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南瓜的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-26 | 8 阅读

一、南瓜的功效与作用 南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 二、南瓜的营养价值 1.解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。 2.保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激...

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小寒时节话养生
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 8 阅读

民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法,而这“三九天”又恰在小寒节气内。之所以叫小寒而不叫大寒,是因为节气起源于黄河流域,《月令七十二候集解》说:“月初寒尚小……月半则大矣”,按当时的情况延续至今而已。 据说早年黄河流域的农家每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避...

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松花粉的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

松花粉的功效: 松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。 松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然维生素之王。服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;便秘消失,消化转好;皮肤细腻,面色红润;睡眠踏实,心情愉悦;精力充沛,记忆力提高。 ...

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望面识胆健康
中医望诊 | admin | 2025-05-17 | 8 阅读

胆的反射区域在鼻梁高处的外测部位。若此部位有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部有了轻微炎症,若有斑,可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子,或笑时有竖褶子,说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。若把右手放在右肋下(胆就在此部位),左手握拳击打右手背,若此部位疼痛的话,即是胆囊炎;若刺痛的厉害的话,可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子...

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薏苡仁健脾止泻消水肿
中药基础 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

薏苡仁简称薏仁或薏米,能够药食两用。薏苡仁味甘淡,药性比较平和,生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹,炒用健脾养胃,常用于水肿、脚气、痹痛、拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。由于它有利湿消肿的作用,所以也常用来治疗肥胖症、面部黄褐斑等。因其营养与保健价值较高,所以有“世界禾本科植物之王”的美称。药理研究 薏苡仁含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡酯、薏苡醇等。药理研究证明,薏苡醇能增强机体免疫...

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卵磷脂的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

卵磷脂的功效: 磷脂自被人们利用以来,广受好评,大豆磷脂可以抑制肠内胆固醇的吸收,故能降低血液胆固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品还能促进细胞增殖,使其活力旺盛。主要用于动脉粥样硬化,急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,神经衰弱等。制成软膏可用于慢性溃疡等。 卵磷脂的作用: 1、肝脏的保护神 磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂...

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中医望面部五色分辨病症性质
中医望诊 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

在日常生活中,人们常常通过看面色判断身体状态。比如见到自己的朋友身体很棒,常常会形容其面色红润有光泽;看到某位朋友面色苍白,常常会问他“是否身体欠佳”等等。望面色是望诊的重要内容之一,是中医师诊察病情的重要方法,具有重要的临床意义。 说到望面色,大家可能会想到历史上著名的“扁鹊见蔡桓公”的故事。扁鹊三见蔡桓公,每见一次都说他身体有病,不治将更加严重,而蔡桓公却不以为然。在第三次扁鹊见到他...

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望面识肝脏健康
中医望诊 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

肝的反射区在两眉1/2处至太阳穴以上、额头1/3以下的部位,及鼻粱中段(即鼻梁最高处)。若这两个部位发青暗或有斑,而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官,可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘(疙瘩),证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑,还可能是肝火大,情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的斑,且脸色晦暗无华,看起来很难看,人也比较清瘦,即说肝反射区明此人有...

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痤疮飞针疗法
飞针 | admin | 2025-05-08 | 8 阅读

痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,好发于颜面、胸背,具有一定的损容性,以粉刺、丘疹、脓疤、结节、袋肿、瘢痕为特征。各年龄阶段人群均可发生,但以青少年发病率最高。青少年出现的痤疮,一般情况是寻常痤疮,又俗称青春痘。 痤疮根据病情严重程度、年龄阶段、身体状况等可分为几大类,最常见的是寻常痤疮,也是我们常说的痤疮,寻常痤疮就是年轻人好发的痤疮,也就是俗称的青春疮。除寻常挫疮以外,还有聚合性痤疮...

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祛痘美容益母草验方
皮肤病偏方秘方 | admin | 2025-05-05 | 8 阅读

每个人或多或少都有过长青春痘的苦恼,严重的还要去看医生、涂药膏,但却并不是每个人都有那个运气可以痊愈。信不过西医,信不过那些参差不齐的祛痘产品,那么中医有没有比较好的祛痘美容验方呢?对此,中医专家推荐用益母草,有很好的效果。 推荐验方 内服方 取益母草50克,苏木、桃仁各9克,切碎,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加入红糖少许调...

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