搜索 "情志不畅" 的结果

找到 87 条相关结果

膳食祛秋燥
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

在干燥的气候环境中,人体易由此产生诸多津亏液少的“干燥症”,如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等,这些病症极易导致心脑血管病复发。因此,根据秋季的发病特点,“燥者润之”,努力避免秋燥伤人,下面就想大家介绍借款祛秋燥的膳食。 防便秘:对于心脑血管病患者来讲,大便秘结会使腹部胀气,膈肌抬高,心脏血液回流受阻,使患者出现不适。用力排便时,体循环压力增加,有突发心脑血管病的风险。秋季天气干燥更宜多饮水,有利于排...

阅读全文
指压疗法 旅途救急
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

旅行中,遇到突发疾病,确实令人不知所措,如果通过一个穴位,就可以治疗或者暂缓疾病的发展,岂不是大快人心的事?这里,为大家介绍几则实用的应急疾小方,以备旅行时燃眉之急。 头痛 旅行劳累,引发头痛,时作时已的情况不少见。对于这类头痛,患者常出现头部昏痛、涨痛的感觉,或有搏动性疼痛,用力重压,稍有缓解。中医认为,这类头痛多属于肾虚冲气上逆所致。 治疗方法 大拇指指腹代针用力按压肓俞穴,可使疼痛缓解。按...

阅读全文
女性黄褐斑食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

女性爱美是人的天性,女人在二十岁之前,面色红润,白里透红,如花似玉,但三十岁一过,很多女性脸上就会出现蝶状的褐色斑块,有的还呈季节性变化,夏季稍晒太阳,就会非常明显。到了冬天颜色就会变淡,通常是对称性的出现在两颧突处和前额,形状大小不一,灰暗、没有光泽,使姣好的面容大失光彩,无疑是女性美丽的天敌。对于本病的治疗,主要是去除诱因和治疗原发病灶。中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等,主要原因是肾气亏虚、...

阅读全文
润肤去皱方之外治方
中医美容 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

中医学认为,皮肤干燥起皱纹,主要是由于肺气虚衰,宣发功能失常;脾胃虚弱,运化失健;饮食失宜,劳逸损伤;情志不畅,肝失疏泄等。影响了水谷精微化生气血,使面部肌肤失去气血之濡养而致。治疗多以益气养血,润肤去皱为大法。下述诸方,可供临床参考选用。 1.手膏方 桃仁(去皮尖)、杏仁(去皮尖)各20枚,橘仁30g,赤芍10g,大枣30枚,辛夷、川芎、当归、牛脑、羊脑、白狗脑各60g。 将上11味先以酒渍脑,...

阅读全文
小儿四种腹痛的推拿治疗
小儿推拿 | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

孩子肚子疼时,家长会非常紧张焦虑。中医认为,孩子腹痛主要是由外感寒邪、伤于乳食、脾胃虚寒、情志不畅等原因造成,可分为寒积、食积、虚寒、气滞四种类型。家长可根据不同的腹痛原因,采用相应的推拿手法帮孩子缓解。 寒积腹痛 此类孩子往往有外感寒邪或饮食生冷的情况,表现为腹痛较剧烈,遇暖痛减,遇寒腹痛加重,甚至出冷汗、手脚凉,或伴随吐泻。 推拿手法建议:揉一窝风(手背腕横纹正中凹陷中),揉外劳宫(左...

阅读全文
便秘挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

便秘是指大便秘结,排便周期或时间延长或虽有便意但排便困难的疾病。临床上以排便困难为主症,表现为周期延长或粪质干硬,可伴有腹胀、腹痛、头晕、便血等症状。 病因:外感邪气,饮食失调,情志不畅,久病体虚。 病机:肠腑壅塞失养,大肠传导不利。 病位:大肠,与脾、胃、肺、肝、肾有密切关系。 病性:虚实兼杂,新病多实,久病多虚。 【主穴】天枢、大肠俞、上巨虚、支沟。 【配穴】热结肠腑型,配合谷、曲池;肝郁气...

阅读全文
中医清肠有三法
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

观医院门诊病人症状千奇古怪,如口气重、咳嗽经久不愈、面部黄褐斑、痤疮、脓点四处开花、疮疡久不愈合等,究其原因,与肠中积便有很大关系。 便秘导致体内毒素沉积,已经成为影响身体健康的重要因素。便秘首先与厚腻饮食有关,有些人无辣不欢,常食酸菜鱼、辣子鸡等多盐厚腻的食物,肠胃积热后,耗伤了津液,慢慢肠道干涩燥结;有些人喜欢吃寒凉生冷,如柿子、海鲜,耗伤阳气,阴寒之气聚集体内,凝积了肠道。其次,便秘与情志...

阅读全文
别忽视你的舌痛
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 11 阅读

最近天气越发闷热,不少患者因为“舌痛”来到了中医科就诊。患者们的情况各有不同,或灼痛、辣痛、麻痛、涩痛等,舌痛的部位有舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌之别。一些患者表示舌痛的症状已经出现了一段时间,一开始没当回事,以为过段时间自然会好,实在疼痛难忍才来医院就诊。 舌痛虽然是一个不起眼的症状,但在临床上却是比较难治的口腔疾病之一,严重的会影响患者进食、说话等日常生活,对患者的身心都会造成不可小觑的...

阅读全文
春季犯困3原因,应对“春困”4妙招
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 11 阅读

“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述。春季是推陈出新、生命萌发的时令,天地自然生机勃勃,万物欣欣向荣。天人合一,人体与自然界相应,也处于阳气生发、阴消阳长的阶段。但很多人却在这一个生机勃勃的季节里常常感到昏昏欲睡,也就是所谓的“春困”,这是什么原因呢? 春困的原因 现代医学认为,这是由于春季天气渐暖以后,身体的汗腺、血管由冬天收缩的状态转为舒张,外周血...

阅读全文
溃疡性结肠炎电针疗法
电针 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

溃疡性结肠炎是一种慢性、非特异性结肠炎症,病变主要位于结肠黏膜层,以溃疡为主,多累及直肠和远端结肠,严重者遍及整个结肠。临床表现为黏液血性腹泻、腹痛和里急后重,病情易反复发作。本病可发生于任何年龄,以20-40岁多见,男女发病率无明显差别。 中医认为,溃疡性结肠炎主要是因脾失健运,湿浊内生,郁而化热。或感受寒湿暑热之邪,损伤脾胃,酿成湿热,导致湿热蕴结大肠,肠道气血凝滞;或饮食不洁,使脾胃受伤,...

阅读全文