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正值三伏，江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。” 那年夏天，杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候，恰好看到了西湖里的荷塘美景，留下了这千年绝句。 荷叶，是夏日里大自然给予我们的最应景的馈赠。“莲叶何田田，鱼戏莲叶间”，带给鱼儿欢乐，人们欢笑。六月荷叶生凉风，孩童们在荷塘边玩耍，摘取一片荷叶盖在头顶，遮挡住炎炎夏日；当乌云盖顶、一阵暴雨，那碧绿的叶片又...
阅读全文成语“薪桂米珠”， 本指柴草贵得像桂木，大米贵得像珍珠，用以比喻物价昂贵。薪：柴草。珠：珍珠。典出《战国策·楚策三·苏秦之楚》：“楚国之食贵于玉，薪贵于桂，谒者难得无如鬼，王难见如天帝，令臣食玉炊桂，因鬼见帝。” 典故讲的是，东周战国时期，擅长辩论而凭一张嘴到处游说的苏秦在楚国求见楚王成功前的遭遇。西汉著名经学家、目录学家（我国“目录学”之父）、文学家刘向（约公元前77年-前6年，又名刘中垒，...
阅读全文“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”立冬意味着冬季的开始，冬季万物蛰伏，养生宜收敛阳气，进补重在养阴。要想健康过冬，应从饮食起居入手，遵循敛阳养阴之道。 饮食：适当温补 冬季养阴重在补肾阴，饮食要清淡，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾食物。 冬三月，为增加御寒能力可多摄入热量较高食物，少食生冷、燥热之品，少吃葱、辣椒、韭菜等辛辣、发散阳气之物，以免引发胃和大肠燥热火气上攻，导致便秘、鼻...
阅读全文木瓜酸温，属泻利药范畴。主要确有利湿理脾，舒筋活络的功能。1、利湿理脾；本品能利湿温脾胃，可用于中焦湿盛所致的吐泻、腹胀，常与紫苏，吴萸、茴香，佩兰、甘草等同用。又常用于湿邪流注于小腿、足跗而致的湿脚气(两脚浮肿胀痛、沉重、麻木，妨碍行走)，常与紫苏、吴萸、桔梗，槟榔、橘皮，生姜(如鸡鸣散)等同用。2、舒筋活络：本品主治筋病，筋急者能缓，筋缓者能利。临床用于：因暑湿伤中，发生吐泻不止而致的两腿腓肠...
阅读全文陈平伯，字祖恭，清松滨人，以仲景于外感温热无文无法，时治伤寒家徒守发表攻里之成方，遂使温热之旨蒙昧不明，医门缺典。他说：“温者，暖也，热也，非寒之可比也。风邪外束，则曰风温；湿邪内侵，则曰湿温，纵有微寒袭，不同凛洌之严威。是以发表宜辛凉不辛热，清里宜泄热不宜逐热”。所著《外感温病篇》，主要论述风温证的发病季节、初起证治、演变情况以及兼挟证治等。如从肺主卫，胃为卫之本，风温之邪必伤卫气，而推论到肺...
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