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秋季养肺7法
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

秋天是养肺的最佳时节。那么秋季养肺应该从何做起呢?在生活方面应该注意哪些事项,如何度过一个清爽健康的秋天呢?下面介绍养肺七法。笑一笑——宣肺。中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑的同时,还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。深呼吸——清肺。适度的深呼吸动作有助于...

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丹剂的应用
中药制剂 | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

丹剂是汞、铅、砷及某些矿物药,在高温条件下烧炼而成的不同结晶形状的无机化合物制品。 丹剂的历史悠久,伴随冶炼技术的提高而发展,历来是中医外科治疗疮疡的主药,列为“丸散膏丹”之一。在临床常用的有白降丹、红粉、轻粉。丹剂的特点是用量小、药效确切,可直接撒敷于疮面,也可制成药条、药线和软膏,且价廉易得。但丹剂毒性较大,一般只供外用,不宜口服。在使用时必须注意剂量和部位,以免引起中毒。由于历史的原因,很...

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痼冷
寿世保元 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

丹溪曰。人之一身。贵乎阴阳升降。和平无偏。若有偏胜。即为之患。痼冷之症由人之一身真阳耗散。脾胃虚弱。加食冷物。有伤脾胃。固结其寒于脏腑不散。以至手足厥冷。畏冷憎寒。饮食不化。呕吐涎沫。或大肠洞泄。或小便频数。治法宜暖下元。兼理脾胃。又有肺虚而畏寒者。令人咳嗽。尤当详而治之。一论阴症。身静而重。言语无声。气少难以喘息。目睛了了。口鼻冷气。水浆不入。大小便不禁。面上恶寒。有如刀刮。先用葱熨法。(方见中...

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养生药膳集锦(3)
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 10 阅读

中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。 肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾...

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补益肺脾话黄芪 药食两用可防疫
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

新冠肺炎疫情发生后,各地推出的防疫中药处方,几乎都用到黄芪。黄芪功能补气资虚羸,强健壮体魄,在传统的丸散膏丹里用得十分普遍,居家又常用作茶饮、粥饭、药膳的原料。 《竹林女科证治》梦熊丸:炙黄芪125克,黄鱼鳔胶1000克,沙苑子250克,制成蜜丸,温酒送服,治男子嗜欲不节,施泄太多,肾虚精薄,不能直射子宫。 《和剂局方》黄芪六一汤:用黄芪6份,甘草1份,治疗男子、妇人气虚血弱、肢体劳倦、胸中...

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鱼鳔当归汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

《民间方》:鱼鳔当归汤 名称: 鱼鳔当归汤 处方: 鱼鳔 当归各10克 红枣10枚 制法: 将上3味水煎。 功能主治: 大补气血。适用于再生障碍性贫血。 用法用量: 每日2次,可长期服用。 ...

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羊肉温热能补虚
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 10 阅读

羊肉性温热,有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。羊肉食法众多,蒸、煮、炒、涮等等无一不可。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。比如冬季老年人和一些女性比较怕冷,适时吃些羊肉就会感到暖和,这一点在《伤寒论》里及《千金食治》中都有记载。 羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮...

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脱发验方秘方
皮肤病偏方秘方 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

[通治方] 宛新挣:我用加减美髯汤作为基本方治疗斑秃已近六年,治疗42例,均获得满意效果。一般连续服药20一30剂即获显效。何首乌30克 当归30克 杭白芍12克 鱼鳔胶9克(烊化) 菟丝子l0克 补骨脂9克 枸杞子10克 怀牛膝l0克 代赫石6克 淡竹叶9克 连翘心4.5克 炙甘草6克水煎服,每日1剂。--《千家妙方》下册 [辨证方] 1、虚 证 周鸣歧:生发饮,治疗脱发及须发早白。生地20克 ...

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龟板的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-03 | 10 阅读

性味甘、寒;有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效;可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘,妇女崩漏及月经过多等。龟板胶的滋补力比龟板更强。由于龟板和龟板胶含有动物胶原、脂肪、角蛋白、18种氨基酸,以及钙、磷、锌等多种微量元素,因此,它们能够提高白细胞数量,增强免疫力,有补血、镇静、提高冠脉流量和提高耐缺氧能力等作用。龟板性微寒,味微咸、气微腥。含胶质、钙盐、脂肪和...

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加味蜈蚣散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-27 | 10 阅读

《证治宝鉴》卷一:加味蜈蚣散 名称: 加味蜈蚣散 处方: 川芎、羌活、蜈蚣、全蝎、鱼鳔、黄芩、马前、雄黄、蚯蚓(焙干)、川乌头。 制法: 上为末。 功能主治: 破伤风,角弓反张,口噤咬牙甚者。 用法用量: 酒调下。 ...

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