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盘龙七
中草药(M-R) | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

《中药大辞典》:盘龙七 出处: 《陕西中草药》 实际拼音: Pán Lónɡ Qī 别名: 石白菜、地白菜 来源: 为虎耳草科植物秦岭岩白菜的根茎。全年可采。去须根,晒干用。 原形态: 多年生草本,高5~50厘米,全体平滑无毛,根茎粗壮,匍匐,圆柱形。叶基生,具柄,近肉质,有光泽,圆形或宽卵状圆形,长5~35厘米,宽3~30厘米,基部近圆形或偶略作楔形,边缘具钝齿或不明显...

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白术膏
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

《医学入门》卷七:白术膏 名称: 白术膏 处方: 白术500克 陈皮120克 功能主治: 脾胃不和,饮食无味,大便泄泻。 用法用量: 煎膏。每次服15~20毫升,开水冲服。 《卫生总微》卷十:白术膏 名称: 白术膏 处方: 白术半两,白茯苓1分,人参(去芦)1分,滑石1分,泽泻半两。 制法: 上为末,炼蜜和膏。 功能主治: 小儿暑月中热,或伤暑伏热,头目昏痛,霍...

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秋季食用6种食物抵抗干燥
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,给大家介绍6款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨:清心降火解秋燥 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。 2、大枣:宁心安神抗过敏 大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味...

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根茎类食材的养生妙用
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 11 阅读

“土壤下的丰硕根茎,在人们餐桌上既可担当主食,又能调味辅佐。”在纪录片《风味人间》第二季《根茎春秋志》篇,介绍了几类“一朝破土,成为餐桌上的主食代表”的根茎食材。 以土豆为例,它可化身低调的粉条,也可一跃成为餐桌最引人注目的存在。中医理论认为,土豆味甘色黄,归脾胃经,脾为肺之母,吃土豆也被认为有补肺的功效,有利于秋季养生,适当食用土豆,通过滋补胃经,能够达到促进消化能力提高的作用。 山药 ...

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淮山
中草药(G-L) | admin | 2025-04-27 | 11 阅读

《中药大辞典》:淮山 实际拼音: Huái Shān 别名: 山药 来源: 为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb.的干燥根茎。 性味: 平、甘、无毒。 归经: 入肺、脾、肾、胃。 功能主治: 健脾、厚肠胃、补肺、益肾。脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。 注意事项: 感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。 复方: 1...

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使君子
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-25 | 11 阅读

《中国药典》:使君子 实际拼音: Shǐ Jūn Zǐ 英文名: FRUCTUS QUISQUALIS 别名: 留球子 来源: 本品为使君子科植物使君子Quisqualis indica L.的干燥成熟果实。秋季果皮变紫黑色时采收,除去杂质,干燥。 性状: 本品呈椭圆形或卵圆形,具5条纵棱,偶有4~9棱,长2.5~4cm,直径约2cm。表面黑褐色至紫黑色,平滑,微具光泽。...

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预防心脑血管疾病要选对果疏
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

随着经济的发展和生活水平的改善,人们对健康越来越重视,同时随着经济发展和人们生活水平的日益提高,心血管疾病的发病率和病死率也达到历史新高,根据《中国心血管病报告2016》,目前,中国心血管病死亡率占总死亡率的首位。心血管疾病负担日渐加重,已成为重大的公共卫生问题。加强心血管病的防治工作刻不容缓。因此合理的生活方式以及饮食结构对心血管疾病的预防和治疗起关键作用。 合理的饮食结构应该包括蛋白质、脂类...

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常见肉类食物的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

猪肉 【性味功效】猪肉味甘、咸,性微寒,入脾、肾经。有滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气之功效,适宜阴虚不足和营养不良的人食用。 【养生提示】所有的人都可食用猪肉,但有心脑血管病、糖尿病患者和希望减肥的人应该节制食用。猪头肉为发物,风邪偏盛者忌食,腹脘胀闷者也应忌食。另外,患有伤寒病、大病初愈者以及有瘦之人也要忌食猪肉。肥胖和血脂较高者不宜多食。食用猪肉后不宜大量饮茶,不但易造成便秘,而且还增加了有毒...

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人参果
中草药(M-R) | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

《中药大辞典》:人参果 出处: 《陕西中草药》 实际拼音: Rén Shēn Guǒ 别名: 人头七、开口箭 来源: 为兰科植物角盘兰的带根全草。秋季采挖,晒干用。 原形态: 多年生草本。块根球状或卵状,径约1厘米,干燥后表面灰黄色至灰褐色,具纵皱。茎直立,高15~35厘米。叶互生,通常2枚,生于茎下部,稀有3枚;叶片椭圆状披针形,长4~10匣米,宽1~2厘米,先端尖,基部抱茎...

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保健类药茶之水果调味茶(二)
中医药茶 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

1、龙眼肉茶 原料:龙眼肉10g、红茶3g。 用法:用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:益心脾,补气血,安神益智。 2、龙眼参茶 原料:龙眼肉10g、人参3g、红茶3g、白糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液,泡茶饮用。 功用:补气养血。气血虚弱、心脏疾病患者宜饮。 3、龙眼百合茶 原料:龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:补心安神。 4、...

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