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秋季按摩可养肺
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 4 阅读

肺乃清虚之体,性喜清肃而其气主降。自然界中,秋季气候清肃,天高气爽,空气明润。肺气与秋气相通应,秋季养肺最当时,下面介绍秋天润肺方法。 润燥养肺四要穴 秋季天高气爽,空气干燥,女性朋友的阴津常亏,再加上秋天气候多变、日夜温差比较大。一旦起居不慎或体质虚弱,最容易导致燥邪乘虚侵入而发病。 中医学里将秋燥分为温燥和凉燥两种,初秋多发生温燥,深秋多见凉燥,因此在选择养生穴时是有所区别的。 初秋温燥宜选...

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见血住的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-13 | 4 阅读

【功能主治】降血压,止血,解蛇毒。用于高血压病,肺结核咯血;外用治毒蛇咬伤,外伤出血。 【用法用量】0.5~1两;外用适量,鲜品捣烂敷患处。 【摘录】《全国中草药汇编》...

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五种减肥法
中医减肥 | admin | 2025-05-12 | 4 阅读

专家告诉我们,减肥是一个综合概念,光靠某一种减肥方法是不行的,还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的效果。 中医减肥:无副作用兼顾治病 特点:中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴位经络来达到减肥的效果。 针灸减肥:通过对人体的穴位施以针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。 专家提醒:针灸...

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短穗兔耳草的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

功能主治 清肺止咳;降压调经。主肺热咳嗽;高血压;月经不调。 用法用量 内服:煎汤,10-15g。 各家论述 《新华本草纲要》:全草:用于高血压、肺炎等。 摘录 《中华本草》...

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石苁蓉
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

《中华本草》:石苁蓉 实际拼音: Shí Cōnɡ Rónɡ 来源: 药材基源:为白花丹科植物海芙蓉的根或全草。 拉丁植物动物矿物名:Limonium wrightii(Hance)0.Kuntze[Statice wrightii Hance;5.arbusula Maxim.;Limonium arbus-culum(Maxim.)makino] 采收和储藏:夏、秋季采收,洗净,晒干或...

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莳萝苗
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

《中华本草》:莳萝苗 出处: 出自《本草纲目》 实际拼音: Shí Luó Miáo 英文名: seedling of Dill 来源: 药材基源:为伞形科植物莳萝的嫩茎叶或全草。 拉丁植物动物矿物名:Anethum graveolens L. 采收和储藏:春末百夏初采收,晒干。 原形态: 一年生草本,稀为二年生,高60-120cm。全株无毛,有强烈火香气。茎单一,直立,径0...

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杜仲的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

1、杜仲35克切碎加入500毫升白酒内,3日后过滤取药酒,每次5毫升,一日3次水冲服,可治高血压。 2、杜仲、白术、当归、阿胶、党参各10克,水煎飞,一日分3次服完,可治胎动不安,预防流产。 3、炒杜仲35克,切碎,浸于500毫升黄酒内,一星期后,每日3次,每次2—3匙,可治劳累、久坐所致腰背酸痛。 4、炒杜仲15克、川木香5克、八角茴香15克,加水200毫升、酒半盅煎服(渣可再煎),可治腰痛。...

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过山枫的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-10 | 4 阅读

功能主治 清热解毒;祛风除湿。主风湿痹痛;痛风;肾炎;胆囊炎;白血病。 用法用量 内服:煎服,6-15g。 注意 孕妇慎服。 各家论述 《新华本草纲要》:根,主治类风湿性关节炎、痛风、肾炎、胆囊炎、高血压病。 摘录 《中华本草》...

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老人怎进行饮食养生
老年保健 | admin | 2025-05-10 | 4 阅读

老年常指65岁以上其营养要求和成年基本相同但由老年生理、心理以及免疫机能上变化而有其特殊因此饮食上也应顺其改变老年膳食应注意: 1老年应适当限制总能量摄入但蛋白质供给必须充足尤其应注意食物用量和消化吸收率如黄豆蛋白质含量高、质量也好但老年咀嚼不便最好食用豆制品如豆浆、豆腐、豆腐干等每日饮200毫升豆浆可得蛋白质6克鸡肉不仅蛋白质含量高且肉质松软脂肪分布较均匀故较易消化鱼肌肉纤维较短含水分多而含饱...

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榧螺的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-09 | 4 阅读

功能主治 平肝潜阳;清燥润肺。主高血压病;头晕;青盲内障;骨蒸劳热。 用法用量 内服:煎汤,15-50g。 各家论述 《中国药用动物志》:清燥润肺,平肝潜阳。主治高血压,头晕,青盲内障、骨蒸劳热等。 摘录 《中华本草》...

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