添加广告请联系QQ51823242，每月100元。
通过访问和使用本网站，您表示接受并同意遵守本服务条款的所有条款和条件。如果您不同意这些条款，请不要使用本网站。
本网站提供视频内容、文章和其他相关服务（以下简称"服务"）。我们保留随时修改或中断服务的权利，无需事先通知。
要使用某些功能，您需要创建一个用户账户。您同意：
您同意不：
本网站及其原始内容、功能和特性完全归我们所有，并受国际版权、商标、专利、商业秘密和其他知识产权或专有权利法律的保护。
本网站按"原样"和"可用"的基础提供。我们不保证：
在任何情况下，我们不对任何间接、附带、特殊、后果性或惩罚性损害承担责任，包括但不限于利润损失、数据损失或其他无形损失。
我们保留随时修改这些条款的权利。我们将通过在本网站上发布新条款来通知您任何更改。继续使用服务即表示您接受修改后的条款。
我们可自行决定终止或暂停您对服务的访问，无需事先通知或责任，如果您违反这些条款。
这些条款构成您与我们之间的完整协议，并取代任何先前的协议。如果这些条款的任何部分被认定为无效或不可执行，其余部分仍将完全有效。
找到 39 条相关结果
六分钟无名桩的理论依据源自于中医经典《黄帝内经》的“正气存内，邪不可干”。可考的功法历史是由清咸丰年间从少林闯关下来到皇宫做大内侍卫总教头的刘金镖所传出，至今有近200年历史。此桩功长期用心习练能获得祛除疾病、增强体质、抗寒耐热、延缓衰老的功效。 功法特点 追求阴阳平衡，注重经络通畅 六分钟无名桩基本动作只有3个，左右各练一遍共计6个动作，这种平衡对称的练习方法中，包含动静结合、阴阳平衡、虚实有...
阅读全文脊柱的柔韧性减弱是人体衰老的征兆之一，也是颈椎病、腰椎病、骨质增生等脊柱病发生的原因。脊柱功能状态取决于肌肉和韧带的功能状态，人如果长期久坐不动，疏于活动锻炼，脊椎相邻的肌肉、韧带功能降低，脊柱松弛，就很容易患上诸多脊柱病。 为了减少或延迟脊柱功能过早退化，人们除了要改变不良生活方式外，关键还要经常让脊柱“动起来”。“运动”脊柱的方法很多，下面介绍几种操作容易的脊柱保健操： 侧卧转体 取侧卧位，...
阅读全文最近正骨火了 这其中，综艺节目带来了不少助力 像是之前小鬼王琳凯和范丞丞在 《我要这样生活》节目中 就带火了正骨这一项目 节目里做正骨的师傅 预约的队伍直接排去了明年 在很多人看来 正骨当真是“痛并快乐着” 充满着各种 “咔嚓”“咯吱”“嘎嘣脆”的正骨过程 所有的疼痛都是真实的 但效果也是不虚的 病人为了听响声来判断自己治疗的疗效 施术者也听响声来判断自己的技术过人! 这在常人听起来好像是在...
阅读全文①体针 甲.颈椎病 取穴：主穴：夹脊、大椎。配穴：随证取穴：风邪入络型配风池、肩榭、曲池、外关；寒湿阻络型配曲池、足三里、阴陵泉；气血瘀滞型配外关、肩榭、天泉、三阳络穴；肝阳上亢型配太冲、侠溪、风池、印堂等穴。 操作：采用平补平泻得气手法，留针1小时。每日或隔日1次。 疗效：共治疗61例，基本痊愈22例，有效36例，无效3例，总有效率为95.1％。 乙.腰椎病 取穴：主穴：华佗夹脊穴、九宫穴。配...
阅读全文《说文解字》谓：“脊，背吕也。” 易脊经，又名“脊柱养生操”，是一种以关注颈椎、胸椎、腰椎和背部的脊柱保健的中医气功功法，源流清晰，是将中医形神庄养生方法应用于脊柱疾病的临床专项治疗技术。 运动脊柱 疏通经络 脊柱上端承托颅骨、下联髋骨、中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁，其内部有纵形的椎管容纳脊髓，具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。中医学认为，人体的多条经络也与脊柱有关，其...
阅读全文