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11、足浴肘应避开骨骼突起部位,以免损伤骨膜。老人的骨髂变脆,关节僵硬,儿童皮薄肉嫩,在按摩时不可用力过大。 12、淋巴、脊椎、尾骨外侧反射区,一定要朝心脏方向按摩,以利于推动血液和淋巴循环。 13、按摩结束后,术者不能用凉水洗手,定要用温开水将手洗净:被按摩者的双脚要注意保暖。 14、妇女月经和妊娠期间,一般不宜做足部反射区的按摩。 15、足浴后应慢慢地从浴盆中起身。如浴后猛然从浴盆中站起,易...
阅读全文1.任脉 任脉位于正前胸, 心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫, 万一不通变老翁。 2.督脉 督脉立于脊椎中, 监督气血来运行; 五脏六腑督脉宫, 对应区域弯曲痛。 3.足少阳胆经 胆经裤线重叠行, 分泌紊乱变神经; 嗜睡液汗疲倦态, 腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖。 4.足厥阴肝经 肝经对应胆经行, 循环分泌掌控中; 肤色发青腰疼痛, 眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多, 肝火旺盛有罪行。 5.手...
阅读全文功能主治 祛风除湿,舒筋活络。用于风湿关节痛,肌肉挛急,跌打损伤,肥大性脊椎炎,类风湿性关节炎。 用法用量 1~2钱,水煎冲酒服或浸酒内服外敷。 摘录 《全国中草药汇编》...
阅读全文生活中我们常会遇到疼痛,有的与疾病有关,有的与亚健康有关,除了吃药止痛,我们还有别的办法吗?帮你找出藏在你身体上的6把止痛“钥匙”。 解除头痛的钥匙 揪揉两眉间 无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,因为那把解除您头痛的钥匙就藏在两眉之间。头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻、发胀为宜,如果真有疾患,这个地方会出现一个红或深紫的印子,像被刮出...
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