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四类慢性鼻炎需区别 推荐简便有效“推拿法
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症,伴有不同程度的功能障碍如鼻塞、鼻黏膜肿胀或增厚等,包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎等。用推拿手法对前三种可起到一定的疗效。 肺脾虚弱是主因 慢性鼻炎与肺气虚寒、脾气虚弱有关。《黄帝内经》曰“形寒寒饮则伤肺”,的确肺气虚,易为外邪侵袭;夹寒、夹热、夹燥,邪客于肺或久病不愈,耗伤肺气,致肺的肃降功能失调,津液不得布散,停聚...

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头颈部保健推拿法
推拿手法 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

(1)浴面:两手擦热,手指并拢,手掌摊升,紧贴面部,以双手中指的指腹部为先导,分别从鼻翼两旁的迎香穴开始,沿鼻柱两侧缘向上推擦,经目内眦、眉头等处到达前额部,然后内手左右分开汴黄推至两鬓,两掌心也随之掩眼而过.由两鬓再向下,经过颞部的太阳穴及耳前、面颊部,返回到鼻翼两旁的原起点处(迎香穴)。用于防治感冒、头痛、近视、鼻病、胃病、神经衰弱等症。 (2)檫鼻:用两手中指指腹擦鼻的两侧,由攒竹至迎香。...

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刮痧由来与临床应用
刮痧基础 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

痧症泛指传统中医意义的霍乱等热性病而皮肤出现痧疹者,多为瘟疫。中医儿科有痧、痘、惊、疳四大症,其中的痧就是此类。 痧是中医学专有名称 现代医家陈聪荣编著的《中医儿科学》“风疹”节下云:“风疹,或称风痧,古称瘾疹。是小儿的一种较轻的出疹性传染病。多见于五岁以下乳幼儿,大多流行于冬春季之间。”由此可知,瘾疹乃是痧的最早名称。后汉张仲景《金匮要略》云:“风强则为瘾疹。”明朝聂久吾《痘疹论》曰:“麻疹形...

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小儿得了厌食症怎么办?中医“特色治法”有方案
中医育儿 | admin | 2025-06-06 | 11 阅读

近年来,随着我国国民生活质量的提高以及二胎政策的放开,越来越多的小儿脾胃问题也日益受到大众的关注。其中,小儿厌食症最为常见,临床表现主要以小儿较长时间食欲减退,进食量减少为主,且经常伴有大便不调、精神萎靡、腹痛等症状。小儿一旦出现厌食症状,就会导致免疫力低下、生长发育弛缓等诸多情况,让家长们忧心忡忡,手足无措。 中医认为:小儿脏腑娇嫩,脾胃常虚弱,小儿厌食症的原因与饮食习惯脱不了干系,许多家...

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每天机“械性动作”工作的上肢 适当正确锻炼非常必要
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

有些人每天对着电脑,双手时刻都在运动,难道这样,上肢还需要锻炼吗?其实这种运动并不是真正意义上的锻炼,只是一种机械性动作,所以很有必要做一些运动,锻炼一下上肢是非常必要的。应从以下几点着手: 肩部按拿法:一只手的手掌和四根手指对合,如钳形。用这只手从上到下按拿另一侧肩颈周围,一边按拿一边转头,等到按拿到肩部凹陷的地方和腋窝处时,用大拇指继续用力按揉,直到有胀的感觉为止。在按拿时,力量要有轻到...

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足道按摩的手法(2)
中医足疗 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

三、拿法 足疗用的拿法为指拿法,以拇指与其他手指配合,相对用力于腿脚部的肌肉、筋腱及穴位。 拿法的要领:指下柔和,劲力适宜,忌用指甲掐。 四、点法 应用点法,要前臂上抬,手腕下屈念集中,用拇指和食指,前后夹住中指撑中指,然后发力于中指。 点法的要领:屏住呼吸,运气于指,点穴要准确,用力要适度。 五、按法 足疗用指按法,以拇指或其余手指,准确按在穴位上。另一只手扶持固定。 按法的要领:按力要稳重持...

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点穴按摩减肥法
中医减肥 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

①点法 点法的手势有三种:一是掌指关节微屈,食指用指背侧按,拇指抵于中指末节,小指、无名指握紧,重点时常用。二是食、中指并齐微屈,拇指抵于中、食指末节,小指、无名指握紧,轻点或中点时常用。三是五指微屈并捏起,拇指尖和小指尖靠近呈梅花状。 操作时要求医者的气力,通过上臂、前臂、手腕,直达指端,将指端与患者皮肤呈60一90度角,迅速叩点选定的穴位或刺激线,并利用手腕及前臂的弹力,将指端极迅速地做弹性...

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不寐的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

1.捏背 选用三遍三捏一提法,自下而上,循行于膀胱经背俞穴之上,手法宜稍重,适当超过患者的耐受度。 2.头部综合手法 先以扫散法施术于毛发区诸穴,以两鬓胆经为主,继以指揉法。点按法施术于毛发区痛点(阿是穴)及百会、四神聪、头维、角孙。配以头部指叩法,指拿法,得气为度。最后以五指循五经捋顺法及分推两鬓胆经结束。 3.颜面部综合手法 先以鱼际揉法施术于颜面部诸穴,以眼周及额顶为重点,手法轻柔和缓,深透...

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妊娠肿胀的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

【概述】 妊娠6个月后,发生肢体肢胀,称为妊娠肿胀。如果仅踝部轻度水肿,不超过膝盖,休息后即消失,无其他不适症状的,是妊娠后期的常见现象,不须治疗。若肿胀自下肢开始延至外阴、下腹部或漫延全身,伴有尿量减少,体重明显增加的,则为病态,须积极治疗,以防发展成子痫。 本病主要因为脾肾阳虚,水湿之气内停,溢于肌肤所致。脾阳虚者,其肿胀出现在四肢、头面部或全身,伴有乏力、四肢不温、食少便溏等脾虚症;肾阳虚者...

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捏筋弹拨拍打疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

捏筋弹拨拍打疗法,即通常所说的捏筋拍打疗法,它包括括捏筋疗法和拍打疗法。捏筋疗法是医者用双手在患者身体一定部位(脉位)上进行捏、揉、抠、拿等各种手法,使患者产生酸、胀、麻、放散感等各种不同的感应,以此治疗疾病的一种推拿方法。拍打疗法是医生用“拍子”在患者的某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以此治疗疾病的一种推拿方法。它们之所以能够治病,是以祖国医学的经络学说、脏腑气血学说等为理论指导的。捏...

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