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春回大地，给万物带来了生机，然而今年春天我国北方大部分地区却寒意正浓，人们仍觉得很冷，群众中有“春天冻人不冻水”的谚语。原因何在呢？ 其一，春天是冷暖气团的过渡时期，北方冷空气的势力还很强，导致春天多风的天气。风速越快，人体散失的热量也越快越多，人也就觉得更加寒冷。科学家曾做过这样的测试：当气温在0℃以上时，如无风时为10℃，若是3级风刮来，使人感觉气温只有5℃，在5级风时，人会感到气温像0℃一样...
阅读全文中医学强调养生，而养生的一个重要原则是顺应天道，按照四季的气候变化来养生。《黄帝内经》提出的总原则是“春夏养阳，秋冬养阴”，即春夏要保护人体的阳气，而秋冬则应重视顾护人体的阴液。对于肝病患者来讲，春季如何养肝、护肝，预防肝病的发生或加重，是一个重要的话题。 中医的“肝”≠西医的“肝” 现代医学认为，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，而中医学所说的“肝”不是器官，是一个中医藏象学的概念，包括...
阅读全文中医认为，春应于肝，万物复苏之际，肝气旺盛生发，如果“升发太过”，或“升发不及”，都会引起不适，甚至生病。而情志舒畅，顺时养肝，可保平安。 “肝”是新陈代谢的枢纽 为何说“春气和肝气是相通”的？ 这要从“肝”在机体新陈代谢中的地位说起，现代医学说，肝脏是人体内生化反应的中心，在这个“化工厂”里，一方面合成器官细胞所需要的生化物质；一方面降解处理器官细胞的代谢产物。 古人说，“肝，其地在血海，故其...
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