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日常梳头方法的对与错
中医美容 | admin | 2025-06-02 | 8 阅读

“欲发不脱,梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长。然而,如果梳头的方法不对,反而会伤害头发,导致头发干燥、打结、没光泽,甚至还会脱发。 梳头常见误区 一梳到底 这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始,从上到下一梳到底,不仅容易导致头发打结,还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发,梳开散乱的发梢,然后再由头发的中段梳向发尾,最后再从发根开始慢慢梳向发梢。...

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望诊的定义及内容
中医望诊 | admin | 2025-06-01 | 8 阅读

望诊是中医诊法的一种,它主要是通过对人体的一些外部特征和排泄物的观察来推断体内发生的变化,以诊断病情、采取相应的治疗方法。它包括以下几个方面的内容: (1)望外部特征 所谓“身体的外部特征”指的是人们的形、色和神三部分,对这三部分的望诊可以推断出一些疾病。 望形:人体的形包括姿态和形体两部分,望形就是对这两部分的观察。人的姿态能够反映人体内部的变化,从而和疾病也有很大的联系,人体呈现不同的异常姿...

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摆脱掉发困扰 洗护很重要
中医美容 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

秋天到了,有些人大把大把地掉头发,尤其是女性。近来,不少人因秋天脱发而前往医院中医科和皮肤科就诊、咨询。专家介绍说,秋季气候比较干燥,皮脂腺分泌减少,相较春夏头发脱落会多一些,不必过于担心。进入秋天,气候变得干燥,容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里,而秋季皮肤较干燥,导致皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,再加上秋季气温有所下降,毛囊收缩加快,引起脱发。应对秋日脱发,平日生活应注意以下...

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人老珠黄不可免 做好养护可延缓
女性保健 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

人老珠黄仿佛是女人专属成语,形容女人老了,就像因年代久远而陈旧发黄的珠子一样,不受待见。也有人说,成语里的“珠”,是眼珠。 事实上,人老珠黄是女人年老色衰的真实总结。“色”即颜色、面色,“衰”即破败、不新鲜。生活中我们发现,女人上了岁数,大多数都会双眸暗淡无光,面色干枯萎黄,人称“黄脸婆”。为什么会这样? 女性衰老快跟生理特点有关 女性的生理特点与男人不同。《黄帝内经·上古天真论》里有一个很重要...

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百草诗情|丹参 薄荷 藿香 防风 藁本 连翘 青蒿 白及 夏枯草
杏林诗话 | admin | 2025-05-22 | 8 阅读

丹参   赤参色合丙丁奇,独入心家听指挥。 胎任死生俱有赖,血随新旧总堪依。 排脓止痛功偏速,长肉生肌效可期。 一味古称同四物,妊娠无故不相宜。     薄荷   薄荷苏产甚芳菲,咬鼠花猫最失威。 泄热驱风清面目,鲜脱发汗转枢机。 种分龙脑根偏异,叶似金钱力岂微。 症见伤寒和蜜擦,管教舌上去苔衣。     藿香   藿香入药叶多功,洁古东垣用颇同。 佳种自生边海外,奇香半出佛经中。 安胎不使酸频吐...

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男人合理梳头有益健康
男性保健 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用牞所以男士也应常梳头。众所周知,人的头部素有“诸阳之首”之称。在头部发际附近,有督脉、膀胱经、胆经、胃经,还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激,将会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。 由此看来,梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用牞女人梳头是天经地义的事,男人的头也应常梳。有位研究人体健康与长寿的专家说:“男子之所以比...

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脱发验方
生活偏方秘方 | admin | 2025-05-20 | 8 阅读

处方:制首乌20克,生地20克,菟丝子15克,当归15克,天麻10克,白芍15克,川芎6克,蛇蜕8克。 头皮痒加百部10克,地肤子12克,白鲜皮12克;头皮脱屑加白蒺藜15克;阴虚烦热加丹皮10克,地骨皮12克,女贞子12克,旱莲草10克 。 用法:水煎服,每日一剂,煎3次,前两次早晚分服,第三次加适量温水洗头,每日一次。      治疗期间忌辛辣及刺激性食物。上方服10剂为一疗程,1~2个疗程...

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桑白皮泻肺平喘
中药基础 | admin | 2025-05-17 | 8 阅读

桑白皮简称桑皮。性寒,味甘,入肺经。有泻肺平喘、消除水肿等功效。用于肺热咳喘、面目浮肿、小便不利等症,也可用于治疗高血压和糖尿病。此外,桑白皮尚有一定的镇静作用。桑白皮入药验方如下: 小儿肺盛:地骨皮,桑白皮各30克,甘草3克,入粳米少许,水煎服。 小便不利:桑白皮12克,冬瓜仁15克,葶苈子9克,水煎服。 脱发:取桑白皮200克,水煎,滤渣后以药液洗发。 糖尿病:取桑白皮20克,枸杞子15克,糯...

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七言律诗一首(药名诗)
杏林诗话 | admin | 2025-05-11 | 8 阅读

七言律诗一首清·万树常山积雪草防风,落雁天南星密蒙。 獭髓合欢苍耳子,鸾胶续断白头翁。 蚤休迷迭香安息,甘遂无名异守宫。知母当归千里及,寄生旋复寄居虫。     这是一首嵌入体药名诗,全诗四联八句,每句含有中药三味,共计二十四味。分别为:常山、积雪草、防风、落雁木、天南星、密蒙花、獭髓、合欢皮(花也用,但少)、苍耳子,鸾胶、续断、白头翁、蚤休、迷迭香、安息香、甘遂、无名异(别名铁砂、干子、土子、秃...

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薏仁米的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-11 | 8 阅读

薏米的功效: 1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2、 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3、 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。 4、 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容...

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