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秋季养生之房事和药物养生篇
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

(一)节制房事 中医学认为,在秋季应注意顺应自然界收藏的规律,节制房事,蓄养阴精。这点对于中年人特别重要。因为当人年过40岁以后,阴气由旺盛逐渐减弱,到了老年精力更加衰退,是自然的趋势。如果能善自珍摄,不过分透支体力,注意养肾保精,则能延缓衰老,健康长寿,所以中年人节欲十分必要。 (二)药物养生 秋季气候干燥,肺气旺盛,肝气虚弱,脾胃易受影响,所以秋季药补的基本原则应是以滋润为主,忌耗散,辅以补...

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夏枯草
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

《中国药典》:夏枯草 实际拼音: Xià Kū Cǎo 英文名: SPICA PRUNELLAE 别名: 棒槌草、铁色草、大头花、夏枯头 来源: 本品为唇形科植物夏枯草Prunella vulgaris L. 的干燥果穗。夏季果穗呈棕红色时采收,除去杂质,晒干。 性状: 本品呈棒状,略扁,长1.5~8cm,直径0.8~1.5cm,淡棕色至棕红色。全穗由数轮至10数轮宿萼与...

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瑶医学迅速发展的时期
瑶医 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

解放后,党中央执行的民族平等政策,使少数民族的文化科学素质不断提高。党和国家鼓励继承和发扬民族医药,非常重视包括瑶族医药在内的各少数民族医药的发展,使得瑶族人民的医药卫生事业得到了前所未有的飞跃发展。几十年来,在广西壮族自治区卫生厅等有关部门和领导的鼓励支持下,不少关心民族医药的人士,投身于瑶族医药的调查、整理、研究等方面的工作。 例如对一些值得推广应用的秘方、验方进行了部分病例的追踪调查,编着...

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秋季养生以调摄情志为先 还要兼顾饮食和起居
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

健康包括“形”与“神”两个方面,养护身体、调理情绪是我们健康生活的必修课。时值秋季,应该以情志调摄为先,同时注意日常的饮食和起居。 情志安宁 使秋气平 情绪、心理保健是维持人体健康的一个重要环节,在一切损害人体健康的因素中,最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。中医养生历来重视精神心理卫生,《黄帝内经·阴阳应象大论》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形,暴怒伤阴,暴喜伤阳...

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侗医药简史
其他民族医药 | admin | 2025-06-03 | 10 阅读

侗族由于没有本民族文字,其历史、文化、医药都靠口传心授,或以长歌形成代代相传,有关医药的文字记载甚少。 (一)古代侗族医药 侗族古歌《玛麻妹与贯贡》记载:"相传古时侗族有个孝子叶贯贡,他母亲生病四处求医,遇医仙玛麻妹,给他母亲治好了病,二人成亲行医。玛麻妹能识别很多药,能治许多病,她教贯贡"翁哽将退,翁嘎将杜给,翁荡将退播赛耿,消腌欲用巴当同"。(汉语意译:药苦能退热,药涩能止泻,药香能消肿止痛,...

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古代中医治疗煤气中毒
中医漫话 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

进入冬季,人们享受着时令的馈赠,同时也以各种方式抵御寒冷。 在我国古代,民间基本上是借助添衣、饮食或火力来御寒,而达官贵族的取暖则花样繁多:衣着、药食滋补;火坑、火墙、熏炉、手炉、足炉……取暖之燃料,或煤炭或木炭。 史载,大清皇宫中有专设机构“惜薪司”以及“蓺火处”“柴炭处”“烧坑处”,百余名太监负责紫禁城冬季供暖事务。皇家取暖使用木炭,这种木炭是用涿州、通州、大兴等地的上好木材烧制而成,木炭被...

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回医治疗崩漏常用药物及方剂
回医 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

中国回族医药是中华传统医学和优秀民族文化的重要组成部分。在回族医药理论中其对妇女生理结构及功能的认识,特别是在崩漏治疗方面积累了丰富的经验。现将治疗崩漏常用药物及方剂介绍如下。 回医常用治疗崩漏的药物 诃黎勒:为使君子科植物诃子的果实,以黄橙色有光泽坚实者为佳。《回回药方》称“可不里诃子”。其味酸、涩,性温,能敛肺、涩肠、下气,用于治疗久咳、久泻、崩漏、带下、遗精等。 艾叶:为菊科植物艾的干燥叶...

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过敏性鼻炎病因有不同,儿童家庭护理需慎重
中医育儿 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

说起过敏性鼻炎的反复发作,这与家长护理不当有很大关系。那究竟该怎么护理以及日常护理中有哪些需要注意的,我们来一起聊聊。 一、身体本有排异慎用激素喷鼻 首先需明确,我们所讨论的过敏性鼻炎病因,不是指您带孩子到医院所做的过敏原检测项目结果,而是中医对过敏性鼻炎病因的认识。 多数过敏性鼻炎主要的病变部位是鼻子,它相对于里面的脏腑来讲在体表。临床中,糖皮质激素在过敏性鼻炎的治疗中为常用药物,但激素...

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药食两用薏苡仁
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

薏苡仁又称薏米、六谷米等,是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果实,有“天下第一米”之美誉。本品药食两用,在日本被推崇为抗癌食品。 本品味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经。其主要功效有:①健脾利水渗湿。对于脾虚湿滞之小便不利、水肿、脚气、及脾虚泄泻尤为适用,功似茯苓;同时还有清利湿热之效,临床多用于湿热淋证。②除痹。因其有渗湿、舒筋脉、镇痛及解热之效,是临床治疗风湿病要药,尤其对于风湿热痛者、寒湿或湿热...

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重五位一体理论的侗医药
其他民族医药 | admin | 2025-05-27 | 10 阅读

侗族是我国历史悠久的古老民族之一,主要居住在湘黔桂三省交界毗邻地带的武陵、雪峰山区。侗医药学是侗族人民在长期的生产、生活和同疾病做斗争的实践过程中形成和发展起来的,是侗族传统文化的重要内容,是我国传统医药的重要组成部分。侗医药具有悠久的历史和丰富的内涵,与其他民族医药相比具有本民族鲜明的特点。 特色理论 侗医五位一体的医学理论 侗医五位一体是指天、地、气、水、人五者之间为一个有机的整体,强调...

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