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壮医学疾病诊断的要点
壮医 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

(一)痧 痧又名发痧、痧气、痧麻等。该病以全身胀累、头昏脑胀、胸腹烦闷、恶心、倦怠无力、胸背部透发痧点、甚则昏迷、四肢厥冷、或吐或泻、或寒或热、或胀或痛、或唇甲青紫为主要表现。目诊可见“勒答”脉络较红、散乱,甲诊可见甲红紫。痧症—年四季均可发生,以夏秋季节多见。本病多由体弱气虚者,外感痧毒、热毒、暑毒等,或饮食不节,内伤谷道,发而为痧。痧病治疗不当,每易变生他病,故民间壮医有“万病从痧起”之说。...

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神经衰弱耳针疗法
耳针 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

神经衰弱是一种大脑机能性障碍为特征的疾患。祖国学认为,本病大部分属心肾不交之范围。 【取穴】主穴:神门、心、皮质下、肾。配穴脾、肝、枕额、脑干。耳尖放血。 【验案】病例:邢x,男,48岁,某机关干部。患神经弱己二十年左右,长期彻夜不眠,偶尔能睡3-4小时,白天则头昏脑胀,二十年来安眠药不离身,记忆力减退,严重影响了工作和学习。1970年11月开始耳针治疗。取穴:心、肾、皮质下、神门、耳尖放血。第...

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护眼明目六款药茶
中医药茶 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

枸杞菊花决明子茶:菊花、枸杞、决明子可以说是中草药里的明目三宝。枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。开水冲泡服用。具有养肝明目、清肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。 山楂金银菊茶:生山楂5克、金银花2克、菊花3克。沸水冲泡。有清热解毒、化瘀消脂、健脑明目的功效,头昏脑胀时喝上一杯效果会非常不错。 枸杞薏米茶:薏米300克,枸杞子一把,红枣2~3颗,冰糖、水适量。将薏...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 11 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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赖床危害身体健康
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

天气越来越冷,有不少人喜欢赖床,尤其是周末时间。其实,赖床是一种很不好的习惯,对身体健康影响很大。 伤肺气 肺主气,司呼吸,主行水,朝百脉,主治节。该起床时赖床,可导致肺气虚。肺气虚则清气不能吸入,浊气不能排出,宗气生成受限,全身气机运行不畅,津液输布失常,水湿不能排泄,就会出现身体困重,肢倦乏力等,常伴有声低气怯、咳嗽、易感冒等。 大脑供血不足 我们在睡眠过程当中,大脑皮质是处于抑制状态的,如...

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枸杞龙井茶补肾填精,健脑益智
中医药茶 | admin | 2025-05-27 | 10 阅读

配方 枸杞子15克,山楂10克,龙井茶3克。 用法 煎水。代茶饮。 功效 补肾填精,健脑益智,适用于脑力劳动者,记忆力减退,头昏脑胀。...

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药茶保健疗方(4)
中医药茶 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

六十一、硫磺茶 配方:硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。 用法:硫磺研成细末,3药和匀,加水按常法煎茶。每日1剂。 功效:温肾止泻,治疗阳虚泄泻,阳虚体质亦可饮之。 六十二、鹿茸乌龙茶 配方:鹿茸0.5克,乌龙茶5克。 用法:沸水泡茶饮。 功效:温肾壮阳,治疗阳虚肝冷,阳痿。1杯可冲泡3。5次。 六十三、人参茉莉花茶 配方:本品为中成药,由东北五年老参、茉莉花、黄芪、绿茶等药制成。 用法:用开水浸泡。...

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男性睡前三宜三忌
男性保健 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然,进行得更为深刻。 另外,睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的...

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