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电视记录片《本草中国》,对天麻的种植、加工、入膳方法作了全面展示,更引起了大家的兴趣。事实上,天麻并不是传统意义上的补药,其功用在于祛风,有治风痛、治风痰、治风湿的之专长。由于本身补力不强,只有他药相佐使,用天麻才能起到补虚祛风的作用。 天麻是良品 功擅在祛风 在中药书中,天麻是被归入治风药的,主要用于头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、破伤风等。明代李时珍《本草纲目》认为,天麻入肝经,因而是治风之神...
阅读全文“起居养生法,是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从而达到健康长寿的方法。”专家指出,起居养生主要包括居住环境、居室结构、居室环境和气候、起居有常等方面。中国的传统起居养生法有着数千年的历史。早在两千年前,中医典籍《黄帝内经·素问》中就有一段有关起居养生的论述:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳、故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” ...
阅读全文1、独参茶 原料:人参10g、花茶3g。 用法:用300ml开水泡茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。 功能:大补元气,固脱生津,安神益智。 用途:劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。 2、四君子茶 原料:人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g。 用法:用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补脾益...
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