~190℃焙炒,抗氧化功能才达到最高。芝麻中芝麻素对高血...

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护好你的10万根头发
中医美容 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

头发,指生长在头部的毛发。头发并不是器官,所以不含神经和血管,但含有细胞 。头发除了使人增加美感之外,主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右,在所有毛发中,头发的长度最长,尤其是女子留长发者。有的可长到90~100cm,甚至150cm,但一般不会超出200cm。人体每天自然脱落50至100根头发。超过100根称为脱发。...

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