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天池伤科流派
中医流派 | admin | 2025-05-11 | 12 阅读

由于长白山天池为三江之源,如同乳汁一样哺育着世代生活在这片土地上的人们。这里人民也因有母亲一样的天池而以自豪。本学科作为具有如同天池名胜一样,在全国有较大影响、独具特色诊疗方法而受人们认同。因此流派名以“天池伤科”。 天池伤科流派始于清代刘德玉老先生,经传承至刘秉衡、刘柏龄、赵文海等。 天池伤科学术思想主要以“肾主骨”理论指导临床,刘柏龄教授为国内具有代表性的以“肾主骨”理论指导临床的骨伤名家。...

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中医急救十二“要穴”,正确按压可救急
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

1、掐压内关穴治疗恶心、腹痛 对恶心、欲吐或出现腹部疼痛,可用右手重重掐压左手腕处的内关穴(腕横纹上2寸),持续时间约5~10分钟,能缓解症状。若遇到晕车之类不适,用此方法也能收到立竿见影之效。 2、掐压至阳穴缓解心绞痛 心绞痛发作,病情非常危急,时间尤显重要。在送往医院救治的同时,应立即让病人侧卧,低头垂臂按压病人至阳穴(后背正中线第七胸椎棘突下凹陷处),常可使病人症状缓解。 ...

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中医心肺复苏七大穴位
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

说到心肺复苏,人们总会想到胸外心脏按压、人工呼吸。这些徒手复苏技术,需要长时间反复培训才能掌握。其实,中医在心肺复苏方面,也有自己的中医特色技术优势,并且易教易学易用,易为普通市民接受。 在应急情况下,使用简便验廉的中医心肺复苏技法,对挽救病人生命,赢得抢救时间,会起到很关键的作用。 中医徒手心肺复苏技法,首先需要掌握七个重要穴位,知道它们,学习就成功了一大半。 复苏第一穴:曲池穴 它是手阳明经...

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大肠经要穴对症调治常见病
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

大肠经属于十二经脉之一,它的循行路线是:在体内,属大肠、络肺。在体表,由食指指端经过上肢伸侧前面、肩部、颈部、颊部,止于对侧鼻孔旁。从该大肠经上的穴位分布来看,除了上肢的15个外,其余5个分布在颈部和面部。就这些穴位与人体健康的关系来看,或许我们也需要对大肠有新的认识,不要单纯地认为大肠主要是用来排泄食物的糟粕(粪便)的。 《黄帝内经》说: “阳明经多气多血。”而气血是维持人生命活动的基础。举个...

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五官强壮功
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

五官强壮功对五官的功能有治疗和保健的作用,且能作其他功法的辅助功。本功法操作简单,易掌握,老少皆宜学习。 练习方法:练功时取坐或卧位皆可,垂目调息,气沉丹田或意守丹田,提肛缩阴。 健耳功 本法能增强听力,预防和治疗耳聋、耳鸣和其他耳病。尚有益精强肾、健脑安神之力,能调节血压,治疗眩晕、失眠、遗精、早泄及中气下陷等。但耳内或耳外患急性炎变,或有其他严重耳病者慎练。 1、上提式:两手拇指在前,食指在后...

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四招应对老人腿抽筋
老年健身 | admin | 2025-05-09 | 10 阅读

1.用拇指或食指的指腹用力按压人中穴,直至穴位有酸胀感。 2.立刻坐起,把腿伸直,然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。 3.用拇指和食指按压脚后跟两侧,并用力上下搓动。 4.发生抽筋后马上下床走动,忍痛用患足前掌向下蹬地。...

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刮痧的手法与注意事项
器具手法 | admin | 2025-05-04 | 10 阅读

  古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。   刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强...

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对付老人夜间腿抽筋的办法
老年保健 | admin | 2025-06-06 | 9 阅读

不少老人都有这样的体会,晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩(俗称腿抽筋),严重时疼痛难忍,甚至反复发作,影响睡眠质量。一般年轻人在剧烈运动时偶尔发生腿抽筋,老年人为何夜间容易出现腿抽筋?三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理,解除痛苦?很多人都会把腿抽筋和缺钙联系在一起,缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。除此之外,老年人动脉硬化,腿部血流不畅,以致代谢产物积聚到一定浓度时就会刺激肌肉收缩,引起疼痛...

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小儿反复感冒怎么办
中医育儿 | admin | 2025-06-03 | 9 阅读

孩子养育得好,感冒就会少。有的孩子抵抗力差,总是反复感冒,家长只能不断抱着宝宝跑医院。感冒虽常见,但目前还没有解决的根本办法,东汉时张仲景经典著作《伤寒杂病论》,就是研究感冒该怎么防治,感冒怎么演变成其他毛病的。感冒尽可能用中药小儿感冒一般分普通感冒和流行性感冒。大部分孩子是普通感冒,由病毒引起,喉咙发干,流鼻涕,咳嗽等,一般没并发症,四五天就好了。也有比较厉害的,称之谓流感。高热、寒战、浑身酸痛...

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扭伤三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

扭伤是指由于旋转、牵拉或肌肉猛烈而不协调的收缩等间接暴力,使关节突然发生超出生理范围的活动时,引起四肢关节或躯体部的软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊等组织产生撕裂、断裂或移位等,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为局部肿胀、疼痛、关节活动受限、皮色紫青,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉...

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