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饮食里面加点甜 春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，动不动就“怒从心头起”，这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲，会导致血压突然升高、头疼、眼疼和耳鸣，甚至是脑出血，这种人还容易拉肚子。而肝气虚弱的人春天常觉得乏力、没精神，总是懒洋洋的。 如果你属于前一种体质，可以适当吃点山楂、乌梅等酸性食物，以滋养肝脏。而后一种体质的人，最好在饮食里加点甜。这个“甜”不是指糖和甜饮料...
阅读全文银杏与中医有不解之缘，许多中医院都会在院内栽种银杏，或者在院徽中融入银杏的元素，或者在医院装修时体现出银杏的影子。主要是因为银杏树是我国古老的树种，它是神奇的医疗之树，2.5亿年前侏罗纪恐龙掌控地球时，银杏已经是最繁盛的植物之一，被称为“活化石”，银杏叶有很高的药用价值。 明代李时珍曾曰：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”清代张璐璐的《本经逢源》中载白果有降痰、清毒、杀虫之功能，可治疗疮疥疽瘤...
阅读全文中医学强调养生，而养生的一个重要原则是顺应天道，按照四季的气候变化来养生。《黄帝内经》提出的总原则是“春夏养阳，秋冬养阴”，即春夏要保护人体的阳气，而秋冬则应重视顾护人体的阴液。对于肝病患者来讲，春季如何养肝、护肝，预防肝病的发生或加重，是一个重要的话题。 中医的“肝”≠西医的“肝” 现代医学认为，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，而中医学所说的“肝”不是器官，是一个中医藏象学的概念，包括...
阅读全文中医认为，春应于肝，万物复苏之际，肝气旺盛生发，如果“升发太过”，或“升发不及”，都会引起不适，甚至生病。而情志舒畅，顺时养肝，可保平安。 “肝”是新陈代谢的枢纽 为何说“春气和肝气是相通”的？ 这要从“肝”在机体新陈代谢中的地位说起，现代医学说，肝脏是人体内生化反应的中心，在这个“化工厂”里，一方面合成器官细胞所需要的生化物质；一方面降解处理器官细胞的代谢产物。 古人说，“肝，其地在血海，故其...
阅读全文秋风起，天气渐渐的凉了。秋季是由夏至秋的过渡季节，气候变动较大，寒而复暖，暖后又寒，常使人防不胜防。对于健康人而言，可能不算什么，但是对于心脑血管疾病患者而言，就应当十分小心了，因为一冷一热极易导致血管痉挛，以致旧病复发。特别是对于高血压患者而言，经过了“苦夏”的洗礼，到了秋天食欲大开，如果不加注意而摄入大量脂肪的话，就更会加重血管的负担，这也是为什么秋季是心脑血管疾病高发的原因。 从祖国医学...
阅读全文在人们的日常生活中，往往会看到这种现象，一些平时很少生病，自认为身体很好，甚至连伤风感冒都很少得的人，结果常常祸从天降，一生就是大病，而且有的因失去治疗机会，丧失生命。这究竟是怎么回事呢？细究起来主要有以下几种原因。 与疾病的隐匿性发展有关。这种情况在生活中是比较常见的，如有的人在工作中突然发生脑出血，结果检查患有长期高血压；有的在生活中突然出现心绞痛，结果发现冠状动脉早已有粥样硬化；有的人近期...
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