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春天来了，万物复苏，除了适当增强体育锻炼外，在万物生发的春季，我们该吃点什么呢？ 春季在饮食方面要遵循《黄帝内经》里提出的“春夏养阳”原则，春季阳气升发，容易伤阴，可食用百合、山药、莲子、枸杞等养阴食物；春季五行属木，而人体的五脏之中肝也属木，春季宜养肝，可以适量吃点猪肝等；同时肝木易克脾土，雨水节气后，更是湿邪恋脾，饮食就要增甘少酸，以健脾胃利湿为主，可以选用大枣、山药、薏苡仁、红豆等。 药王...
阅读全文阴虚体质以养阴润燥的药物调理为佳。可以补阴的中药有：海参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、明党参、枸杞子、墨旱莲、女贞子、五味子、龟板、鳖甲、燕窝、鸡子黄等。日常生活中可以运用这些中药，制成药茶或药饮来改善一盛阴虚的症状。 年老阴亏、皮肤干燥、手足心热、面部供热、大便干燥者，可用生鸡蛋1枚，打碎调匀，用沸水冲开，待温后用蜂蜜调服。 如烦躁易怒、两目干涩、视物模糊，可用菊花6克，枸杞子、决明子...
阅读全文再作药名诗一首寄亶父[北宋] 孔平仲 【并用本字，更不假借。此诸名布在本草中，虽或隐晦然以为不当。但取世俗之所知而遗其所不知，亦君子之用心也。至于搜索牵合，亦可以发人意思而消磨光景。请亶父同作】忆昔见子龙沙边，冰台玉壶气凛然。才薄人微辱取友，青蒿愧倚昆仑颠。诗锋利如立刀剑，谈经辨博森戈鋋[chán]。贤愚校我几百倍，预知子必转青天。别来喧卑共谁语，神游阆苑长思仙。京师再见空草草，琐细辛勤官...
阅读全文(1)麻黄 中药药理分析认为麻黄辛、微苦、温，归肺、膀胱经。具有开泄腠理、发汗解表的功效。麻黄人方专功开泄腠理，促进发汗，使邪随汗解。在温热条件下，且配伍桂枝作用更明显。 (2)桂枝 中药药理分析认为桂枝辛、甘、温，归心、肺、膀胱经。具有发汗解表、温经通阳的功效。桂枝入方可助麻黄开泄腠理，促进发汗，使邪随汗解；可助附子温经散寒。 (3)细辛 中药药理分析认为细辛辛、温，归肺、肾经。具有祛风、散寒...
阅读全文“鹿茸，味甘，温。主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，生齿不老。角主恶疮痈肿，逐邪恶气，留血在阴中。”（《本经》） 鹿茸禀纯阳之质，含生发之气，壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。然其温热之性，补火助阳，肾虚有热者，上焦痰热者，胃家湿热者绝不可用，阴虚火炽者概不可服，误服之，必然滞热动火，吐衄不绝，烦躁异常，大难消弭，当切记之！鹿角胶甘咸气温，补血益精，功同鹿茸而药性略缓。鹿角霜乃鹿角熬胶所余骨渣，主治...
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