搜索 "药膳食疗" 的结果

找到 42 条相关结果

诗词中的芡实与养生解读
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 7 阅读

芡实遍芳塘,明珠截锦囊。 风流熏麝气,包裹借荷香。 ——宋·姜特立《芡实》 诗人姜特立是浙江丽水人,生活在南宋时期,主产于秦岭淮河以南的芡实,应是其常见之物。据历史记载,当时姜特立的诗词深受宋孝宗的赏识,并委以重任。清代的《四库全书总目提要》对他诗词的评价也颇高,曰其“意境特为超旷,往往自然流露,不事雕琢”。本诗亦是如此,描述又圆又大的绿叶遍布池塘,叶间露出的朵朵莲花满塘芬芳,成熟的芡实被包...

阅读全文
低血压患者药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-15 | 7 阅读

据有关资料统计,我国有两亿多人患有高血压,并有不断上升趋势。然而对低血压,由于其发病没有明显的不适和特殊反应,很少为人所知,其实低血压人群也不少,据有关资料统计,我国约有一亿以上的人患有低血压。 所谓低血压是指成人的收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱,且为慢性持续性。低血压与体位、体质有很大关系,一般说来,体位性低血压多见于身体差且瘦弱的人以及脑力劳动者,而体质性低血压则与家庭遗传有关...

阅读全文
癫痫病食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-14 | 7 阅读

癫痫,俗称“羊痫风”。是一种时发时愈的神经疾病。一般分为原发性和继发性。原发性多见于青少年起病者,发病找不到明确病因。继发性多继发于脑肿瘤、脑炎、脑寄生虫、脑外伤、低血糖、尿毒症、药物中毒等。癫痫治疗可采取药物控制,但临床发现仍有20%~35%的患者依然频频发作。所以,调理患者的饮食,采取相应的食疗方法,往往会取得事半功倍的效果。国外有学者提出用“产生酮体的膳食”来治疗癫痫病,以高蛋白和低碳水化合...

阅读全文
补血止血话阿胶 糖尿病患者服用遵医嘱
中药煎服 | admin | 2025-05-12 | 7 阅读

阿胶又名盆覆胶、驴皮胶,为马科动物驴的皮,经漂去毛后,熬制而成的胶块。以山东、浙江、江苏等地产量较多。 阿胶的健康功效 从中医药性方面来说,本品甘平质润,性黏收敛,既能补血止血,又能滋阴润肺。用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血性疾病,以及改善失血后的头晕、乏力等症状,还用于治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。从西医研究报道,阿胶有良好的补血作用。实验动物的治疗观察中,阿胶对血红蛋白和红...

阅读全文
防流感药膳四方
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 7 阅读

三月以来,H7N9禽流感流行,本病属中医“温病”范围,多为感受时气邪毒所为,当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方,供预防选用。 凉拌蒲公英 蒲公英150克,生姜3片,大蒜3瓣,葱白3茎,调味品适量。将蒲公英择洗干净,切段;生姜洗净,切丝;大蒜洗净,切粒;葱白洗净,切粒。将鱼腥草放入盘中,纳入姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油适量拌匀即成,每日1剂。可清热解毒,利咽消肿。蒲公英有“天然抗生素”之称,为...

阅读全文
合理食药膳 健康长相伴
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 7 阅读

“民以食为天”是中国的老话,在中华民族的几千年历史文化中,饮食文化是一项历史悠久的特色文化,中国的饮食之美深受国内外人们的青睐与好评,而药膳则是中国饮食文化与中华传统医学的完美结合。自古至今,华夏子孙都有很强的药膳食疗养生意识,无论是做菜、熬粥还是煲汤,总会在其中加一些我们认为有对身体健康有益的食材或药材,南方地区尤为明显。但药膳有别于普通饮食,是一种兼有饮食美味与药物功效的特殊膳食。好药膳,既对...

阅读全文
鱼腥草食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-31 | 6 阅读

鱼腥草的食疗价值值得推荐,含有人体必须的锰、锌、铜等微量元素,还含有丰富的维生素C,E及烟酸等。鱼腥草还是人体必需氨基酸的良好来源。鱼腥草作菜,生食最佳,其香气独特,口感别具,风味适口可人。新鲜的鱼腥草,叶和根都能吃,可炒食、凉拌或做汤。凉拌时需先洗净去掉老根,用盐腌制5~10分钟,然后加生抽、醋、香油拌匀,最后加入爆出香味的干辣椒段和香菜段。凉拌佐餐使人大开胃口,增进食欲、改善消化功能。选购新...

阅读全文
老人选用药膳七大原则五大误区
中医食疗 | admin | 2025-05-22 | 6 阅读

在宋代陈直的《养老奉亲书》中有这样一句话:“缘老人之性,皆厌于药,而喜于食。”可见在老年人的保健中,饮食调理比吃药更重要。因此,如何使“食”具药性,“药”具食味,不仅有药物的防病治病作用,还兼具中国美食色、香、味、形的特点,这便是药膳要达到的目的。 虽说药膳会使药性变得温和,更适合老年人的身体状况,但要更好地享用药膳,还需要充分了解它才行。 如果要下一个定义,药膳就是以中医理论为指导,根据药...

阅读全文
宝宝大汗原是肺脾惹的祸
中医育儿 | admin | 2025-05-21 | 6 阅读

小晖是一个6岁的小男孩,活泼好动,十分招人喜爱。但这两年来,每次跑动时小晖总是会出很多汗,衣服湿哒哒的,每天竟要换三四套衣服。起初小晖妈妈并不在意,以为小孩子活动出点汗很正常,但最近1周,小晖妈妈发现小晖除了出汗多之外,活动后还有些气促,平时晚上睡觉安静的小晖竟然打起了呼噜。这让小晖妈妈意识到问题并不简单,带孩子来到医院就诊,并表示小晖除了出汗之外,小晖还常常鼻塞,揉眼睛,总是喜欢清一清嗓子...

阅读全文
八种高效祛斑养颜食疗秘方
中医美容 | admin | 2025-05-11 | 6 阅读

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,...

阅读全文