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豁痰要穴话“丰隆”,按摩艾灸均可行
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

您是否因体形肥胖、腹部肥满而困扰?是否经常咳嗽、多痰?是否长期精神不济、头脑昏沉、身体困重?或是明明很久没进食了,感到饥饿,却胸腹胀满,甚至有恶心呕吐的症状?以上种种症状,都可以通过刺激腿上的这个穴位来改善。 长期处于潮湿环境、喜食肥甘厚味的人,体内多易生痰湿,更容易出现身体困重、腹满等症状。痰湿体质的人可以通过食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛湿化痰作用的食物、加强锻炼、中药调理等多种方式来改...

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青光眼挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高,可导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退、失明。在急性发作期24~48小时即可完全失明。青光眼包括原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼。本文主要介绍原发性青光眼,包括原发性闭角型青光眼和原发型开角型青光眼。 本病相当于中医学的“五风内障”,以发病迅速,病势急剧,变化迅速,危害严重,所以古人以风命名。临床主...

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最获火神心法的卢崇汉
中医流派 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

卢崇汉,1947年生,四川德阳人,郑欽安入室弟子卢铸之的嫡孙。幼承庭训,学医于卢铸之和大伯父卢永定(卢铸之之子),可谓郑氏四传弟子、卢门第三代传人(郑饮安一卢铸之一卢永定一卢崇汉)、就此而言,卢崇汉也许是当代医家中最获火神心法的传人。现为成都屮医学院教授,当代火神派代表人物,人誉"卢火神"。 2006年中国中医药出版社出版其《扶阳讲记》,内容多系有关扶阳为核心的学术讲稿以及与学者、门人交流的...

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保健类药茶之除湿利水茶(二)
中医药茶 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

1、白术芍茶。 原料:白术5g、白芍3g、乌龙茶3g。 用法:用250ml开水冲泡10分钟后饮用,冲饮至味淡。 功能:健脾止泻。 用途:脾虚腹泻;胃癌;食道癌。 2、温白茶。 原料:白术5g、半夏3g、生姜3g、丁香1g、花茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:健脾止泻。 用途:久泻脾虚不能食,或食而不化。 3、白术车前茶。 原料:白术5g、车前草3g、乌龙茶3g。 用...

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夫妻互按摩 情浓又安康
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

现代生活,人们常处于“慢性疲劳”和“机体第三状态”。按摩可消除疲劳、恢复精力,防治许多慢性疾病,但限于经济条件、时间等各种因素,大多数人无法“享受”这一服务。介绍夫妻相互按摩法,则可解决这一难题。下面介绍常用保健按摩八式:清利头目方法:受者坐椅上,施者站立,一手扶受者头后部,另一手拇指与食指指尖按压其睛明穴半分钟。再从前方用双手四指固定于其头部两侧,用拇指从眉心分别向左右外侧抹按前额及眉棱骨5~1...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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仪征臣字门儿科流派
中医流派 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

仪征“臣”字门儿科中医术,从清朝中期至今已相传六代,历经200多年,谱系清楚,特色鲜明,临床效果显著,其学术经验得到中医儿科界广泛运用,现主要分布于仪征、北京,在全国中医界有较大影响。 2011年,仪征臣字门儿科被列入江苏省非物质文化遗产名录。 一、仪征臣字门儿科历史渊源 仪征臣字门儿科,以第一代创始人朱良臣的“臣”字为学派名称,是中医儿科界独特的学派,有代表性传承人5代6人,学人众多。臣字门...

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冬病夏治艾灸法
器具技法 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种,但其实冬病夏治的方法很多,除了中药外敷,还包括艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗(日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴)等。 冬病夏治虽然好,对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾灸方法。 1.足三里穴灸 部位:位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。方法:艾灸条每次一支,点燃对准穴位,左右两穴灸完为止。每日一...

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保健类药茶之除湿利水茶(三)
中医药茶 | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

1、防己茯苓茶。 原料:茯苓5g、防己3g、黄芪3g、桂枝3g、甘草3g、花茶3g。 用法:用350ml水煎煮茯苓、防己、黄芪、桂枝至水沸后,冲泡甘草、花茶后饮用。也可直接冲饮。 功能:益气固表,利水消肿。 用途:风水汗出恶风、身浮肿、小便不利,或湿痹肢体重着。 2、苓桂术甘茶。 原料:茯苓5g、桂枝3g、白术3g、甘草3g、花茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:健脾...

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治疗小儿厌食的偏方
儿科偏方秘方 | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

治疗小儿厌食的偏方有哪些?小儿厌食偏食是让爸爸妈妈们最头疼的一件事情,如何解决小儿偏食厌食的问题呢?今天就向大家几种治疗小儿厌食的偏方,具体的内容如下。        治疗小儿厌食的偏方(一)   【辨证】饮食失调,喂养不当,影响受纳运化。 【治法】消食导滞。 【方名】消积散。 【组成】焦神曲4.5克,焦山楂4.5克,焦麦芽4.5克,鸡内金1.5克,枳壳3克。 【用法】上药共研细末,每日1剂,包...

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