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第一步：洁面忌用碱性香皂 男人秋季洁肤特别关键。男人活动量大，接触的环境常常存在较多传染，加上皮脂分泌兴旺，汗液、皮脂和尘土很容易梗塞毛孔，所以清洁皮肤十分重要。 男士洁肤一般选用男士适用的清爽型深层磨砂膏较好，要尽量轻轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。 针对有些男人喜欢用香皂洗脸的问题，要避免使用碱性香皂，因香皂中的碱性物质会使皮肤干燥，皮肤没有水分自然容易干枯、开...
阅读全文盛夏酷暑季节，不少人习惯泡点蒲公英茶水来去火或保健。殊不知，随意喝蒲公英水也会给健康带来麻烦。 今年34岁的常女士，因生活不规律，最近总感觉上火了，嗓子干疼，咳嗽咯痰。同事发现后，给了她些蒲公英，说去火效果很好，泡水喝也很简单。她便趁周末连着喝了两天，当时感觉挺好，咽痛和咳嗽都减轻了。没想到，周一上班后她便开始拉肚子，腹部还阵阵作疼，只得去医院。医生看了说，这是蒲公英水惹的祸。 蒲公英是菊科...
阅读全文11月22日是二十四节气中的第二十个节气小雪。此时，由于天气寒冷，降水形式由雨变成雪，但“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。 我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。 早卧晚起 防寒保暖 随着冬季的脚步走近，自然界阳气趋于潜藏，万物活动趋向休止...
阅读全文女性步入中年，常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过，要提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。 皮肤更洁净。由于激素水平的变化，中年时，女性皮肤更光滑洁净，一般不会再出现粉刺痤疮。 自信心更强。研究发现，四五十岁的女性更自信，更乐于挑战和尝试新事物。很多女性坚信自己还年轻，还可以生活得更快乐。 头痛减少。女性偏头痛最常见的病因是经期激素变化。中年后，激素水平日趋...
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