搜索 "补肾健脾" 的结果

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消斑养颜食疗方
中医食疗 | admin | 2025-06-06 | 10 阅读

面部斑点多指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年人,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为,本病多为肝郁脾虚、肝肾不足所为,当以补益肝肾、疏肝...

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单个牙齿疼是怎么回事,青盐炮附子刷牙粉
中医美容 | admin | 2025-06-06 | 10 阅读

大家有没有发现一个奇怪的现象,现在医学水平在提高,可不治之症却越来越多?现在很多医生看病是有条件的,怎样做能带来更多收益,怎样做能提高声誉,唯独不会考虑怎么做适合患者。医生的本质在退化,心思不纯了,有良心的越来越少,还怎么治好病? 曾经有一位患者,因为牙齿松动、牙龈萎缩而求医。他捂着半边脸,痛苦地说牙疼得厉害,牙龈又红又肿。检查后发现,他的牙缝经常出血,嘴唇干裂,口臭也很严重。 问他之前是否看过...

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老年人多喝板栗粥可强肾
老年保健 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

  专家说上年纪的老年人经常气血不足,容易导致腰酸腿痛,这正是因为肾气不足的表现,应多补肾,那么老年人补肾吃什么好?这里推荐一款板栗粥。 中医认为,板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有“肾之果”的美名。 单独吃板栗,消化和吸收不完全,而粥作为我们传统的养生食品,对身体有很好的调理作用。 “粥”中的重要成分是粳米或糯米,有极好的健补脾胃,滋养“后天...

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药食两用有艾道
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

在大型美食类纪录片《舌尖上的中国》第三季第四集中,享有“刀工王”美誉的朱杰回乡之后潜心研究起了家乡土菜中那些隐藏在大自然中的中医养生奥秘。其中,貌不惊人的艾叶豆腐蕴含着异常丰富的养生知识,可谓是一道简约而味美的食养良方。 艾与国人之缘 艾,古时人们又叫冰台、艾蒿、医草、灸草等,现代研究认为古代的艾是菊科植物艾及近邻科的复合名称,药用其叶,故药材名为“艾叶”。让人倍感亲切的是,艾是我国劳动人民认识...

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岭南罗氏妇科流派
中医流派 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

岭南罗氏妇科发源于清末,创始人罗棣华乃晚清儒生,以儒通医,在广东之南海、广州行医,善治温病与妇人病。 罗元恺 第二代传人罗元恺既得家传,亦接受系统的中医院校教育。1935年毕业于广东中医药专门学校,1949年担任该校校长,兼广东中医院院长,其后参与筹办广州中医学院,曾任副院长,擅长内、妇、儿科,精于妇科,是首批获中医妇科学硕士、博士学位授予权的研究生导师,首批获国务院特殊津贴,国务院学位委员...

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鸡头实粥主治遗精
中医药粥 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

【来源】《本草纲目》。 【配料】芡实50克、粳米100克。 【制作方法】先将芡实煮熟,去壳,研如膏。再将粳米和水加入锅中,同煮为粥。 【功效】补肾健脾、固精止泻。 【适应证】慢性泄泻,遗精滑精,小便失禁,白浊带下。 【食法】早晚分服。 【食疗漫话】芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁。因其茎上花似鸡冠,又名鸡头实。生长于湖泊池沼中,我国大部分地区均有出产,主产于江苏、湖南、湖北、山东。药材无臭,味淡,以...

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《周易》对中医学的影响
易经 | admin | 2025-05-09 | 10 阅读

[主内容] 《周易》是中国哲学、自然科学与社会科学相结合的巨著,是中国文化的先祖,素有“群经之首”和“大道之源”的称誉,堪称是中华文化的“活水源头”,它对中华文明的形成与发展起到了非常重要的奠基作用,对中国各门学科都有着深刻的影响,与中医学的关系尤为密切。孙氏思邈云:“不知易,不足以言大医。”足见易医相关,易医同源。 强调医理与易理相通,重视易学对医学的影响,无疑有助于深入认识和掌握中医学理论,也...

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妊娠调理助于保胎
女性保健 | admin | 2025-05-07 | 10 阅读

中医认为,养胎必养血,养血必健脾。脾乃气血生化之源,脾健血旺则胎儿生长无忧。又肾主生殖,故妊娠期用药和饮食当以补肾固胎、健脾养血为原则。 妊娠用药宜清。妇女妊娠,血聚以养胎,血气不足,火气有余,曰“产前一盆火”,故妊娠时当清热安胎为先,用药宜清。妊娠用药宜平和,忌大寒、大热、攻伐之品,当牢记妊娠服药禁忌。妊娠虽有多病,治以安胎为先。对于堕胎、小产、滑胎等,治疗应重视补养肾气,调节情绪,节制房事。...

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养生药茶方(一)
中医药茶 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

1.山楂红茶 【组成】鲜山楂50克、红茶1克、白糖20克、清水350毫升 【制作】将新鲜山楂洗净后去核,切成小块,放进锅中,加入红茶、白糖和适量清水,置于火上,用文火慢慢煎煮,直至山楂煮烂,即可饮用茶汤。 【功效】生津止渴、增进食欲。 【适用范围】适用于口干舌燥、消化不良、腹中积食等症。 【分析】山楂又名山里红,原产于我国,已有两千多年栽培和食用的记载。其性微温,归脾、胃、肝三经,食用后能够健...

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入冬养生喝对粥
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 9 阅读

粥有益于消化,便于吸收,可调节人体健康,常喝有养生延年之效。古人曰:“世间第一补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载:“粥能滋养虚实百病,固己。”喝粥可以调养脾胃,增进食欲,补充身体需要的养分,但随节气冷暖变化,应有所侧重。如春喝百合粥,夏喝绿豆粥,秋喝玉米面红薯粥,冬喝腊八粥。腊八粥,原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看,豆类含有很多优质植物蛋白,干果则浓缩了鲜果...

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