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茶粥加松子 安稳度晚秋
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 10 阅读

中医认为,松子性味甘、温,入肝、肺、大肠经,有润肺止咳,益气补虚,润肠通便之功,为中老年临床常用的滋补强壮药物,对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、神经衰弱、头晕眼花等有一定的疗效。《日华子本草》言其“逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏”。《开宝本草》言其“主骨节风,头眩,去死肌,变白,散水气,润五脏,不饥”。《本草通玄》言其“益肺止嗽,补气养血,润肠止咳,温中搜风”。《本草衍义》言...

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江南“三大名菜”简介
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 10 阅读

莼菜,与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”,自古就被视为珍贵食品。成语千里莼羹,出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》:“有千里莼羹,但未下盐豉耳”。意即千里湖里莼菜做的汤,味道鲜美,不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 莼菜:又名水葵、丝莼、尊菜、马蹄草、水荷叶、湖菜,为睡连科多年生宿根性水生草本植物,以嫩茎和嫩叶供食用。中医认为,本品性味甘、寒,入脾、肺经,有清热解毒,利水消肿之功,适应...

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萱草使你忘记忧愁
医药典故 | admin | 2025-05-06 | 10 阅读

《诗经·卫风·伯兮》这首诗,描写一位空闺少妇对出征丈夫的思念,其中便有“焉得谖草,言树之背”的话。谖字和萱字同音同意,谖草即萱草。这句诗的意思是说:“到哪儿去把萱草找,为我栽到北堂前!”在远古年代,人们认为萱草可以使人忘记忧愁,因此萱草也称“忘忧草”“疗愁草”。这位少妇忧思痛苦无法排解的时候,便满心希望栽种萱草,供以玩味,来消除心中对丈夫的苦苦思念。 黄花菜,味甘性平,有养血、平肝、镇静安脑的功...

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土豆的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-05 | 10 阅读

土豆的功效与作用 土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 土豆的营养价值 1.和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能...

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蜂花粉的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-04 | 10 阅读

蜂花粉的功效: 1、驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。百分之九十的国外名模都用花粉美容。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为...

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便秘验方秘方
消化系统偏方秘方 | admin | 2025-05-04 | 10 阅读

[通治方] 陆永昌:几十年来,我应用“增水行舟”之法,根据业师刘惠民老常用的药物,参以古方加减配伍,效果颇为满意。处方: 肉苁蓉15~24克 熟地黄12~18克 当归9~15克 郁李仁(炒)9~15克 黑芝麻(炒)9~15克 胡桃仁(炒,去脂皮)6~9克 炒枳壳4.5~6克 玉竹9~12克 知母6~9克 砂仁(捣)3~6克诸药加水200毫升,浸泡半小时,以文火煎取100毫升;药渣再加水约150毫升...

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望江南
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-01 | 10 阅读

《全国中草药汇编》:望江南 实际拼音: Wànɡ Jiānɡ Nán 别名: 羊角豆、山绿豆、假决明、狗屎豆、假槐花 来源: 豆科决明属植物望江南Cassia occidentalis L.,以种子和茎、叶入药。10月左右采收成熟果实,脱粒除去杂质,晒干。茎、叶鲜用或夏季采收,晒干。 性味: 甘、苦,平。有小毒。 功能主治: 种子:清肝明目,健胃润肠。用于高血压头痛,...

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山菜之珍野蕨菜
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

蕨菜,别名龙头菜、如意草、山凤尾、猫爪子、荒地藏等,为凤尾蕨科蕨属中以嫩幼芽供食用的多年生草本野生植物,其肉质肥厚,滑嫩,素有“山菜之珍”的美称,深受人们喜爱。蕨菜每百克中含水分86克、蛋白质1.6克、脂肪0.4克、碳水化合物10克,以及钙、铁等营养物质。中医认为,蕨菜味甘,微苦,性寒,有清热、利湿、利尿等功效。可用于治疗湿热腹泻、痢疾、小便不利、妇女湿热带下、大便秘结、习惯性便秘等症。现介绍几则...

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妙方巧治大雪常见病——便秘
消化系统偏方秘方 | admin | 2025-05-31 | 9 阅读

进入冬季,由于气候干燥、缺少运动,常吃火锅和滋补类食品,纤维摄入萑对较少,导致便秘发病率升高。长期便秘可加重痔疮、肛裂,引起腹胀、食欲不振、头晕失眠等症,还是急性心肌梗塞等恶性事件的诱因。 以下偏方对便秘有效,可缓解患者的压力和痛苦。 桂花糖方 【原料】 桂花糖10克,荸荠500克,枣泥馅150克,面粉、淀粉、白糖各适量。 【制法】 将桂花糖、荸荠、枣泥馅洗净切碎,加人面粉、淀粉、白糖,制成饼状,...

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不宜饮茶过多的病人
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 9 阅读

一、动脉粥样硬化:茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,能加快大脑皮质的兴奋过程,但这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢在兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威胁,因为脑部小血管收缩引起供血不足、脑血流量缓慢,促使脑血栓发生。此外,脑血管运动中枢兴奋还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛,导致心肌缺血,产生心绞痛、胸闷、心悸、心律失常等症状。 二...

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