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世上只有妈妈好一一光知母 一江春水向东流——通大海 东坡先生浑不知——狼毒 孩儿拜见父王一一太子参 他乡遇故知——一见喜 一年十二月——四季青 春眠不觉晓——安息香低头思故乡——怀熟地举头望明月——当归 不生第二胎——杜仲 昭君出塞——王不留行 长生不老——万年青 断肢再植——骨碎补 莫用小人一一使君子 武松杀嫂——穿心莲 九死一生——独活 三九时节——天冬 天女散花一一降香 病入膏肓——没药 自...
阅读全文西江月调《八法八穴歌》出自针灸类书《凌门传授铜人指穴》。凌门，指明代凌云(字汉章)一派。凌氏为明孝宗弘治(1458～1505)时人，早于汪机和高武，此书内容为高武《针灸聚英》所引用。内容以针灸歌赋和经穴图为主，载有百症赋、玉龙赋、灵光赋、拦江赋、席弘赋、八法八穴歌(西江月调)、十四经步穴歌、十四经周身歌、十二经脉、十五络脉歌、千金十一穴歌、荣卫所生歌、铜人指要赋等。其图除十二经要穴之外，还有天...
阅读全文“一花独放不是春，万紫千红春满园”。在漫长的历史长河中，历代中医名家和有识之士为我们留下了难以计数的气功功法，并形成了许多流派。如从练功的特征，可以分为吐纳派、存想派、静定派、周天派、导引派五大类；从“性命”之学，可分为性功、命功、性命双修功；从“三调”的侧重，可分为调息为主、调身为主和调心为主三大类；从练功威仪（体态）可分为站功、坐功、卧功、行功；从练气的功用分武术，杂技中的硬气功，养生、防病...
阅读全文运动养生是指通过活动身体来维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中医传统保健项目以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以养精、练气、调神为运动的基本特点，强调意念、呼吸和躯体运动相配合，经过历代养生家的不断总结和补充，逐渐形成了“运动肢体、自我按摩以练形，呼吸吐纳、调整鼻息以练气，宁静思想、排除杂念以练意”的独特保健方法。 常见的徒手养生保健项目 太极拳：以中国传统儒、道、哲学...
阅读全文衢州地处浙江西部，与闽、赣、皖三省相邻，自古以来为水陆兼备的交通要道，素有“四省通衢，五路总头”之称。杨继洲针灸在衢州特定自然与社会环境中孕育而生，其最主要的杨氏家传针灸技艺始见于1601年出版的《针灸大成》。 杨继洲行医40多年，临床经验丰富，尤其精通针灸，治病时常常针、灸、药并重，在总结前人经验的基础上，加以创新拓展著成《针灸大成》。全书共10卷20余万字，是我国针灸学承前启后的经典巨著，现...
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