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井穴——商阳(Shangyang) 【定位】在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 【主治】耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷。 【刺法】浅刺0.1寸或点刺出血。 荥穴——二间（Erjian） 【定位】微握拳，当手食指本节（第2掌指关节）前桡侧凹陷中。 【主治】目昏，鼻衄，齿痛，口歪，咽喉肿痛，热病。 【刺法】直刺0.2一0.3寸。 输穴——三间(Sanjian) 【定位】微握...
阅读全文井穴——大敦（Dadun） 【定位】在足大指末节外侧，距趾甲角0.1寸。 【主治】疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫证，少腹痛。 【刺法】斜刺0.1一0.2寸或用三陵针点刺出血。 荥穴——行间(Xingjian) 【定位】在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。 【主治】月经过多，闭经，痛经，白带，阴中痛，遗尿，淋疾，疝气，胸胁满痛，呃逆，咴嗽，洞泻，...
阅读全文早在《脾胃论》中就有“或少食而肥，虽肥而四肢不举，盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者……脾虚则肌肉削……”的记载，可见，身体的过胖和过瘦都是因为脾脏的失调造成的，只是大多数人没去注意罢了，很少有人会从脾脏来找缘由。 中医里讲脾为仓廪之官，是人的后天之本，全身气血化生之源，身体的所有生理活动都由脾来“买单”。脾主运化，在人的身体里它与国家的财政部职能很相似，既要运化水谷，参加身体建设，为身体的生...
阅读全文冬季干燥很容易使人上火。中医认为，上火的分类有很多种，如心火、肝火、肺火、胃火等，分类不同，治疗方法也不同。下面介绍几招食疗+按摩的润燥去火方法，针对不同种类效果显著。 心火 主要表现：口舌糜烂、生疮，心烦不眠，五心烦热，小便短赤，舌尖红等；儿童常见多动、烦、急及睡眠不安等。 食谱：赤小豆粥 赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用，有降火之功。 降火穴：...
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