搜索 "消积滞" 的结果

找到 78 条相关结果

凤尾搜山虎
中草药(A-F) | admin | 2025-05-18 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:凤尾搜山虎 实际拼音: Fènɡ Wěi Sōu Shān Hǔ 别名: 多羽节肢蕨、地蜈蚣、搜山虎、爬地虎、过山龙 来源: 蕨类水龙骨科凤尾搜山虎Arthromeris mairei (Brause) Ching,以根状茎入药。 生境分布: 西南地区。 性味: 苦、微涩,微寒。有小毒。 功能主治: 活络止痛,消积滞,通大便。主治食积,胃痛,腹胀,便秘,...

阅读全文
大寒饮食养生宝典
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

“冬与春交替,星周月讵存?明朝换新律,梅柳待阳春。”2018年1月20日迎来丁酉年最有一个节气——大寒。大寒是天气寒冷到极点的意思,“寒气之逆极,故谓大寒。”谚语有“大寒,大寒,抱成一团”之说。 大寒饮食民俗面面观 在大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗和节庆,如尾牙祭(商家的年终聚餐)、祭灶、腊八节等。民间有吃糯米饭、炸春卷等食疗习俗。 糯饭补虚健脾 “小寒大寒,无风自寒。”岭南地区民间有吃糯...

阅读全文
伤食
寿世保元 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

经云。脉滑者。有宿食也。虎口脉纹黄色。为脾家有积。小儿脉沉者。为乳不消。夫小儿伤食。皆因乳哺不节。过食生冷坚硬之物。脾胃不能克化。积滞中脘。外为风寒所搏或因夜卧失盖。以致头痛身热。面黄目胞微肿。腹痛胁胀。足冷肚热。喜睡神昏。不思饮食。或恶食。或恶心。或呕或哕。或口嗳酸气。或大便败卵臭。或气短痞闷。或胃口作痛。或心下痞满。按之则痛。此皆为陈积所伤也。宜以万亿丸利之。若内停于食。或外又感寒邪者则人迎气...

阅读全文
减肥中药
中医减肥 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

  中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法,有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。 用作修身美体的中药材,大致可按其药效分成四大类: 消导药:例如:山楂、谷芽、麦芽等,作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂,它含多种酸类,如:苹果酸、柠檬酸、琥珀...

阅读全文
老人冬季食羊肉有讲究
中医食疗 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

在冬季,羊肉备受青睐。其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外,还能治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。但是,老年人在吃羊肉时应注意以下几个方面的问题: 1.炖羊肉最营养 羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。煮过肉的汤,营养价值非常高,是滋补身体的佳品。而且,如果在炖的时候再加上合适的中药或营养...

阅读全文
冬季养生十种菜
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

寒风瑟瑟,阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节,饮食的原则是以甘、平为主,即多吃有清肝作用的食物,其中的吃法也是多种多样。冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢? 1.小白菜 中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。 2.菜花 菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75%以上...

阅读全文
活血化瘀药之莪术
中药基础 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

莪术味辛,苦,性温,属活血化瘀药。为常用的行气破血消积药,兼能助消化。常用于消除痃痞症癖情况、助消化消胀痛等情况。下面就莪术作为活血化瘀药的具体功效做详细介绍。 1、消除痃痞症癖:腹中气血凝滞,积之日久结聚成块,偏在脘腹正中(或略偏右)者,叫痞,偏在两胁隐避之处者,叫癖,偏在脐旁、脐下处,成条状、弦急,或如小儿臂者,叫痃,偏在下腹部者,叫瘙(时有时无者叫瘕)。都可以用莪术配合桃仁,红花、三棱、赤...

阅读全文
阳桃
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

《全国中草药汇编》:阳桃 实际拼音: Yánɡ Táo 别名: 五敛子、杨桃、三敛、三廉子 来源: 酢浆草科五敛属植物阳桃Averrhoa carambola L.,以根、枝、叶、花及果实入药。根、枝、叶全年可采;春末夏初采花;秋季采果。鲜用或晒干。 性味: 根:酸、涩,平。 枝、叶:酸、涩,凉。 花:甘、平。 果:酸、甘,平。 功能主治: 根:涩精,止血,止痛。用于遗...

阅读全文
气郁体质的饮食调养
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

气郁体质者在饮食调理方面要本着理气解郁、调理脾胃的原则选食物,平时加强饮食调补,健脾养心安神;可少置饮酒,以活动血脉,提高情绪;多食一些能行气的食物,以蔬菜和营养丰富的鱼、瘦肉、乳类、豆制品为宜,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆等;常吃柑、橘以理气解郁;痰郁者平时常吃萝卜,顺气化痰;忌食辛辣、咖啡、浓茶等剌激品,少食肥甘厚味的食物及收敛酵涩之物,如乌梅、南瓜、泡菜、...

阅读全文
秋冬时节萝卜红
中医漫话 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

农谚云:“头伏萝卜二伏菜,三伏里头种白菜。”现在已是金风飒飒的晚秋,红艳艳的水萝卜上市了。一棵萝卜从湿润的田畦里拔出来,看着水灵、鲜艳,吃起来甜脆清爽,仿佛整个秋天的精气神儿都蕴藉于此。 萝卜古而有之,《尔雅》称萝卜为芦菔、萝菔,北魏贾思勰在《齐民要术·蔓菁》还称其为“雹葖”。萝卜种植广泛,品种繁多,按栽培及收获季节分为冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜和四季萝卜;依生长期长短可分为早熟、中熟及晚熟萝卜...

阅读全文