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春节悄然已逝,假期间拜访亲友、款待亲朋,难免吃好喝好,短短数日便积攒一身赘肉,体重增长成了许多人节后的困扰,尤其对身体原本就肥胖的人来说,暴饮暴食的结果更是难以承受之“重”。俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”,正值春暖花开之际,也是减肥正好的时节。体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义,而且肥胖容易诱导疾病的发生,并且会加重原有病情,比如心、脑血管病变等。 减肥作为一直以来大众颇为关注的话题,...
阅读全文督脉灸又称铺灸、长蛇灸、督灸,它属于传统针灸疗法中的一种。中医学认为,“阳气”为人体之本,“阳气”对脏腑起温煦推动作用,阳气的虚弱与不足可导致多种疾病,而督脉是一条人体经脉,位于背后中脊,总制诸阳,谓之“阳脉之海”。《黄帝内经》记载:“病在骨者取督脉。病虚寒者药灸之。”说的就是督脉灸疗法可起到温补督脉的作用,通过强壮真元、调和阴阳、温通气血而治疗疾病。 “督脉辅灸”是中医治病的一种特色疗法,...
阅读全文孙申田,1939年3月生,黑龙江呼兰人,黑龙江中医药大学附属第二医院名誉院长、教授,黑龙江省针灸学科创始人之一。创新头针疗法,善用独特的“孙氏针法”和“孙氏腹针疗法”,为临床针灸选穴配方提供新的理论依据,擅长运用一针疗法治疗痛症以及针灸、中西医结合方法治疗各种神经系统疾病、内科杂病。 如“风之吹云”般神速,这是人们对国医大师孙申田施针后起效之快的生动描述。 即使在东北的凛冬季节,早已过了退休年...
阅读全文小满节气一到,许多人把减肥列上了议事日程,到底该如何科学减肥,这些知识你要懂。 穴位埋线可减肥 埋线减肥是在传统针灸减肥的基础上发展而来的,通过医生望闻问切判断患者的肥胖原因,给每位患者设计不同的减肥穴位处方,通过穴位刺激控制患者异常亢进的食欲,并增加基础代谢率,调节失衡的脏腑机能,使身体恢复平衡。 快走比忍住不吃利减肥 大多数减肥的人都强忍着自己对美食的渴望,每天靠吃蔬菜、水果来达到节...
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