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王献之以艾烧足的故事
医药典故 | admin | 2025-05-11 | 12 阅读

王献之是东晋知名书法家,《世说新语》载有一个关于王献之的故事。故事说,王献之与发妻郗道茂相爱至深,但新安公主司马道福看上了他,不但没有“发乎情,止乎礼”,还一边与夫君恒济离婚一边逼着王献之休发妻娶之。王献之拒而不能,为后人留下了子敬(王献之的字)烧足以违诏(《让婚书》)的故事。王献之终生对此耿耿于怀,临死前道士问他此生有何得何失时,王献之曰:“不觉有余事,惟忆与郗家离婚耳”。 这里的烧足以违诏说...

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寿从笔端来 谈谈书法的养生功效
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

今天的“国学”概念不是中华古代文化原有的词语,而是近代以来为了应对西学的冲击而提出的“新词”,著名学者章太炎和邓实认为:国学就是中国固有的学术文化。若按照《汉书·艺文志》的分类,所谓“国学”可分六类:六艺、诸子、诗赋、兵书、术数、方技(中医);按《四库全书》可分四类:经学、子学、史学、文学;按照现代学科分类可分为哲学、史学、文学、语言文字学、中医学、古代科学等;按照学术流派分主要有儒学、道学...

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开心暖胃门冬饮 知是东坡手自煎
医药诗词 | admin | 2025-05-04 | 12 阅读

睡起闻米元章冒热到东园送麦门冬饮子 宋·苏轼 一枕清风直万钱, 无人肯买北窗眠。 开心暖胃门冬饮, 知是东坡手自煎。 【古诗今译】 炎热的夏季,枕边清凉的风像一万钱那样珍贵,却好像没有人愿意追逐这悠闲自适的时光。这清心养胃的门冬饮,要知道是苏东坡亲自煎煮的。 【诗词赏析】 这首诗的题目虽然很长,可以分为三个部分来解读:睡起,闻米元章冒热到东园,送麦门冬饮子。苏东坡刚睡起来,听闻米元章冒着炎热的天...

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于右任的中医情
医药典故 | admin | 2025-05-04 | 12 阅读

于右任(1879—1964),字诱人,陕西三原人,我国著名的政治家、教育家、书法家,民主革命的先驱者。早年追随孙中山加入同盟会,长期担任国民政府要职,一生倡导国共两党合作。创建复旦公学、上海大学、西北农林专科学校等,为我国教育事业的发展做出了重要贡献。晚年创作的爱国诗篇《望大陆》,堪为千古绝唱。 于右任对我国传统医学情结深厚,他坚决捍卫中医药的尊严与地位,坚定支持中医药的生存与发展。并为之竭...

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黄庭坚《咏竹》养生解读
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

咏竹 宋·黄庭坚 竹笋才生黄犊角, 蕨芽初长小儿拳。 试寻野菜炊香饭, 便是江南二月天。 【古诗今译】 竹笋才生长出来,如小黄牛的牛角一样。蕨菜的嫩芽也初步长成了,如婴儿的拳头一样。人们试着找寻野菜烧制成香喷喷的饭菜,这便是江南二月美好的时节。 【古诗赏析】 这首诗的作者黄庭坚,字鲁直,号山谷道人,晚号涪翁,江西省九江市修水县人,北宋著名文学家、书法家,为盛极一时的江西诗派开山之祖,生前与苏轼齐...

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“正常”才是养生之道
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

前几年养生热,各种观点、各种奇方纷纷登场,莫衷一是,受众无所适从,近来回归正常。“正常”二字是不易的,比如说人体,热一度就是发烧,低一度就是发冷。“正常”是不偏不倚,中和之道,也是养生之道。 “青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶”,鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安。烈火烹油钟鸣鼎食虽好,温度却是高了,容易燥。茹素谢荤诚然好,却也难以适应快节奏,尤其是孩子,于发育不利。要说“正”,就是不偏。不能求怪,不...

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药茶与非茶“药茶”
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

非茶“药茶”是指名为茶,而实际上无茶叶的饮料。如二花茶、三花茶、三子茶和六叶茶等等。这些用各种药草或果蔬制成的饮料。所以被称之为茶,可能由于这些饮料可以象啜茶似的随意。 一般中药处方治病,一剂药物煎汤后分几次饮服,往往定时定量。而作为“药茶”可以随时随意。比如,为了减肥,不能接连煎服几剂药,一口气让身体落掉几斤肉,必须细水长流慢慢治疗。因此,我国的传统的中成药,即三花减肥茶,这是用玫瑰花、茉莉花、...

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书画养生
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

书法也是娱乐养生的一个重要手段。书法是一种高级的艺术享受,又是人们心与神的精细表现手法。中国的书法十分优美,“仰视奎星圆曲之势,俯察龟文鸟迹之象,博采众美,合而为字。”由于字形美感动心,容易使人产生浓厚兴趣。欧阳询常说:“学书为乐”。作书能将书者的内心精神世界通过笔端,宣泄在点画之中,所以能“舒心中气,散心中郁。”舒怀畅志,使大脑的兴奋和抑制得到平衡,手臂和腰部肌肉得到锻炼,促进血液循环和新陈代谢...

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中药成语典故●小草远志(小草出山、出山小草)暨谢安在高卧东山与东山再起间惊艳切换 ...
杏林诗话 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

  成语“小草远志”,比喻其人面貌似乎平庸却胸怀大志。远志,是一种药草,以根入药的叫法(名字);小草,是中药远志的苗名。典出《世说新语·排调》:“于是人有饷桓公药草,中有‘远志’。公取以问谢:‘此药又名『小草』,何一物而有二称?’” 这是东晋时期杰出政治家谢安(320年-385年,字安石)从不问世事而逍遥快活在会稽的东山,出仕后给政治家、军事家、书法家、明帝司马绍女婿、权臣桓温(312年-373年...

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柳公绰《太医箴》的预防医学思想
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

柳公绰(763年~832年),字宽,小字起之,唐朝书法家,唐代京兆华原(今陕西铜川市耀州区柳家塬)人。 柳公绰任吏部郎中时,见唐宪宗爱好武功之事并多次外出游猎,乃献上《太医箴》以讽谏宪宗。文曰:“天布寒暑,不私于人。品类既一,高卑以均。人谨好爱,能保其身。清静无瑕,辉光以新。寒暑满天地,浃肌肤于外;好爱在耳目,诱心知于内。端洁为堤,奔射犹败。气行无间,隙不在大。谓天高矣,氛蒙晦之;谓地厚矣,横流...

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