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机理研究 大量的研究结果表明，灸法对机体免疫、血液循环、神经、内分泌、呼吸、消化、生殖等各系统均有促进和调节作用。 1.在免疫系统方面，艾灸可增强网状内皮系统的吞噬功能，提高细胞免疫作用和促进免疫体的产生。 2.在血液循环系统方面，可提高白细胞、红细胞、血小板的数目及血红蛋白的含量，血沉加速者施灸后可恢复正常。 3.灸法对血压也具有明显的调整作用。 4.在艾灸预防中风的研究中，发现艾灸足三里可降低...
阅读全文性味功效 味甘、微苦，性微温，有毒。补肝肾，益精血，强筋骨，止心痛并兼有健脾益气之功。 临床应用 具有一定的防治肿瘤作用，并能抗衰老，提高人体免疫力。此外，常用于治疗肝肾阴虚的头昏眼花、失眠健忘、须发早白、腰膝酸软、筋骨不健、胸闷心痛及十二指肠溃疡、消化不良、肾炎和小儿高热等症。 用法用量 内服1～30g。...
阅读全文大蒜的功效 大蒜，多年生草本植物，百合科葱属。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。 大蒜营养丰富：每100克含水分69．8克，蛋白质4．4克，脂肪0．2克，碳水化合物23．6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0．4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0．2%，油中主要成分为大蒜辣素，...
阅读全文珍珠面膜做法 具体方法是：取珍珠粉1～2克，维生素E胶丸5粒，蜂蜜、淀粉各适量。把珍珠粉倒入一个瓷碗内，剪开维生素E胶丸，将其内容物挤入碗中，加入蜂蜜，搅拌成稀糊状，再加入淀粉搅拌为稠糊状备用。洁面后，用温热毛巾敷面5～10分钟，将调制好的面膜涂于面部。每次保留30～50分钟，每周1～2次。此方对发病在1年以内、面部色素沉积较浅的黄褐斑患者效果显著，长期应用还能预防皮肤衰老、增白养颜、改善面部皱纹...
阅读全文枸杞是一种多年生藤本蔓生植物，适应性极强，在南方高温40℃到北方低温-43℃地区范围内的肥地、薄地、沙地、盐碱地(pH值4～10.5)等均能旺盛生长，正常开花结果。其果实是重要的中药材。鲜嫩的茎、叶、花、果(干后冬用)煮粥，烧汤，冲茶，泡酒，干食都不会产生副作用，是一年四季皆宜的滋养补品。对增强人体免疫力，促进身体健康有着重要意义。 近年来，许多农家园田、庭院、果园、鱼塘和畜禽场等的围栏，一改过...
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