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夏天如何选择适合自己防晒方法
中医美容 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

夏天来临,有的人因为怕麻烦,就裸着脸到处跑;有的人采用错误的防晒方法,造成皮肤过敏。那么究竟怎么防晒? 合理选用防晒品 “皮肤敏感的人群在夏天里最好不要化妆,甚至减少涂抹隔离霜、防晒品等。”专家介绍说,任何防晒品其实都是化学防晒,基本都含有防晒剂,或多或少地对皮肤产生刺激,接触了紫外线以后防晒剂也可以发生变化,可能引起皮肤过敏反应,严重的还会疼痛、蜕皮。 实际上,人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是...

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蚌泪
中草药(A-F) | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

《中药大辞典》:蚌泪 出处: 《纲目拾遗》 实际拼音: Bànɡ Lèi 别名: 活蚌水(《本经逢原》),蚌清水(《泉州本草》)。 来源: 为蚌科动物背角无齿蚌、褶纹冠蚌或三角帆蚌等蚌类的体内分泌液。 功能主治: 清热,明目,解毒。治消渴,赤眼,烫伤。 ①《日华子本草》:"以黄连末纳入(蚌中)取汁,点赤眼并(眼)暗。" ②《本经逢原》:"治初生小儿哑惊,活蚌水磨墨,滴入口中,少...

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土鳖虫
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

《中国药典》:土鳖虫 实际拼音: Tǔ Biē Chónɡ 来源: 本品为鳖蠊科昆虫地鳖Eupolyphaga sinensis Walker 或冀地鳖Steleophaga plancyi(Boleny)的雌虫干燥体。捕捉后,置沸水中烫死,晒干或烘干。 性状: 地鳖:呈扁平卵形,长1.3~3cm,宽1.2~2.4cm。前端较窄,后端较宽,背部紫褐色,具光泽,无翅。前胸...

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男人肌肤防晒中的六大误区
男性保健 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

  炎炎夏日,肌肤防晒不再是女性的专利,男性同样也享有,那么如何确保肌肤平安过夏日呢? 一、皮肤晒黑了就不需防晒 实际上,肌肤晒黑后是更需要防护的,因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现,但黑色素只能部分吸收UVB,却无吸收UVA的功能。所以,在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。 二、晒伤后等到秋天再修护 晒后护理是要在日晒的当天甚至当时就进行...

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具有美发功效的中草药
中医美容 | admin | 2025-05-11 | 14 阅读

中药美容的历史源远流长,是祖国传统医药学中的一颗明珠。历代本草文献中有关美容美发中药的品种很多,其中很多已被现代医学所证实确有很好功效。 无论国际还是国内都对中药美容美发给予极大关注。 何首乌:   含有卵磷脂等营养成分,具有养血祛风之功,有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用,促使头发黑色素的生成,使头发更黑。同时,何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后,生成的葡葡糖具有很好的润发作用,是配制...

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春季日光浴 如何才健康
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 13 阅读

春季的阳光和煦暖人,照在身上舒适宜人,经常泡“日光浴”还有很好的保健作用。早在我国古代,人们就已经知道太阳光照射人体有强身防病的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气、温通经脉。 当太阳射线照射人体时,可见光有改善感觉、提高情绪和劳动效率的作用。红外线有强烈的热效应,在帮助人们驱除寒意的同时,使人体深层的组织血管扩张,促进血液循环,新陈代谢旺盛直射的紫外线,能够直接杀死病毒和细菌,还能使皮肤里的去氢...

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保护秀发 从日常做起
中医美容 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

秀美的头发是人体健康的象征。拥有一头乌黑、亮泽、顺滑的头发,人就会显得年轻而有精神。然而,人过了中年——尤其是步入老年之后,由于皮肤的生理性退化、萎缩以及皮肤毛囊数目的逐渐减少等原因,头发会出现干枯、变细、脱落、易折断、稀少、变白等变化。它直接影响着人们的容貌,所以更应注意头发的保养。 保持心情舒畅 俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”此话虽有些夸张,但却足以说明不良情绪对头发健康的影响...

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4招对付“眼中钉”
中医美容 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

“眼中钉”1号:黑眼圈 黑眼圈的成因有很多, 如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,亦有可能因皮肤较薄,引致沉淀的黑色素浮现。 预防:避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。 急救法:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷二十分钟后,毛巾的热力会促进血液流通。接着,再用冷毛巾同样敷三...

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白发食疗方-黑发粥
中医食疗 | admin | 2025-05-30 | 13 阅读

黑发粥 原料:黑豆1小把,黑米2把,黑芝麻1小把,百合10片,薏仁3把,核桃2个,大米2把,红糖适量。 做法:每天中午把这些原料放碗里泡好,晚上开始熬粥,大概十几分钟水变黏稠就可以了,关火,盖上盖子焖;第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就好了。 专家点评 人们的头发变白主要是由于人体内产生黑色素黑色素细胞功能出现了变化,而B族维生素以及一些微量元素的缺乏,就是其中的原因之一。黑米和黑豆含有丰富的...

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春节唇部护理
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

口唇在人类情感交流活动中具有语言、表情、感知等诸多功能。然而,尽管我们的双唇整天都在尽职尽责地工作,但却是我们平时最不重视保养的地方。其实,嘴唇的皮肤比身体其它任何部位的肌肤都纤薄而易受伤害,也由于缺乏天然油脂分泌腺的保护,嘴唇很容易失去水分而出现干裂、皮屑碎落等现象。尤其是过春节了,口唇说话、进食、喝水工作量大增,如何不让你的丹唇受委屈呢? 及时洁唇:节日营造了热烈、温馨的氛围,在聚餐过后,很...

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