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山楂菊花茶降血脂
心脑血管偏方秘方 | admin | 2025-05-16 | 7 阅读

按3:2:1比例取山楂、白菊花、茶叶各适量,将山楂煎水冲泡菊花、茶叶,代茶饮用。也可以用山楂叶,因为山楂叶药性平和,不易上火,也不寒凉。 此方对轻度脂肪肝亦有较好的治疗作用。...

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夏季闷热莫贪凉 警惕空调不当患面瘫
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 6 阅读

夏天到了,在一个个闷热的夜晚,在吹着空调享受的同时,殊不知,一时的痛快可能让“面瘫”悄悄找上门,李燕主任提醒,天热勿贪凉,警惕吹空调不当患上面瘫。 李燕介绍,中医认为,面瘫根本原因是风寒之邪入侵,寒性收引,凝滞经脉,不能濡养头目,肌肉纵缓不收而导致。夏天人体经常出汗,中医讲“阳加于阴,谓之汗”,由于排汗需要消耗阳气,所以排汗过多,会导致人体卫阳亏虚。“邪之所凑,其气必虚”,卫阳是人体防范邪气...

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喝樱桃汁可治失眠症
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 6 阅读

温牛奶和菊花茶都具有镇静安神作用,此类饮料一直被认为是助眠最佳饮品。然而,英国科学家完成的一项最新研究发现,喝樱桃汁有助于克服失眠症,提高睡眠质量。 英国诺森比亚大学生命科学学院研究人员发现,蒙莫朗西酸樱桃汁(Montmorency cherry juice)有助于提高褪黑激素水平,褪黑激素对睡眠具有调节作用。新研究中,参试者每天饮用樱桃汁或安慰剂两次,每次30毫升,之后佩戴可监测睡眠模式的感应器...

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《汤头歌诀》祛风之剂
汤头歌诀 | admin | 2025-05-22 | 5 阅读

1.小续命汤 小续命汤桂附芎  麻黄参芍杏防风 黄芩防已兼甘草  六经风中此方通 2.大秦艽汤 大秦艽汤羌独防  芎芷辛芩二地黄 石膏归芍苓甘术  风邪散见可通尝 3.三生饮 三生馀用乌附星  三皆生用木香听 加参对半扶元气  卒中痰迷服此灵 4.地黄饮子 地黄饮子山茱斛  麦味菖蒲远志茯 苁蓉桂附巴戟天  少入薄荷姜枣服 喑厥风痱能治之  虚阳归肾阴精足 5.独活汤 独活汤中羌独防  芎归辛桂参...

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