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中医认为,松子性味甘、温,入肝、肺、大肠经,有润肺止咳,益气补虚,润肠通便之功,为中老年临床常用的滋补强壮药物,对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、神经衰弱、头晕眼花等有一定的疗效。《日华子本草》言其“逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏”。《开宝本草》言其“主骨节风,头眩,去死肌,变白,散水气,润五脏,不饥”。《本草通玄》言其“益肺止嗽,补气养血,润肠止咳,温中搜风”。《本草衍义》言...
阅读全文莼菜,与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”,自古就被视为珍贵食品。成语千里莼羹,出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》:“有千里莼羹,但未下盐豉耳”。意即千里湖里莼菜做的汤,味道鲜美,不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 莼菜:又名水葵、丝莼、尊菜、马蹄草、水荷叶、湖菜,为睡连科多年生宿根性水生草本植物,以嫩茎和嫩叶供食用。中医认为,本品性味甘、寒,入脾、肺经,有清热解毒,利水消肿之功,适应...
阅读全文进入冬季,由于气候干燥、缺少运动,常吃火锅和滋补类食品,纤维摄入萑对较少,导致便秘发病率升高。长期便秘可加重痔疮、肛裂,引起腹胀、食欲不振、头晕失眠等症,还是急性心肌梗塞等恶性事件的诱因。 以下偏方对便秘有效,可缓解患者的压力和痛苦。 桂花糖方 【原料】 桂花糖10克,荸荠500克,枣泥馅150克,面粉、淀粉、白糖各适量。 【制法】 将桂花糖、荸荠、枣泥馅洗净切碎,加人面粉、淀粉、白糖,制成饼状,...
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