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三九天进补要穴--命门
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

冬至后为一年中最冷的“三九天”,民间素有“冬补三九”的说法。三九天进补,应以养藏阳气为主,而要想藏阳气,选用腰后的命门穴最好! 命门穴,属于督脉上的腧穴,具有固本培元、温阳补肾之效。传统医学认为,冬至节气为阴气最盛的时候,“阴极而阳始至”,身体内潜藏的阳气开始升发。如果阳气不足,则不耐寒冬、升发受阻,使得身体机能活动减慢、抵抗力下降。命门穴为人生命维系之处,是人体阳气的根本。通过刺激命门穴可以起...

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中医足部保健按摩的历史
推拿文化 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

从医学发展史来看,中医足部保健的起源远远早于其他疗法。在古代,由于自然界的意外袭击或某些原因造成身体的损伤,使身体产生疼痛不适等症状,人们有意或无意中用手或其他器具触及足部某些部位,发现疼痛缓解,症状减轻,发现劳累后用热水洗脚后可解除疲劳等,人们逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗疾病。经过长期的探索和总结,渐渐地演化为现在的足部按摩法、足穴针灸法、足部敷贴法、足部熏浴法、足部功法等中医足部保健法。 ...

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推拿按摩起源
推拿文化 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

古老的推拿、针灸术起源于中国,人们受伤后,本能地用手去抚摸伤痛处,疼痛得到缓解,由此便逐渐产生了推拿疗法,可以讲人类在诞生的时候,推拿就随之而产生,是我们身体自发的一种本能的自我治疗的方法,是人类最早最原始的理疗手段。通过按压、揉摩、针刺和灸法,刺激人体的经络穴位,调整机体的功能状态,以达到治病的目的。由于其神奇疗效,它已经和中医药、针灸等一起被称为中华民族的第五大发明。 早在远古时期,中国就有推...

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复发性口腔溃疡挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

复发性口腔溃疡是临床上最常见的口腔黏膜疾病,是发生在口腔黏膜上的米粒至黄豆大小成圆形或卵圆形的浅表性溃疡。本病虽非重症,但它往往影响患者的进食、说话,且易复发,影响患者的生活质量。本病西医学病因和发病机制不明,目前认为与遗传、自身免疫,人体内铜锌比例失调、缺铁、微循环障碍。局部创伤及感染等多种因素有关,本病多属中医学“口疮”的范畴。 病因病机:情志不调、饮食失常、劳倦过度、脾胃功能升降失常及阴阳...

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艾灸美容养生功效
中医艾灸 | admin | 2025-06-05 | 12 阅读

将艾叶晒干,搓取艾绒,制成艾柱,置于选定的穴位燃烧,用治百病,这种神奇的艾灸疗法,流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容,并有良好效果的艾灸疗法选介于下: 治面部皱纹多:临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3...

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经络穴位图的传承印迹
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

《环中图》中的十二经脉图(之一),引自《中国针灸史图鉴》 元代滑寿《十四经发挥》中的经脉图(之一),引自《十四经发挥》 临床经典读本版。 针灸学中的经络循行、腧穴定位和人体的体表形态、内脏定位等密切相关。准确表示出腧穴体表定位、腧穴与经络关系、经络循行规律,实现经络、腧穴内涵的可视化,十分关键。对此,古代医家发明了各种针灸图谱,以便增强直观印象,加强针灸教学培训和临床操作的准确性。针灸图...

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中医万年歌:中华中医万年文化历史歌
医药诗词 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

中医万年歌:中华中医万年文化历史歌 刘秉鑫 天地芸芸育中医,万古众生善结爱。 宇宙气运生阴阳,世间人体启五行。 中医源远长流往,云南流长元谋医。 陕西蓝田玉云处,周口直立医疗生。 大圣伏羲天理卦,研创百药制九针。 中华立出药神出,神农百草中医始。 神农创立中医开,著作神农本草来。 中华崛起炎黄祖,黄帝内经创迎喜。 黄帝外经不问处,三十七卷谁人知。 世纪一晃东西周,周礼上载医疗组。 时间匆匆春秋始...

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至阴
经络腧穴 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

至阴 Zhìyīn《灵枢·本输》 至阴-体表图(点击放大) 【定位】在足小趾末节外侧,趾甲角旁约0.1寸。 【解剖】有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网;布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。 【主治】头痛,目痛,鼻塞,鼻衄,胎位不正,难产。 【操作】浅刺0.1寸。胎位不正用灸法。 【配伍】配太冲、百会治头痛。 【附注】足太阳经所出为“井”。...

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急性结膜炎三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

急性结膜炎俗称“红眼病”,多发于春季,为季节性传染病,它传播途径主要是通过接触传染,往往通过接触病人眼分泌物或与红眼病人握手或用脏手揉眼睛等被传染。其表现为眼睛红肿,充血流泪,有多量脓性或黏性分泌物,异物感,奇痒或灼热感,一般不影响视力。 常见的致病菌有肺炎双球菌、葡萄球菌及结膜杆菌等,可通过各种接触途径如手、手帕、公共浴池、游泳池等传播,多在夏秋季节流行。祖国医学称之为“天行赤眼”、“红眼病”...

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哮喘的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-27 | 12 阅读

哮喘是一种常见的反复发作性疾患,哮与喘同是呼吸急促的疾病,但在症状上有不同,哮是呼吸急促,喉间有哮鸣声;喘是呼吸困难甚则张口抬肩。临床所见哮必兼喘,喘未必兼哮。其病因病机大致相同。本病一年四季均可发病,尤以寒冷季节和气候急剧变化时较多,且易复发,男女老幼皆可罹患。 西医的支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、肺炎、肺气肿、心源性哮喘均属本病范畴。 【病因病机】 哮喘的发病因素以痰为主,痰的产生是在阴阳...

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