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中医进补的原理
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

无论精神补益,还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益,都是以中医的基本理论为指导,通过各自的方式平衡阴阳,调和气血,补益五脏和调援精神,从而保证人体的健康。【平衡阴阳】阴阳学说是中医理论的指导思想,至今仍然在指导着中医临床。当人体处于阴阳平衡的状态时,中医便认为属于健康的状态,如《素问·调经论》指出的“阴阳匀平,以充其形,九候着一,命日平人”。当病邪作用于人体,人体正气与之相搏,斗争的结果使得...

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打中药灯谜(含谜语与灯谜的区别与联系即异同补充知识)
杏林诗话 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

世上只有妈妈好一一光知母 一江春水向东流——通大海 东坡先生浑不知——狼毒 孩儿拜见父王一一太子参 他乡遇故知——一见喜 一年十二月——四季青 春眠不觉晓——安息香低头思故乡——怀熟地举头望明月——当归 不生第二胎——杜仲 昭君出塞——王不留行 长生不老——万年青 断肢再植——骨碎补 莫用小人一一使君子 武松杀嫂——穿心莲 九死一生——独活 三九时节——天冬 天女散花一一降香 病入膏肓——没药 自...

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八法八穴歌(西江月)
杏林诗话 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

  西江月调《八法八穴歌》出自针灸类书《凌门传授铜人指穴》。凌门,指明代凌云(字汉章)一派。凌氏为明孝宗弘治(1458~1505)时人,早于汪机和高武,此书内容为高武《针灸聚英》所引用。内容以针灸歌赋和经穴图为主,载有百症赋、玉龙赋、灵光赋、拦江赋、席弘赋、八法八穴歌(西江月调)、十四经步穴歌、十四经周身歌、十二经脉、十五络脉歌、千金十一穴歌、荣卫所生歌、铜人指要赋等。其图除十二经要穴之外,还有天...

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中医气功的功法与流派
气功基础 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

“一花独放不是春,万紫千红春满园”。在漫长的历史长河中,历代中医名家和有识之士为我们留下了难以计数的气功功法,并形成了许多流派。如从练功的特征,可以分为吐纳派、存想派、静定派、周天派、导引派五大类;从“性命”之学,可分为性功、命功、性命双修功;从“三调”的侧重,可分为调息为主、调身为主和调心为主三大类;从练功威仪(体态)可分为站功、坐功、卧功、行功;从练气的功用分武术,杂技中的硬气功,养生、防病...

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加减四物汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

《重订严氏济生方》:加减四物汤 名称: 加减四物汤 处方: 川当归(去芦,酒润,切,焙)30克 川芎30克 熟地黄(洗净)30克 白芍药30克 香附子(炒,去毛)45克 制法: 上药哎咀。 功能主治: 养血调经。治妇女血虚,经期落后;或突然暴下,淋沥不止,失血过多所变生的诸证。(月经) 用法用量: 每服12克,用水220毫升,加生姜5片,煎至160毫升,去滓,空腹时温服。 如血...

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加味达原饮
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-14 | 11 阅读

《医门八法》卷二:加味达原饮 名称: 加味达原饮 处方: 槟榔2钱,川朴2钱(捣),草果1钱(炒,研),知母1钱,黄芩1钱(生),白芍1钱(生),甘草1钱,柴胡2钱,羌活2钱,葛根2钱。 功能主治: 瘟疫盛行之年,偶感风寒,触动瘟疫者,以及并无疫疠之年,重感风寒,全似瘟疫者,初感风寒、瘟疫,致表症头痛,兼憎寒发热等表证。 用法用量: 原书本方治表症头痛加生姜三片,大枣二个为引。 ...

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章太炎的中医情怀
医药典故 | admin | 2025-05-14 | 11 阅读

章太炎(1869~1936年),名炳麟,号太炎,浙江余杭县人,我国近代著名的民主革命家、思想家、国学大师。他思想进步,学识渊博,融通古今,是中华优秀传统文化的集大成者。鲁迅称其为“有学问的革命家”“先哲的精神,后生的楷范”。毛泽东主席曾指示相关人员注释章太炎的著作,周恩来总理高度评价章太炎“学问与革命业绩赫然”。 章太炎自述“不为良相,当为良医,此亦吾人之志也。”“余时少年锐进,不甚求道术,取医...

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练形练气练意念 运动养生动起来
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

运动养生是指通过活动身体来维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中医传统保健项目以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础,以养精、练气、调神为运动的基本特点,强调意念、呼吸和躯体运动相配合,经过历代养生家的不断总结和补充,逐渐形成了“运动肢体、自我按摩以练形,呼吸吐纳、调整鼻息以练气,宁静思想、排除杂念以练意”的独特保健方法。 常见的徒手养生保健项目 太极拳:以中国传统儒、道、哲学...

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主动养生八法
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

近年来,人们都在寻求适合自己的养生方法,有专家倡导的主动养生八法很有创意,值得人们效仿借鉴。这八法是: 不累也休息 这是一种积极的休息方式,是指劳动、工作或学习一段时间后,机体和大脑虽未出现疲劳感,也要主动休息,这样能发挥和协调全身器官功能,提高人体免疫能力。 不渴也喝水 水是人体必需的六大营养素之一,在维持生命活动正常运行以及防病保健方面起着重要作用,不要感到口渴才饮水。如产生口渴感觉时,表明...

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杨继洲针灸的源流和特色
中医流派 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

衢州地处浙江西部,与闽、赣、皖三省相邻,自古以来为水陆兼备的交通要道,素有“四省通衢,五路总头”之称。杨继洲针灸在衢州特定自然与社会环境中孕育而生,其最主要的杨氏家传针灸技艺始见于1601年出版的《针灸大成》。 杨继洲行医40多年,临床经验丰富,尤其精通针灸,治病时常常针、灸、药并重,在总结前人经验的基础上,加以创新拓展著成《针灸大成》。全书共10卷20余万字,是我国针灸学承前启后的经典巨著,现...

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