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“排毒”未必养颜
中医美容 | admin | 2025-05-07 | 14 阅读

  时下,市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看,人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身,涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳、养阴、利气、清热等等。而厂家宣传的“排毒”,通常指将有害物质通过大便排出体外,其理论主要出自中医的血热气重之说,多...

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巧用药茶治疗慢性咽炎
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 13 阅读

慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴,治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽、活血化淤。临床实践证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎,下面介绍几则行之有效的药茶方,供选用。 罗汉果茶:罗汉果1个,切碎,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,不拘时频饮。每日1~2次,每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。 桑菊杏仁茶:桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖15分...

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中药到底鲜的好还是陈的好
中药种贮 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

有些人认为,吃中药就像是吃青菜,越新鲜越好。那么,中药到底是新鲜的好,还是陈的好呢?广西南宁市人民医院药剂科药师张樟表示,普通的药材越新鲜越好,特殊的药材必须要经过炮制才能使用。 有些药材新鲜的更好 专家观点:一般的药物越新鲜越好,但煎汤药时要加量。 如今,眼看着中药价格越来越高,中药中的硫磺越来越多,酷爱中医文化的覃君决定自己种植中药材。小萱草、桔梗、芦荟……每个品种种上几株,种类尽量多,目...

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沙棘的传说
中医漫话 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

沙棘在过去是一种不被人们注意的野生灌木,如今已被生态学、营养学、保药学、经济学家们纷纷列为科研课题,进行培育、开发和利用。它广泛分布在我国干旱、半干旱和高寒地区,植物分类学家把它命名为沙棘。人类对沙棘的认识经历了一个漫长的过程。早在古希腊,人们就发现那些被他们丢弃的病马、瘦马,在随处可见的一种灌木丛中游荡一段时间之后,竟奇迹般地恢复了健康,变得膘肥体壮,毛皮也闪闪发光。后来才发现,原来是沙棘的叶...

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花蕊石的来历
中医漫话 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

花蕊石是一味临床上常用的止血药物、在这么关的名字后面,还有一段动人的故事。 传说在南宋时期,杭州风凰山麓的皇宫内有位漂亮的小公主,年方14,还未出嫁。有一段时间她却忽然患起病来.整日茶饭不思,面黄肌瘦,精神倦怠。当时皇帝请了不少医生来为她诊治,都不见效,就张榜招医,许诺若能治好小公主的疾病,将给予重赏。不久,皇宫门前来了一位郎中,要求给公主行病,太监领他来到公主寝宫外面,郎中见寝宫内外花团锦簇,...

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上海市顾氏外科流派
中医流派 | admin | 2025-05-17 | 13 阅读

顾氏外科是我国著名的中医外科世家。在百余年的传承中,顾氏外科立足传统中医理论,融汇历代外科医家所长,形成了融顾氏特色理论、顾氏特色诊治、顾氏特色外治法、顾氏特色方药等于一体的学术体系。 顾氏外科由顾云岩创立,第二代顾筱岩被称为“疔疮大王”,与当时伤科名医石筱山、妇科名医陈筱宝并称“上海三筱”。第三代顾伯华是顾氏外科最杰出的继承者和发展者,也是现代中医外科学的奠基人。 第四代传人陆德铭、马绍尧、唐...

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活血化淤良药——红花
中医漫话 | admin | 2025-05-17 | 13 阅读

宋代顾文荐《船窗夜话》载,新昌有一姓徐的妇女产后病危,家人请来名医陆日严诊治,待他赶到病人家,患者气已将绝,唯有胸膛微热,陆日严诊后考虑再三说:“此乃血闷之病,速购数十斤红花方可奏效。”他用大锅煮红花,沸腾后倒入3只木桶,取窗格放在木桶上,让病人躺在窗格上用药气熏之。药汤冷后再加温倒入桶中,如此反复,过了一去儿,病人僵硬的手指开始伸动。半天左右,病人渐渐苏醒,脱离了险境,家人不胜感激。 红花,为...

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琥珀的传说与功效
医药典故 | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

琥珀在中国古籍中很早就有记录,《山海经》中记载,琥珀有活血化淤、安气定神的功效,还一直被视为辟邪镇宅的灵物。早在新石器时代的遗址中就出土了琥珀雕刻的装饰物,此后历经商周秦汉,琥珀的名贵可以与玉器媲美,两者的发展形影相随。 琥珀,中国古人将其称为“遗玉”、“ 醫”,他们对琥珀的认识颇为奇特,宋代黄休复在《茅亭客话》中,收录了一则老虎的魂魄入地,然后化作琥珀的传说。许多人相信了这一则故事,于是琥珀被...

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小寒保暖一二三
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 13 阅读

进入小寒,就几乎进人了一年中最冷的时候。人们要采取一些措施抵御寒冷,保暖健身。下面的“一拍、二摩、三暖”可以疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢,从而达到御寒保暖、祛病健身的目的,顺利度过难挨的冬天。 一拍: 拍打足三里穴,以中等速度稍用力,每日早晚各拍打300余下。接着稍用力分别拍打小腿各300余下。然后,拍打膝盖各300余下。再就是左右转膝各100余下。最后左腿向前跨一步,双手用力压膝盖...

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山楂蛋清外敷 消除老年斑
中医美容 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

  中医认为,老年斑是由于中老年人气虚血淤,不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗,可获得满意效果。 方法:先用温水洗脸,擦干。将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,其有效成分能扩张血管,清除局部淤滞。蛋清中富...

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