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谷雨，斗指癸。太阳黄经为15度。公历每年的四月二十日前后为谷雨节气。谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪，谷雨断霜”，我国大部分地区的平均气温都在12 度以上。谷雨后的气温回升速度加快，从这一天起，雨量开始增多，其丰沛的雨水使初插的秧苗、新种的作物得以灌溉滋润，五谷得以很好地生长。池塘里的浮萍开始孳生，桑树也张出了翠绿的新叶，正是养...
阅读全文(1)百会 【部位】在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 【经络】属督脉，手、足三阳经交会穴。 【主治】癫、狂、痫证，中风后遗症，脑膜炎后遗症，各种眩晕，头痛，休克，痧胀昏愤，失眠健忘、高血压、高热脑胀、脱肛、子宫脱垂，呃逆，男子早泄，阳痿等。 【挑法】挑提法为主，挑摆法亦可。热性病、实证用挑血法。 (2)上星 【部位】头顶前后正中线，前发际上1寸。 【经络】属督脉。 【主治】流鼻血和一切鼻炎，亦...
阅读全文进入小寒几乎进入了一年中最冷的时候，从保健养生来说，要想健康度过寒冬，必须做好防寒保暖。 头部要暖 常言道：“冬天戴棉帽，胜过穿棉袄。”帽子虽小，却与人体的热平衡有着宻切的关系。实验证明，静止状态下不戴帽子的人，在环境温度为15℃时，从头部散失的热量，约占人体总产热量的30%，4℃时约占 50%，-15℃时可高达 75%。因此，在寒冷的冬天，戴一顶保暖性能良好的帽子是非常必要的。否则，会因头部暴...
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