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谷雨前后应如何养生
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

今年4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。养生保健专家提醒,这个时候也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,下面为大家推荐一些谷雨养生方法,大家不妨一试! 冷水搓鼻防过敏 古时有“走谷雨”的风俗。谷雨这天青年妇女走村串亲,或者到野外走动,与自然相融合,强身健体。如今这样的风俗逐渐演变为春游和踏春。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮较多,又需要防花粉症及过...

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红绵散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

《卫生总微》卷三:红绵散 名称: 红绵散 处方: 白僵蚕(去丝嘴)2两(炒),天麻1两,天南星2两(切薄片,油焙黄),苏木节2两半(别研)。 制法: 上为细末。 功能主治: 小儿风湿体热,头目不清。 用法用量: 《三因》有白术。 伤风有表证发热者,加去节麻黄半钱;有里热,心躁烦渴者,加滑石末半钱。 《袖珍小儿》卷四:红绵散 名称: 红绵散 处方: 全蝎5个(去毒)...

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四月顺时养生:补肾调阴阳
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 10 阅读

气候特点: 四月是春季最后的阶段,从二十四节气来说,包含有清明和谷雨两个节气。&nbsp &nbsp 清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来,这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。清明又称“踏青节”,是中国汉族民间传统节日。 谷雨是春季最后的一个节气。古代称:“雨生百谷”,说明此节气在农业方面的重要性。 四月天气转暖,人们的室外活动增加,北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,这时候...

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四月杨柳絮纷飞 过敏人群需避开
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 10 阅读

四月,草长莺飞,各种花草争奇斗艳,杨柳也跟着来凑热闹,杨絮柳絮纷纷扬扬,漫天飞舞,景色很美,但它们的肆无忌惮、无孔不入也着实令人苦恼,一般人与之接触也没有什么大碍,但有些人与之接触后却痛苦难耐。 春天是各种过敏症状高发的季节。虽然柳絮本身没有毒,但它的毛状物会有刺激性,而且在飞舞的过程中会附带大量的灰尘和细菌,给一些过敏体质的人带来强烈的刺激。柳絮、杨絮引起的过敏主要发生皮肤和上呼吸道。柳絮...

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柳芽儿清凌可爱 柳絮儿风中飞舞
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 9 阅读

春姑娘像个心灵手巧的设计师,用灵秀的剪刀裁剪出柳丝上一串串簇新的柳芽,也裁剪出万紫千红、欣欣向荣的春日景象。 柳芽儿鲜嫩无比,清凌凌可爱,亦是入药佳品。柳芽性寒,味微苦,无毒,有清热、镇惊、透疹、利尿、解毒之功效。 柳芽状如雀舌,孕一冬之精气,得春阳之普照,采之晾干炒制成茶,观之清灵碧绿,饮之清香可口,色香味形妙到极致。据传,北京戒台寺内的僧人常用柳芽和茶叶混合制成“消灾延寿茶”施与香客,康...

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古琴的养生心法
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

古琴和中医均起源于中华民族文化,包涵了中国古老的哲学思想:天人合一、阴阳平衡。古琴音乐借助声音调身、调心,中医借助针灸、汤药强身健体、防病治病,其核心理念是从不同的角度平衡身体阴阳,达到祛病强身的作用。 古琴与中医都讲天人合一 古琴和中医蕴含共同的哲学——天人合一。中医学理论体系的基本特点是整体观念和辨证论治。其中包涵了人的心身,人与自然、社会环境等各方面的平衡与统一,应证辨阴阳以施治的理论与实...

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春夏交替絮漫天 哮喘患者怎保健?
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 8 阅读

哮喘病发病原因很复杂,每年5月份春夏交替时节,由于空气中弥漫柳絮、杨絮等粉尘,吸入气道后刺激支气管,很容易导致哮喘病患者哮喘发作,春夏交替时节如何避免哮喘发作?日常生活中如何预防呢? 哮喘发作的诱因 专家介绍,避免哮喘发作,首先要了解哮喘发作的诱因。诱发哮喘发作的一大因素就是上呼吸道感染。季节交替,气温不稳定,容易引起上呼吸道感染。且气温的变化也可直接作为刺激因子,打破体内神经内分泌环境的平衡,...

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诗词中的“佛手”及其养生食疗功效
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 8 阅读

兜罗软似绵,移种到人天。 妙相终成果,清香不让莲。 交枝疑合掌,屈指欲为拳。 肯向车中掷,留将供法筵。 ——明·徐熥《咏佛手柑》 诗词赏析 本诗为吟咏佛手的名诗佳作,借助佛学内容对佛手进行了歌颂。“兜罗软似绵”,兜罗绵由兜罗树上柳絮状的棉编织而成,十分柔软,用来比喻佛陀的手,诗中则指代佛手果实。“妙相终成果”,佛学中讲,修成正果的佛陀有着三十二妙相,相貌非常庄严,此处借指佛手长成的果实。佛...

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柳絮
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-04 | 8 阅读

《圣济总录》卷一八一:柳絮散 名称: 柳絮散 处方: 柳絮、谷精草、石决明、夜明沙各等分。 制法: 上为散。 功能主治: 小儿斑疮入眼。 用法用量: 每服1钱匕,豮猪肝1片批开,掺药在内,以线子扎定,米泔1大盏,煮至5分取出,乘热以汤熏眼,良久服之,1日1次。 《圣济总录》卷一三二:柳絮散 名称: 柳絮散 处方: 柳絮(捣末)、腻粉各等分。 制法: 上为末。 ...

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木兰花
杏林诗话 | admin | 2025-06-04 | 7 阅读

木兰花 唐·徐昌图 沉檀烟起盘红雾,一箭霜风吹绣户。汉宫花面学梅妆,谢女雪诗栽柳絮。 长垂夹幕孤鸾舞,旋炙银笙双凤语。红窗酒病嚼寒冰,冰损相思无梦处。...

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