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乳房按压痛怎么办?
女性保健 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

乳房按压痛可能是乳腺增生症,与内分泌功能紊乱有关。 雌激素过多是造成乳腺增生等乳腺病的主要根源,且与以下因素有关: 七情不遂动辄发怒或易生闷气,长期紧张或忧郁,过度悲哀或严重的精神创伤; 饮食不节偏好高脂肪、高糖、低蔬饮食或每顿进食过多,导致体内氧自由基增加,雌激素浓度升高习惯性便秘导致体内的秽浊之气不能下排,反致上逆或者积聚肠腑,使气血流通不畅: 长期熬夜女性长期熬夜,会使血中褪黑素减少,雌激...

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女性熬夜影响月经
女性保健 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

如今抱怨月经不正常的女士越来越多,每个月总有那么几天,因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有,生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一,更是女性容颜苍老的大敌。 据调查,经常打乱生物钟,熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍,痛经、情绪波动的情况也很多见。这是因为熬夜违背生物规律,当人的生物钟发生紊乱,将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。排卵周期被打乱,就可能出现月经...

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中医养生之“药食同源”
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 11 阅读

中医养生文化源远流长,博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加以阐述。 “药食同源”是中医养生保健的强大物质基础,占据重要地位。 所谓“安身之本,必资于食”,“食借药之力,药助食之功”,二者相辅相成,突出显示了“药食同源”在中医养生保健中的独特优势。 “药食同源”是古代劳动人民在和人体疾病作斗争的过程...

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肝硬化验方
外科偏方秘方 | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

肝硬化是由一种或多种病因长期或反复作用引起的慢性、进行性、弥漫性肝病,是各种肝病不断发展的结果,肝硬化早期主要症状是食欲减退和乏力,可伴腹胀,厌油、恶心、大便稀溏和上腹隐痛等,呈间歇性发作;后期临床表现为消瘦、面色灰暗或发黑、水肿、腹胀更加突出、腹泻、有出血倾向、肝掌和蜘蛛痣以及内分泌功能失调、脾肿大、腹水等。 1.西洋参、鸡内金、三七各等份,共研细末,每次吞服3克,每日1次。 2.鲜马齿苋绞汁,...

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蜂花粉的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

蜂花粉的功效: 1、驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。百分之九十的国外名模都用花粉美容。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为...

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身心合一锻炼法--太极拳
百家功法 | admin | 2025-04-30 | 11 阅读

太极是一种身心合一的传统锻炼方法,在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国《黄帝内经·素问》中就提出:“其病多痿厥寒热,其治宜导引”。汉代名医华佗创编了“五禽戏”作为健康运动,他的理论是:人身常动摇则谷气消,血脉通,病不生,不犹户枢不朽是也。太极拳是其中最常见的一种运动。练习太极拳,除全身各肌肉群、关节需要活动外,还要配合呼吸及意识活动。太极拳动作缓慢、走圆划弧、屈膝坐髋、重心低沉、连绵...

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水黄
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-23 | 11 阅读

《中华本草》:水黄 实际拼音: Shuǐ Huánɡ 别名: 葛叶大黄、大黄 来源: 药材基源: 拉丁植物动物矿物名:Rheum alexandrae Batal. 药理作用: 本品的水提取物对胶原诱导的人血小板聚集有明显抑作用,其IC50为1.3mg/ml,其强度低于唐古特大黄的0.68mg/ml,而高于掌叶大黄的2.73mg/ml[1,2]。本品也含蒽醌类成分大黄素、大黄素甲...

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针灸减肥要坚持科学
中医减肥 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

针灸之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性。针灸减肥的原理是:调整人体的代谢功能和内分泌功能。 那么,针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢? 中医针灸是一门高深的科学,近年来由于针灸在减肥方面的成效,使众多商家挂起了"针灸减肥"的大旗,这其中不乏众多的美容院。 首先,针灸可以有效地调节脂质的代谢过程,肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,...

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从清·蒲松龄《吟虫草》和宋末元初·艾性夫《书马使君所藏草虫》说起 ... ...
杏林诗话 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

吟虫草 清·蒲松龄 冬虫夏草名符实,变化生成一气通。 一物竟能兼动植,世间物理信无穷。书马使君所藏草虫宋末元初·艾性夫晋陵草虫妙天下,一幅千金不当价。谁将此本送使君,蜂蝶数辈蔬一根。此蔬雅淡无色香,嗟汝蜂蝶空疏狂。人间桃李千万树,有翅奈何不飞去。   《吟虫草》为出自清代蒲松龄的《聊斋志异·外集》的一首寄咏冬虫夏草的诗。《书马使君所藏草虫》为元朝讲学家、诗人艾性夫(与其叔艾可叔、艾可翁齐名,人称...

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冬藏养生与防病
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

张洪洲,男,75岁,大学文化,是河北省邯郸市馆陶县中医院第一任院长、主任中医师。全国基层名老中医专家、河北省第二届名中医、河北省中医学会会员、中西结合基础委员会委员、省中西结合骨质疏松委员会委员,河北中医杂志特约编辑、中国医学理论与实践编委,省级重点脑病专科学科带头人,行医50多年,先后主持或参与省部级和厅局级科研课题4项,获河北省科技进步二等奖2项、省科技进步三等奖1项、市科技进步三等奖1...

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