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艾灸的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-03 | 12 阅读

艾灸的功效: 通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用: 通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗...

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痢疾的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

技术一 艾灸穴位:神阙、关元、足三里(双)。 操作规程:艾炷隔姜灸:①先将鲜姜片切成卢径约2.5cm,厚约0.3cm薄姜片,并用针在薄姜片上扎数十个针孔:②患者取仰卧位,双膝关节稍屈曲,在膝下垫一枕头,使患者处于放松、舒适体位,暴露腹部和双膝以下部位,将准备好的姜片置于神、关元、足三里穴,并在姜片上放置底面直径1cm的圆锥开形艾炷(重约为1.5g),连灸3壮,至局部皮肤潮红为度。每日灸治1次,重...

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豁痰要穴话“丰隆”,按摩艾灸均可行
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

您是否因体形肥胖、腹部肥满而困扰?是否经常咳嗽、多痰?是否长期精神不济、头脑昏沉、身体困重?或是明明很久没进食了,感到饥饿,却胸腹胀满,甚至有恶心呕吐的症状?以上种种症状,都可以通过刺激腿上的这个穴位来改善。 长期处于潮湿环境、喜食肥甘厚味的人,体内多易生痰湿,更容易出现身体困重、腹满等症状。痰湿体质的人可以通过食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛湿化痰作用的食物、加强锻炼、中药调理等多种方式来改...

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中医急救十二“要穴”,正确按压可救急
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

1、掐压内关穴治疗恶心、腹痛 对恶心、欲吐或出现腹部疼痛,可用右手重重掐压左手腕处的内关穴(腕横纹上2寸),持续时间约5~10分钟,能缓解症状。若遇到晕车之类不适,用此方法也能收到立竿见影之效。 2、掐压至阳穴缓解心绞痛 心绞痛发作,病情非常危急,时间尤显重要。在送往医院救治的同时,应立即让病人侧卧,低头垂臂按压病人至阳穴(后背正中线第七胸椎棘突下凹陷处),常可使病人症状缓解。 ...

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中医经络的养生方法-按摩篇
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

中医经络养生是现在经常听到的一种说法,很多人对此还不是非常的了解。其实中医经络养生的方法是通过经络操能活跃全身经络,把人体脏腑的功能趋于平衡,使我们身体从亚健康向健康状况转化的方法。一般中医药养生三步曲是:“食疗养生、经络养生、中药养生”,从而达到:“天人合一、阴阳平衡、五脏调和、气血通畅”的四大功效。本文主要介绍的是中医养生中的按摩篇。 ● 按摩四总穴——解决大部分问题 操作:按摩膝眼下三寸的足...

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经络穴位养生法
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的,它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身的一个综合系统,它内联五脏六腑,外布五官七窍、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据。 经络穴位养生法是运用针刺、...

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祛病延年的保健灸
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

保健灸,就是无病而先施灸的方法,古代又称之为“逆灸”。运用保健灸,能增强身体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到祛病延年的目的。保健灸主要有以下几种: 足三里灸 常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。对感冒、高血压、冠心病、肺心病、脑出血、低血压、动脉硬化等都有预防作用。所以古人把足三里灸叫做“长寿灸”。灸治方法:点燃艾条,距足三里穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时固定艾...

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感冒的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

感冒是一种以头痛,鼻塞,流涕,恶风,发热,舌苔薄,脉浮为主症的外感疾病。轻者又称“伤风”,重者谓之“重伤风”,一时暴发流行为“时行感冒”。 本病四季常见,尤以冬春二季为多。 西医的上呼吸道炎症属本病范畴,而流行性感冒属时行感冒范畴。 病因病机 感冒总因风邪侵袭,肺卫气机运行受阻而发病。肺主气,司呼吸,开窍于鼻,合于皮毛。肺与人体体表之间,经脉息息相通,故人体感受风邪之后,一方面呈现出全身不适,头...

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疳积的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

   【概述】 疳积是疳症积滞的总称,积滞是指小儿伤食损伤脾胃,脾失健运,积聚留滞,疳症则是指小儿脾胃虚弱,吸收功能长期障碍,脏腑失养,气液干涸,形体赢瘦,饮食不为肌肤,影响生长发育,病程较长的一种慢性疾患,往往是积滞的进一步发展,所以有“无积不成疳”的说法。本证与现代医学所说的“小儿营养不良”相似。 本证主要病因是由于乳食不节,喂养不当,伤及脾胃,脾胃失司,受纳运化失节,升降不调,乃成积滞。积滞...

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胃经要穴对症调治常见病
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

足阳明胃经,简称胃经。其循行部位起于鼻翼旁(迎香穴),挟鼻上行,左右侧交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太阳经相交,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出,挟口两旁,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,沿下颌角上行过耳前,经过上关穴,沿发际,到额前。本经脉分支从大迎穴前方下行到人迎穴,沿喉咙向下后行至大椎,折向前行,入缺盆,下行穿过膈肌,属胃,络脾。直行向下一支是从缺盆出体表...

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