搜索 "胸锁乳突肌" 的结果

找到 76 条相关结果

高血压按摩保健6法
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

1、按揉胸锁乳突肌 用左手的二、三、四指按揉右侧胸锁乳突肌 (右手按左侧),这里有颈动脉,对血压的保健有非常重要的作用。每日1~2次,每次每侧按揉 3~5分钟。 2、点“风池”抹二颞 拇指点在“风池”穴,二、三、四指指腹由“太阳”穴向后在颞部(头颅两侧靠近耳朵的部分) 均匀地作抹的手法。每次可做10~20次。可松驰颅外血管,避免颅外动脉痉挛,醒脑开窍,明目,改善颅外血液循环。 3...

阅读全文
过敏性鼻炎的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,是身体对某些过敏原的敏感性异常增高而出现的一种以鼻黏膜病变为主要特征的异常反应。现代医学认为,本病与过敏变态反应体质、精神失调、内分泌失调等因素有关,常因气温变化、化学气体、刺激性气味、烟尘花粉、药物反应等引发。临床特征有鼻黏膜潮湿、水肿、鼻炎、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、嗅觉减退等。一般分为风寒外袭和脾肾亏虚两型。 一、风寒外袭 (一)症状 鼻痒、喷嚏频频,鼻涕连续不断...

阅读全文
小儿先天性斜颈小针刀疗法
小针刀 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

小儿先天性斜颈分为两种,一种是先天性骨性斜颈,是在颈椎发育缺陷的基础上发生的,如半椎体畸形所致的斜颈,比较少见;另一种是由一侧胸锁乳突肌纤维化和短缩所致的颈部歪斜畸形,是小儿常见畸形之一。临床上以患侧颈部有一肌性肿块,头向患侧歪斜、前倾,颜面旋向健侧,下颌指向健侧肩部为其特征,久之可使面部变形。 小儿先天性斜颈可归属于中医学“颈筋硬结”、“斜颈”等范畴。中医学认为其主要病理因素是气血瘀滞,经筋挛...

阅读全文
鼻衄的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

鼻衄可由局部外伤,如挖鼻孔、撞击等损伤引起或因鼻中隔弯曲,鼻腔和鼻窦炎证或肿瘤,或全身性的原因引起。有的妇女在月经期容易出血,称为“倒经”,与内分泌失调有关。还有些是因气温高或空气干燥而使鼻出血。临床上鼻出血可以从一侧鼻孔流出甚至从口中和另一侧鼻孔中同时流出。 鼻衄大部分为单侧鼻腔出血,双侧者较少见。如出血部位在鼻腔前段,血液多从前鼻孔流出;鼻腔后段出血,常迅速流入咽部,从口吐出。青少年、儿童的鼻...

阅读全文
鼻渊的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

鼻渊是因邪犯鼻窦,窦内湿热蕴积,酿成痰浊所致,以鼻流浊涕量多为特征的鼻病。包括现代医学的急慢性鼻窦炎和某些鼻炎。 鼻渊局部症状可见鼻塞,流黄浊涕、量多、带臭味,鼻塞呈交替性或持续性,并有暂时性嗅觉障碍,头痛严重,常由鼻窦区放射至同侧头部。临床分为肺经风热和胆经郁热2型。 一、肺经风热 (一)症状 表现为鼻塞,涕多白黏或微黄,或多见于发病初期或慢性鼻渊因外感而急性发作,伴头痛咳嗽。 (二)治法 (1...

阅读全文
慢性鼻炎的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。此外,慢性扁桃体炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染,有害气体、粉尘、花粉等长期刺激,皆可引发本病。主要症状有:突发型鼻痒、连续喷嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅觉减退、咽喉干燥、伴有头痛、头晕等。一般分为风邪犯肺和胆经热盛2型。 一、风邪犯肺 (一)症状 多见于发病初期或长期鼻炎因外感而急性发作,鼻塞,...

阅读全文
扶突
经络腧穴 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

扶突 Fútū《灵枢·本输》 扶突-体表图(点击放大) 【定位】喉结旁开3寸,当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。 【解剖】在胸锁乳突肌胸骨头间颈阔肌中,深层为肩胛提肌起始点;深层内侧有颈升动脉;布有耳大神经,颈皮神经,枕小神经及副神经。 【主治】咳嗽,气喘,咽喉肿痛,暴瘖,瘰疬,瘿气。 【操作】直刺0.5~0.8寸。 【配伍】配合谷治瘿气。...

阅读全文
天鼎
经络腧穴 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

天鼎 Tiāndǐng《针灸甲乙经》 天鼎-体表图(点击放大) 【定位】扶突穴直下一寸,胸锁乳突肌后缘。 【解剖】在胸锁乳突肌下部后缘,浅层为颈阔肌,深层为中斜角肌起点;有颈外浅静脉;为副神经、颈皮神经在胸锁乳突肌后缘穿出处,深层为膈神经的起点。 【主治】暴瘖气梗,咽喉肿痛,瘰疬,瘿气。 【操作】直刺0.5~0.8寸。 【配伍】配少商治咽喉肿痛。配合谷治瘿气。...

阅读全文
颈椎病日趋年轻化 预防颈椎发病有“四动”
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

据相关研究统计,目前颈椎疾病发病率由过去的13.7%上升到25%,已成为影响人们日常生活的常见慢性疾病之一。40岁~60岁为颈椎疾病的高发年龄段,但伴随着现代化办公和电子产品的普及,“码农“”低头族”等新兴群体的不断壮大,颈椎病的发病年龄呈现出年轻化发展趋势,尤其是青少年和年轻上班族群体,日益成为颈椎病发病的“重灾区”。 引起肩颈僵硬、疼痛不适的原因有很多。对于现代人来说,很少人是由于外伤、...

阅读全文
含胸驼背怎么调整?
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

含胸驼背,也叫探颈、探脖、探头,是一种现代人常见的不良体型特征,主要特征是颈椎向前伸出,它是现代最常见、最普遍的身姿问题。从专业的角度来说叫“颈前屈”,是脊椎变形的一种,从侧面看最明显,是现代低头族和电脑族最容易得的体态病。 人体日常的站姿、坐姿不端正、上班族长时间低头伏案看电脑完成各种文字工作,学生党整天看书、写作业,手机控长期玩手机,睡卧枕头太高,久而久之不经意间就形成了这样的不良体态。...

阅读全文