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暑热苦夏最难度 避暑、养心、养脾和养阳
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

进入夏天,尤其是炎热的三伏天,可以说是一年中最令人难受的日子,整天湿热黏腻,没精打采。然而,魔高一尺,道高一丈,不少人分享经验:常备藿香正气,只要身体不舒服,统统交给它来解决。专家表示,藿香正气不是包治百病的“神药”,安然度夏关键要做好养心、养脾、避暑、养阳四件事。 夏季无病三分虚 夏季天气炎热,雨水偏多,此时暑湿邪气易乘虚而入,导致人体湿邪困阻,抵抗力下降,容易感到疲倦。另外,如今人们普...

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治疗感冒的药茶方(2)
中医药茶 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

中医治病,讲究一个“望、闻、问、切”之法,人的感官所无法体摸得到的身体内部若有了疾病,经此法一试则见端倪,若得国手把脉,再辅之以茶药,焉有不愈之理。 菊花茶 配方:菊花10克,绿茶3克。 用法:以上2味放入茶杯中,用约75℃的开水冲泡。代茶频饮。 功效:可疏散风热,清热生津,平肝明目。主治风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等,对高血压、高脂血症也有保健作用。 生姜糖醋茶 配方:生姜3克...

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《水浒全传》话中医
中医漫话 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

近日,重读古典名著《水浒全传》。开卷有“怡”,开卷有“医”,开卷有益。此书既可以作为历史故事来欣赏,也能够管窥北宋时期我国医学发展之一斑,同时又体现出发展着的宋代医学在文学领域的影响及其融入。 中医记述时有所见 《水浒全传》共120回,90余万言。本人作了粗略统计,有31回40余处涉及中医。其中,“引首”提及了宋仁宗时发生瘟疫,东京城里城外军民死亡大半。“开封府主包待制亲将惠民和剂局方,自出俸资...

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藿香正气水酊剂并非人人适合
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 11 阅读

藿香正气水中含有如苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、藿香等十几味中药,具有解表化湿、理气和中等作用,对于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症,以及胃肠型感冒、夏季中暑等见上述症状者都具有很好的疗效,如今藿香正气水已经成为人们夏季常备的药物。 但是,并非所有人都适合服用藿香正气水,这是因为藿香正气水属于酊剂,它不是以水为溶剂,而是采用一定浓度的酒精溶解...

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二陈汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-30 | 11 阅读

《宋·太平惠民和剂局方》:二陈汤 名称: 二陈汤 处方: 半夏(汤洗七次)、橘红,各五两;白茯苓三两,甘草(炙)一两半。 炮制: 上为俰咀。 功能主治: 治痰饮为患,或呕吐恶心,或头眩心悸,或中不快,或发为寒热,或因食生冷,脾胃不和。 用法用量: 每服四钱,用水一钱,生姜七片,乌梅一个,同煎六分,去滓,热服,不拘时候。 《回春》卷四:二陈汤 名称: 二陈汤 处方: ...

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蜘蛛香
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-26 | 11 阅读

《全国中草药汇编》:蜘蛛香 实际拼音: Zhī Zhū Xiānɡ 别名: 马蹄香、土细辛、心叶缬草、养心莲、养血莲、臭药、乌参、猫儿屎、老虎七、香草 来源: 败酱科缬草属植物蜘蛛草Valeriana jatamansi Jones.,以根状茎及根入药。秋冬采挖,去残叶,洗净晒干。 性味: 辛、微苦,温。 功能主治: 消食健胃,理气止痛,祛风解毒。胃痛腹胀,消化不良,小儿...

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早春时节:减肥正当时 中医妙招多
中医减肥 | admin | 2025-06-06 | 10 阅读

春节悄然已逝,假期间拜访亲友、款待亲朋,难免吃好喝好,短短数日便积攒一身赘肉,体重增长成了许多人节后的困扰,尤其对身体原本就肥胖的人来说,暴饮暴食的结果更是难以承受之“重”。俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”,正值春暖花开之际,也是减肥正好的时节。体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义,而且肥胖容易诱导疾病的发生,并且会加重原有病情,比如心、脑血管病变等。 减肥作为一直以来大众颇为关注的话题,...

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炎炎夏日来临,藿香正气水你真的用对了吗?
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

炎炎夏日来临,藿香正气水一跃成为各大药店的新宠,家中必备,总之,“恶心呕吐来一瓶,感冒发烧来一瓶,防暑解暑来一瓶。”藿香正气水已然被捧成了包治百病的神药,然而真的有这么神奇吗?藿香正气水,你真的用对了吗? 首先我们必须先明确一个概念,现代医学中所说的中暑与中医中所说的中暑二者并不相同。西医对中暑的定义是:中暑是在暑热季节、高温或高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失...

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防暑常用药怎么用?怎么吃?
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

近期我国中部地区持续高温,为了预防中暑,很多人在家中准备了藿香正气水、夏桑菊颗粒、板蓝根等防暑常用药。这些药品虽都能防暑治暑,但针对的病症有所不同。如何对症下药?应注意些什么? 藿香正气只能治“湿暑” 不少人认为,藿香正气是中成药,没有副作用,感冒、中暑、肚子不舒服时,都可以服用。 中医把中暑分为阳暑、湿暑和阴暑三大类。阴暑是因夏天受寒引起的,如食用生冷食物或过度吹空调导致的感冒;阳暑则和西医对...

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炎炎夏日来临,藿香正气水你真的用对了吗?
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 10 阅读

炎炎夏日来临,藿香正气水一跃成为各大药店的新宠,家中必备,总之,“恶心呕吐来一瓶,感冒发烧来一瓶,防暑解暑来一瓶。”藿香正气水已然被捧成了包治百病的神药,然而真的有这么神奇吗?藿香正气水,你真的用对了吗? 首先我们必须先明确一个概念,现代医学中所说的中暑与中医中所说的中暑二者并不相同。西医对中暑的定义是:中暑是在暑热季节、高温或高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失...

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